Речевая культура. Обращение
С давних времен зеркалам приписывались особые свойства. Каждый день мы подходим к зеркалу с разным настроением. Чтобы привлечь любовь и удачу, важно знать, какие слова следует говорить перед зеркалом.
Начиная с древних времен люди приписывали зеркалу и отражению в нем необъяснимые свойства. С зеркалом связаны многие древние легенды. Оно же фигурирует во многих народных поверьях. В конце концов, этот энергетически сильный предмет находится у каждого в доме и взаимодействует с человеком ежедневно.
Существуют слова, которые ни в коем случае нельзя говорить перед зеркалом. Ведь слова и фразы, произнесенные вами при взгляде на свое отражение, должны нести в себе позитив и веру в лучшее. Поверив в это, вы удивитесь от того, насколько поменяется ваша жизнь.
10 слов, которые заставят вас полюбить себя
Конечно же, самое главное правило - никогда не надо ругать себя в отражении и не употреблять перед зеркалом слова, несущие в себе негатив. Даже если вас не устраивает что-то в себе или в вашей жизни, забудьте про это, посмотрите на свое отражение и уверенно и громко произносите фразы, в которых обязательно должны присутствовать такие слова:
- красота;
- здоровье;
- счастье;
- любовь;
- радость;
- богатство;
- жизнерадостность;
- сила;
- достижение.
Как можно использовать эти слова, глядя на свое отражение в зеркале? Слова следует произносить, глядя на себя. Эти аффирмации являются своего рода созидающей визуализацией, с помощью которой можно привлечь в жизнь все, что вы хотите.
Красота. Каждый человек мечтает быть красивым и счастливым. Но зачастую, глядя на себя в зеркало, невольно начинаешь видеть недостатки - даже те, которым окружающие не придают значения. Чтобы полюбить себя, не обязательно экспериментировать со своим внешним видом - достаточно принять свою природную красоту. Попробуйте сказать:
«Я самая красивая» или «Я прекрасная и великолепная».
Поверьте, даже такие короткие фразы, сказанные громко и уверено, смогут материализоваться. И уже спустя некоторое время вы действительно почувствуете себя красивой. А мелкие недостатки во внешности станут вашей отличительной чертой, придающей вам шарм.
Здоровье. Крепкое здоровье необходимо каждому человеку. И желание быть здоровым свойственно каждому. Повторяйте перед зеркалом:
«Я себя отлично чувствую».
Вскоре вы заметите, что мелкие недуги перестали вас беспокоить, а визиты к врачу станут редкостью.
Счастье. Конечно, само понятие «счастье» для каждого человека индивидуально. Для кого-то счастье - это любовь, для кого-то - богатство, а для кого-то - исполнение заветного желания. Встаньте перед зеркалом и перечислите все то, что вам необходимо для счастья. А главное - знайте: насколько сильно ваше желание, настолько ближе вы к его исполнению.
Любовь. Безусловно, любовь является необходимым элементом счастья, будь то любовь к родным, друзьям или любовь к вашему избраннику. Кто-то страдает от безответной любви, другие находятся в поиске своего человека. Глядя на свое отражение, произнесите:
«Я хочу любить и быть любимой».
Будьте уверены: спустя какое-то время вы найдете свою взаимную любовь.
Радость. Как бы это ни звучало, но многим в жизни не хватает именно радости. Плохое настроение, апатия, неудачи на работе и в личной жизни убивают настроение, а вместе с ним - радость.
«Я радуюсь каждому моменту в своей жизни».
Со временем вас перестанет мучить постоянная борьба с настроением, а радостных моментов в жизни станет намного больше.
Ум. Если вы считаете, что не обладаете достаточными знаниями относительно ваших коллег и друзей, или если вы однажды не смогли поддержать беседу, не стоит записывать себя в список глупых людей. Скажите своему отражению:
«Мои умственные способности лучше, чем у других».
Ежедневно убеждайте себя в этом, но и не забывайте развиваться.
Богатство. Желание жить богато и ни в чем себе не отказывать уже ни для кого не является постыдным. Порой человеку свойственно хотеть то, чего он не может себе позволить. Именно в этот момент он задумывается о своем материальном положении и о его улучшении. Для этого, все так же стоя перед зеркалом, повторяйте:
«Я хочу заработать много денег», или другой вариант: «Я хочу хорошо зарабатывать».
Повторение этой мысли и приложенные усилия помогут вам достичь материальной стабильности.
Жизнерадостность. Наверное мало кто из нас по утрам встает со словами «Я люблю свою жизнь и меня все устраивает». Но если вы ежедневно будете произносить эту простую фразу перед зеркалом, скоро вы сами ощутите любовь и другое отношение к своей жизни.
Сила. Очень часто человек чувствует себя бессильным по отношению к внешним проблемам и внутренним переживаниям. Скажите себе:
«Я ничего не боюсь».
Вы почувствуете прилив сил и сможете перебороть свои страхи. А недоброжелатели смогут получить от вас отпор.
Достижение. Поставленные цели должны быть достигнуты. Но иногда нет особого представления о том, как это сделать. Не стоит расстраиваться и опускать руки. Скажите перед зеркалом:
«Я достигну всех своих целей. Мне не страшны никакие препятствия».
Сконцентрируйтесь на поставленных целях и уже в скором времени они воплотятся в жизнь.
Зеркала имеют особые энергетические свойства. 10 слов, о которых шла речь в данной статье, являются всего лишь опорой. Не забывайте, что стоя перед зеркалом, вы разговариваете не с ним, а с самими собой. Поэтому не стоит бояться и обманывать себя. Будьте уверены в своих словах и говорите искренне!
Известная ясновидящая, ведический астролог Арина Евдокимова о десяти словах, которые нельзя произносить.
«Жизнь может быть лучше» – многих людей эта мысль посещает довольно часто, но не становится призывом к действию. Хотя путь к позитивным изменениям стоит начать прямо сейчас и сделать это с анализа своего словарного запаса.
Для этого необходимо вспомнить, какие слова с негативной окраской вы употребляете в речи наиболее часто. Дело в том, что такие слова имеют не только глубокое значение, но и обладают силой притяжения негативной энергии.
Это значит, что они ограничивают ваши возможности, замедляют динамику развития. А собственно, почему это происходит? Потому что мысли становятся словами, слова – действиями, действия – привычками, привычки – характером, характер – судьбой.
Кроме того, негативные слова коварным образом управляют жизнью: снижают мотивацию, превращаются в негативный опыт, постепенно меняют взгляд на жизнь и даже отражаются на физическом состоянии – ослабляют иммунитет, приводят к стрессу и, как следствие, депрессии. Так что получается, что вроде бы безобидные с первого взгляда слова являются настоящими «королями» жизненных драм.
Таких слов в нашем языке и лексиконе каждого человека очень много. Но мы постараемся рассмотреть только десять, которые употребляются наиболее часто. При этом хочу дать совет: возьмите лист чистой бумаги и напишите на нем негативные слова, которые идут с вами по жизни, посмотрите на них очень внимательно, подумайте над содержанием и постарайтесь заменить их позитивной лексикой.
Если же все-таки какое-то негативное слово проскальзывает в речь и его невозможно избежать, вспомните о волшебстве слова «НО», если, конечно, оно начинает позитивную и жизнеутверждающую во всех смыслах фразу. Ведь есть слова, которые звучат как добрые оптимистичные команды к действию и как сопротивление всем жизненным неурядицам. Так что управляйте своей жизнью, используя позитивные слова.
Плохой
Такая характеристика другого человека и себя самого имеет огромную разрушительную силу: она ранит! Наши предки старались не произносить данное слово, так как считали, что таким образом обижают как собственного, так и чужого ангела-хранителя. И если по какой-то причине слово вылетало, тут же плевали через левое плечо, чтобы отогнать беды и невзгоды. Поэтому данное слово нельзя говорить прежде всего детям.
С помощью своих друзей попробуйте провести небольшой эксперимент. Встаньте ровно и раскиньте руки. Попросите одно друга сказать, что вы – плохой человек, а другого попытаться опустить ваши руки. Вы увидите, даже если вы будете очень стараться держать руки раскинутыми, он опустит их легко. Затем вы вновь поднимите руки. Пусть теперь вам скажут, что вы – хороший человек.
Вы заметите: теперь опустить ваши руки будет очень трудно. Тело реагирует на команду защищать или не защищать. Плохой – нет защиты, нет силы, хороший – соответственно, энергетика информационного поля усиливается, как следствие, усиливается защита.
Не могу
Это одно из самых ограничивающих слов, которое можно назвать «слово-шлагбаум».
Как только вы допускаете это слово в своем лексиконе, как только вы слышите его от других людей чаще трех раз, вы начинаете перенимать чужую модель поведения, а вместе с тем и чужую судьбу. Произнося слово «не могу», вы перед собой опускаете шлагбаум и теряете возможность к действию.
Неосознанно вы начинаете делать все для того, чтобы у вас ничего не получалось. По мере произношения данного слова у вас меняется представление о вашем дальнейшем развитии к успеху, а значит, меняется и ранее запланированный результат самого успеха.
Устал
Никогда и ни при каких обстоятельствах не стоит произносить это слово. Чем чаще оно звучит, тем меньше энергии у вас остается. «Устал» в лексиконе имеет эффект энергетического удава невидимым хлыстом. А для вашего сознания звучит команда «финиш». Вместе с этим словом вы получаете сигнал: спешить некуда: обречение, безысходность, невозможность. Вот какое количество деструктивно-депрессивных форм навязывает сознанию человека одно слово «устал».
Как бы ни складывались обстоятельства, надо стремиться избегать данного слова, поскольку оно является одним из ключевых моментов в сознании каждого человека. Попробуйте несколько раз произнести данное слово вслух, и в вашей памяти сразу же возникнет депрессивная поза человека с опущенными руками, а вы сами примите деструктивно-депрессивную позу. И это естественно, ведь каждый из вас хотя бы раз наблюдал состояние уставшего человека.
Слово «устал», произносимое вами часто, может привести к бессоннице, так как подсознание получает команду искать в организме резервы к действию. Вы, сами того не замечая, начинаете возбуждаться и гневаться без повода. Каждый раз, когда возникает состояние усталости, попробуйте модифицировать слова, например: я хорошо поработал, я много трудился. В качестве бонусов вы получите чудеса судьбы.
Черт!
Опасно вспоминать всуе и тем более призывать нечистую силу. Поверьте, за это она берет большую плату.
Наши предки очень внимательно относились к этому вопросу. Они старательно избегали слов «черт», «дьявол», «бес». Считалось: произнести – значит позвать. Если же вы не просто иногда произносите подобные слова, а вписываете их в свою повседневную речь, то в вашем энергетическом поле появляется сигнал принадлежности к темным силам, что со временем может привлечь то, что в простонародье называется порчей и сглазом.
Эзотерики и представители церкви, исходя из собственного опыта общения с людьми, констатируют, что в обыденной речи, поминая черта, люди сразу же привлекают представителей темных сил и моментально попадают в суетливые и беспомощные события жизни. В моей практике был случай, когда слово «черт» постоянно и без повода составляло лексикон одного успешного бизнесмена. Когда, уходя от нецензурной брани, он все слова заменил на слово «черт», он оскорблял этим словом нерадивых, по его мнению, сотрудников, в гневе так называл детей и жену. Даже в ласковое поощрение женщины в его устах звучало как «ну ты чертовка!». Партнеров по бизнесу он называл не иначе как «черти собачьи». Когда возникли проблемы с законом, он был уверен, что его заказали партнеры, любовница сделала приворот или навели порчу.
Все оказалось проще: Вселенная ввергла его в «чертовскую «суету, так как на энергетическом плане именно суета энергий и непредсказуемость событий возникают вокруг человека, производящего это слово. Даже аура фотографически выглядит как темно-коричневое пятно после того, как человек несколько раз чертыхнулся.
Никогда
Все прекрасно знают поговорку: «Никогда не говори «никогда»». Но следует задуматься над тем, что у этого слова мощный потенциал ставить преграды в развитии жизни. Никогда – значит нигде, ни при каких обстоятельствах.
Как бы вы позитивно не произносили, например, бодр как никогда, ваша судьба слышит в данном сочетании слов вызов. Еще древние индейцы говорили: «Не произноси ни в гневе, ни в отчаянии, ни в радости слово «никогда». Судьба стоит у порога и сразу дает то, от чего ты только что отрекся».
Произнося данную фразу, вы неосознанно включаете программу страхов чего-либо и выключаете противодействие негативу. Внешние обстоятельства принимают ваш вызов и вокруг вас создаются всевозможные неприятные и провокационные обстоятельства.
Вот почему так важно быть осмотрительным со своим «никогда». Произнося это слово, вы обязаны понимать, что вступаете в спор с Творцом. А у Бога всегда и все возможно.
Дурак, дура
Несмотря на то что на Руси это слово долгое время не было обидным ругательством, не подчеркивало негативную характеристику человека и часто встречалось в сказках как описание образа симпатичного Ивана-дурака, его стоит избегать.
В его значении кроются не только такие смыслы, как «глупый, безумный», но и еще смысл: простой, безродный. Если часто слышать это слово в свой адрес, то возникает определенное привыкание, за которым последует уверенность в собственной ущербности. Однако и тот, кто его произносит, разрушает себя и проецирует это слово на свою личность. Само слово «дурак» является в генетическом восприятии личности как оскорбительное и унижающее достоинство.
Следовательно, оно занимает самую нижнюю ступень на социальной и вообще на оценочно-человеческой лестнице. Автоматически воспроизводя слово «дурак» в свой адрес или чей-либо, человек начинает вести себя вопреки социальным поведенческим нормам и оправдывает поведение нищего скомороха, коим на Руси и считался дурак.
Невезучий
Слово-клеймо, которое трудно вывести, если именно им оценивать свои достижения во всех сферах жизни – от личной до профессиональной. Оно становится преградой в пути, ведь констатация факта, что фортуна отвернулась и в жизни нет удачи и счастья, сводит все усилия к неверию, что реализация планов и вообще счастье – это более чем возможно.
Безнадежно!
Люди часто произносят фразу: «Надежда умирает последней». Поэтому данное слово, произнесенное с большим эмоциональным посылом, отвергает даже маленькую надежду, и человек остается без этого верного спутника. Ученые-медики научно подтвердили, что слово «невезучий» влияет на зрение и слух. Человек, в адрес которого некоторое время произносилось данное слово, как будто добровольно дал своему организму команду: не видеть и не слышать тех, кто это произносит. И, как следствие, и весь мир со всеми его приятными сюрпризами.
Тоска
Душевное томление и тревога, грусть и уныние – вот что значит поселившаяся в жизни тоска. И если раз за разом, размышляя или рассказывая о своей жизни, произносить это слово, то, значит, еще глубже загонять себя в тоскливое состояние и вешать на свою жизнь негативный ярлык. Как известно, тоска – предвестник многих заболеваний. Не зря синонимами тоски являются слова «депрессия» и «меланхолия».
Проклятие! Проклинаю!
Это сильнейшее по своей силе слово часто можно услышать в самых разных ситуациях, к примеру, когда приходится стоять в многокилометровых пробках или что-то не получается, что очень раздражает.
Еще более опасно проклинать других людей. В момент произнесения таких слов запускается сильнейшая негативная программа. Получается, что человек словно проклинает сам себя, обрекая на болезни, трагедии, несчастья, нелюбовь. Как бы ни были вы рассержены на кого-то, не произносите проклятий.
Я чуть ли не каждый день сталкиваюсь с последствием этой страшной энергетической программы. Она способна лишить счастья несколько поколений, рожденных от проклятого человека. Страдает и тот, кто проклял. Произнеся однажды столь страшное слово, будьте готовы к тому, что и ваша жизнь может измениться к худшему.
Нередко можно было заметить, что старые люди перед каким-то важным делом, что-то шептали, произносили какие-то слова. Почему они это делали? Да просто желали удачи и добра. И сейчас даже с научной точки зрения это объясняется довольно просто произнося добрые слова, человек программирует свои действия. И нет здесь никакой черной магии, а есть воздействие слова, звука на нашу жизнь.
Разнообразные заговоры, шепотки могут читать не только знахарки, но и вы сами. Часто короткие заговоры произносили, чтобы в доме водились деньги, был достаток, привлечь удачу, а в работе был успех и процветание. Эти заговоры человек может придумать сам, чтобы подстроиться под любую жизненную ситуацию.
Вставая с постели и касаясь ногой пола можно сказать следующий шепоток:
«Встаю, навстречу счастью своему иду!»
Можно вспомнить напоминание бабушек, что уходя из дома, а особенно если приходится с дороги возвращаться, надо посмотреть в зеркало.
Зеркалам вообще приписывают магическую великую силу. С ними связано немало гаданий и поверий. И не надо относиться к этому скептически. Просто, попробуйте не отмахиваться от вековой традиции и скажите, глядя на свое отражение в зеркале:
«Мое отражение пусть будет удачи отражение!»
И обязательно улыбнитесь искренне.
Практически каждый человек начинает свой день с умывания или принятия душа. Эти обязательные действия можно использовать, чтобы привлечь удачу и хорошее настроение. Попробуйте при умывании произнести простой шепоток:
«Чистой водой умываюсь, силы набираюсь!».
Настройтесь на хороший лад и произнесите то, что хотите себе пожелать в этот день. Как объясняют специалисты, что неважно, какие именно вы произнесете слова, важно-то, чтобы они несли свет и добро, чтобы никому не приносили беды. Тогда такие пожелания, произнесенные с надеждой и уверенностью, обязательно исполняться, принесут вам удачу.
Главное, надо быть в этом уверенным. Пусть многие сейчас это назовут самовнушением. Какая разница, как назвать свои действия, основная задача этих слов – это удача!
Вечерние шепотки
Вечером, перед сном, многие также умываются или принимают душ. За день можно много набраться негатива, подцепить плохое, чье-то негативное воздействие, поэтому будет хорошо если произнести такой шепоток:
«Смываю негатив, стираю обиды, вымываю тоску».
Часто бабушки советовали своим внучкам, чтобы те, когда ложатся спать говорили такие слова:
«Одеяло и простыня – это защита моя, а подушка – моя подружка! Все, что ей рассажу, то сбудется наяву!»
Закрывая глаза хорошо еще пожелать себе на сон грядущий:
«Пусть во сне и наяву, будет так, как я хочу!».
Шепотки на разные случаи в жизни
Когда вы уходите из дома, а впереди вас ждет очень важное дело или встреча, от которой многое зависит, можно читать разные заговоры, среди которых есть простой, но действенный:
«Господь дал мне дорогу, а злой дух вселил в меня тревогу. Господь зло победит и от зла освободит. Бог свят и Бог крепок. Аминь».
Часто старые люди перед важным делом, чтобы привлечь удачу на свою сторону, говорили, что надо позвать своего Ангела-Хранителя. Сделать это можно такими словами:
«Ангел мой, Хранитель, приди ко мне и никогда меня не покидай, куда бы я ни пошел (пошла). Аминь».
Эти же слова старайтесь успеть произнести, когда наступает ответственный и тревожный момент в жизни и беда с вами не случится.
Если не ладится на работе и начальник часто на вас сердится и злится, то, глядя на его дверь тихонько прошепчите:
«Я по эту сторону, ты – по ту, тебе бы не кричать при мне, помолчать. Все равны перед Господом. Аминь».
Такие слова помогают человеку обрести на работе почет и уважение, особенно если произнести их перед входом в кабинет начальства:
«Иду я на суд, впереди меня гроб несут. Как тот мертвец молчит, слово против меня, раба Божьего (имярек), не скажет, так чтоб (имя начальника) молчал, слова против меня не сказал. Впереди меня ангелы, позади ангелы, сверху ангелы, по бокам ангелы. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».
Как отвадить нежелательных людей от дома?
Некоторые люди замечают, что после посещения их дома некоторыми людьми, все начинает валиться с рук, не ладится, в семье начинаются ссоры и размолвки, чтобы отвадить таких людей от дома и вновь привлечь удачу, следует после их ухода надо обмести веничком порог дома и прочитать шепоток:
«Вас спровадила, беду отвадила. Истинно».
Заговоры, чтобы деньги и удача были в доме
Чтобы деньги были в доме всегда и не переводились, то рекомендуется, когда у вас при себе будет довольно крупная сумма, сказать такие слова:
«Несу богатство, иду с деньгами. Крепко держу руками. Несу не для чужих, а для своих. Аминь!».
Если вы испытываете нужду и у вас недостаточно средств, то следует испить святой воды и произнести такой шепоток:
«Вода святая, а я, раба Твоя, Господи, богата. Помоги в нужде, аминь!». Для увеличения своего дохода в день новолуния надо налить в ведро (размер его не играет роли) воды, бросить туда монетку и немножко плеснуть водички на порог, произнося: «Вода водой, деньги – рекой. Аминь!».
Как видим, любые заговоры, чтобы были деньги – это пожелание достатка себе. Привлечет деньги и достаток к вам, и такой шепоток:
«Как звезд в небе много, как воды в море хватает, так и моему кошелю, чтоб денег было много и всегда хватало. Аминь».
Чтобы деньги были на задуманную покупку, следует произнести на кошелек, когда выходите из дома:
«Все дурное забывается, все намеченное покупается. Аминь. Аминь. Аминь».
Повторить это надо 7 раз. А для того чтобы деньги привлечь в дом, есть слова, что произносят на метлу. Встать надо до того, как появятся первые лучи солнца, взять новую метлу, которой ничего еще не делали и, заметая пеший перекресток, произносить:
Заговор на кошелек
«Как пыль идет за метлой, Так пусть и большие деньги ходят за мной. Ключ. Замок. Язык. Аминь».
Есть специальные шепотки, заговоры которые произносят возле храма для того, чтобы были деньги. После службы, когда люди будут выходить их церкви надо перекреститься и тихонько произнести:
«Господи! Сколько людей Тут Тебе молилось, Столько бы денег ко мне (имя) Прилепилось. Аминь».
Понятно, что заговоры желательно делать по большим праздникам, когда народу особенно много в храме.
Чтобы шепотки действовали, надо обязательно соблюдать следующие правила:
Заговор в храме
- произносить слова четко и внятно, хотя можно и совсем тихо;
- верить искренне тому, что говорите;
- вкладывать в слова свою энергию и силу.
Только в таком случае вам помогут те слова, которые вы произносите, желая себе счастья, здоровья, удачи, семейного тепла и всего наилучшего. Читая заговоры, чтобы вам привлечь удачу и деньги думайте о хорошем, никому не желайте зла, не сравнивайте, не завидуйте. Важно, чтобы вы были настроены нейтрально. Просто произносите слова.
И еще помните, что заговоры, шепотки действенны, когда вы о них не будете рассказывать всем подряд и хвалиться. Делается это все тихонько, незаметно, произнося эти слова, старайтесь, чтобы не привлекать лишнего внимания, не хвалитесь потом, что деньги или еще что-то хорошее таким образом привлекли к себе. Недаром старые люди произносили на людях заговоры тихо или наедине, когда никого рядом не было. Тогда и деньги, и любовь, и достаток, и удача будут в доме.
Ранее мы рассказывали о том, что . Сегодня же мы поговорим с подписчиками сайт о том, какие слова нужно употреблять чаще, чтобы поймать удачу за хвост.
Чтобы обрести радость жизни, избавиться от проблем и добиться успеха, не нужно прикладывать титанических усилий, пишет Клубер . Главное — поверить в свои силы и дать себе положительную установку. Сделать это можно при помощи силы слова.
Еще в древние времена люди поняли, что слова, произносимые с убежденностью и повторяемые неоднократно, способны оказывать сильное влияние на жизнь и судьбу человека. Было замечено, что частое употребление слов с резко отрицательным значением приводит к усугублению проблем, и, напротив, преобладание в речи «положительных» слов дает человеку такую силу, что тот выпутывается из самых сложных жизненных ситуаций и добивается удачи.
Наши мудрые предки использовали это наблюдение для того, чтобы сделать заговоры по-настоящему эффективными, отмечает журналист ДжоИнфоМедиа Настя Арт. А современные психологи подтвердили связь того, что мы говорим, с нашим самоощущением и удачливостью. Все дело в том, что слова, часто произносимые нами, откладываются на подсознании и вызывают особую реакцию организма, влияя на наше поведение и жизнь в целом.
Поэтому, если проблемы не дают вам покоя, пора задуматься над тем, какие слова вы говорите чаще всего. Вот список из 10 слов, которые помогут избавиться от проблем и привлечь удачу.
10 правильных слов
Удача . Да, удача любит, когда ее зовут по имени. Но употреблять это слово нужно уверенно и только с позитивным настроем. Никаких «Ах, если бы мне улыбнулась удача…». Вместо этого нужно говорить «Я верю, что удача улыбнется мне сегодня».
Счастье . Счастье — то, к чему вы стремитесь. Напоминайте себе об этой цели каждый день и с уверенностью заглядывайте в будущее: «Я обязательно добьюсь своего счастья». Повторяя это слово, вы приблизите свою цель к себе, и через некоторое время действительно почувствуете себя счастливым человеком.
Любовь . Способность любить себя и окружающий мир — залог удачи, которая не любит зачерствевших людей. Напоминайте говорите близким о своих чувствах, и не бойтесь признаться в своей любви к миру. Скажите: «Я люблю этот мир за его красоту и возможности, которые он открывает передо мной». И мир поспешит ответить вам взаимностью.
Благополучие . Слово состоит из двух частей, и если переставить их местами, мы увидим сочетание «получать благо». Если вы будете часто употреблять это слово, и особенно, если будете желать благополучия другим людям, вы действительно начнете получать благо от жизни и развернете к себе удачу.
Благодарность . Если разобрать это слово по составляющим, то получится сочетание «дарить благо». Фортуна поворачивается спиной к тем, кто способен только получать, не отдавая ничего взамен. Поэтому за свои успехи благодарите — произнося именно слово «благодарю» — близких людей, удачно сложившиеся обстоятельства, тех, кто оказал вам пусть и несущественную, но помощь, и в следующий раз удача вновь не откажет вам в своей благосклонности.
Успех . Чтобы все ваш начинания увенчались успехом, почаще произносите это слово. Таким образом вы запрограммируете себя на удачу и добьетесь желаемого.
Уверенность . Уверенность — одно из основополагающих чувств удачливых людей. Если вы поверите в себя, то Фортуна подарит вам благосклонность. Частое повторение этого слова поможет вам ощутить уверенность в своих силах, убедить себя в собственной вере, даже если поначалу вы испытывали сомнения.
Доверие . Для того, чтобы обстоятельства складывались удачно, нужно доверять жизни. Перед важным для вас делом почаще говорите о доверии: «Я испытываю доверие по отношению к жизни. Я знаю, что жизненные обстоятельства сложатся в мою пользу»
Здоровье . Залог удачи — физическое и моральное здоровье. Негативные слова, обсуждения болезней и постоянные жалобы на самочувствие не только притягивают проблемы, но и ухудшают состояние организма. А вот слово «здоровье» в положительных сочетаниях поспособствует тому, что вы будете всегда будете чувствовать себя хорошо.
Надежда . Надежда заставляет человека собрать силы в кулак и двигаться дальше даже в самых тяжелых ситуациях. Говорите «Я надеюсь на лучшее», и удача обязательно вас услышит и оправдает надежду.
Сезон беговых дорожек, эллипсов и гантелей снова открыт. Наверняка тренер уже посоветовал вам превратить спортзал в привычку и не пропускать тренировки даже во время поездок за границу. Чтобы свободно общаться с иностранцами о спорте, SM советует выучить хотя бы эти базовые слова и выражения.
1. Barbell - штанга
Вы купили карточку в спортзал и сразу же завели себе новый инстаграм, ведь, как говорят фотографы светской хроники, «Не снято - значит, не было». В спортзале вы первым делом сфотографировались со штангой и выложили картинку с такой подписью: «I use a 45 pound barbell when I bench press » («Я беру 20,5-килограммовую штангу, когда делаю жим лежа»). И совсем не важно, сколько на самом деле весят «блины». На фото это сложно рассмотреть.
2. To feel the burn - чувствовать жжение в мышцах
Вам неожиданно дали и отпуск, и премию (чего только не бывает!). Вы решили потратить деньги на новый купальный костюм, но свет в примерочной магазина оказался к вам беспощаден. Не зная о том, что свет там устроен так, что добавляет хандры даже супермоделям, вы бросились в спортзал - прокачивать пресс. Прорабатывание определенной мышцы до болевых ощущений по-английски называют feeling the burn (чувством жжения). I added some extra weight to really feel the burn («Я добавил веса, чтобы заставить мышцы по-настоящему гореть»).
3. Spare tire - «запасное колесо» или «спасательный круг» на талии
Пока вы добавляли веса в спортзале, вам написала подруга и спросила, не хотите ли вы вечером прогуляться в новый грузинский ресторан. Вы очень любите хинкали, но мужественно решили не ходить: вам и так кажется, что ваша жировая складка на животе выглядит как spare tire (запасное колесо). От себя добавим, что вам наверняка кажется, а по-английски отшутиться от подруги можно так: «I am trying to get rid of my spare tire » («Я пытаюсь избавиться от моего "спасательного круга"»).
4. Dumbbells - гантели
В отпуск вы, как современный человек, взяли с собой минимум багажа - две пары джинсов, три футболки и маленький спортивный инвентарь. Просто чтобы не прекращать тренировки даже на поредевших туристами пляжах Лазурного (почему нет) берега. В общем, положили гантели (dumbbell , читается [ˈdʌmbel]) в чемодан и отправились в аэропорт. Там сотрудница таможенного досмотра спросила, зачем вам это. А вы такой, тоном уверенного в себе спортсмена: «I usually work out my arms with dumbbells » («Я обычно тренирую руки с помощью гантелей»).
5. Sit ups / to sit up - упражнения на пресс / качать пресс
Вы хотели купить карточку в спортзал, но, к сожалению, поездка в отпуск пробила огромную брешь в вашем бюджете. Теперь спортзал вам какое-то время недоступен, но вы не унываете и каждое утро тренируетесь на спортивной площадке у дома. Мимо идет сосед-экспат и спрашивает, что это вы тут делаете, такой загорелый и румяный. Гордо говорите по-английски: «I’m trying to make a sit ups »(«Я пытаюсь качать пресс»).
6. Bench press / to bench - жим лежа / выполнять жим лежа
Прошел месяц, вы снова накопили на спортзал и даже наняли личного тренера (по-английски - personal trainer ). Он показал вам упражнение, в процессе выполнения которого нужно лечь на спину на скамье, которая удерживает штангу, взять штангу двумя руками и опустить ее к груди, а потом выпрямить руки, чтобы поднять вес.
Англоговорящим знакомым, которые вообще не в теме спорта, можно сказать: «To build strength I bench press every time my work out» («Чтобы развить силу, я делаю жим лежа на каждой тренировке»). Ну а для тех, кто ходит в спортзал каждый день, это прозвучит чересчур очевидно.
7. To max out - выложиться по максимуму
На тренировке вы решили превзойти самого себя и поднять максимальный вес. В английском языке это можно назвать «to max out », а тех, кто снимает сам себя на смартфон в процессе, называют фитнес-блогерами. Ни в том, ни в другом нет ничего плохого. Главное, делать жим под присмотром тренера и следить, чтобы на гаджете не села батарейка. Sometimes I will max out on the bench press to impress my Instagram followers («Время от времени мне хочется выложиться по максимуму на жиме лежа, чтобы произвести впечатление на своих подписчиков в инстаграме»).
8. Free weights - свободные отягощения (веса)
Вы решили заниматься по популярным англоязычным видеоблогам и подтянуть не только тело, но и словарный запас. Так вы узнали, что термин «free weights» может означать и гантели, и штанги, и «блины» для штанги - то есть любое спортивное снаряжение, которое используется при выполнении упражнений по подъему тяжестей и не являющееся тренажером. Теперь, когда вас спрашивают, как проходят ваши тренировки, вы отвечаете так: «I prefer the free weights over the nautilus machines» («Я предпочитаю "свободные веса" тренажерам»).
9. To pump iron - заниматься тяжелой атлетикой, «качать железо»
Несколько недель тренировок, мегабайты видеоуроков по бодибилдингу, правильное питание и новый размер одежды - и все, теперь пятничные вечеринки вам не интересны. Друзья звонят вам, чтобы позвать на рейв, а вы отвечаете, что вам не до пустяков и что пятничным вечером вы лучше займетесь силовыми тренировками. «Sorry but this Friday I’m busy, I’m going to the gym to pump some iron» («Прости, но в эту пятницу я занят - иду в зал "покачать железо"»).
10. Workout - тренировка
Так по-английски называется любая серия упражнений, которые способны улучшить физическое здоровье человека. Поэтому вы смело называете воркаутом как упражнения на беговой дорожке (treadmill ) или велотренажере (stationary bicycle ), так и жим кота от груди лежа: во-первых, кот весит восемь килограммов, во-вторых, он не против. I had a great workout yesterday. I was exhausted when I got home («Вчера у меня была великолепная тренировка. Я чувствовал себя обессиленным, когда добрался до дома»).
11. Six-pack abs - «кубики»
Как хитрый человек, вы купили билеты к теплому новогоднему морю еще в мае. И качаться начали тогда же, чтобы к поездке на пляж применить к себе полезную спортивную идиому: «I have six-pack abs» (буквально «пресс, похожий на упаковку из шести банок»). Это выражение описывает пресс, чьи очертания напоминают силуэт упаковки из шести банок прохладительных напитков. То есть с отчетливо различимыми «кубиками». Просто мечта, а не пресс.
12. To get in shape - приводить себя в форму
На вечеринке в честь Хэллоуина вы твердо решили быть круче всех и показать, что достигли идеального веса и физической формы. Поэтому костюмы Графа Дракулы, Франкенштейна и Гомера Симпсона отмели как банальные и не соответствующие брифу. Вы хотите появиться в образе самого крутого качка всех времен и народов, поэтому рассказываете о своем новом костюме так: «I am going on Halloween"s party and I want to get in shape to fit in Rocky Balboa’s costume!» («Я иду на Хэллоуиновскую вечеринку, так что хочу прийти в форму, чтобы влезть в костюм Рокки Бальбоа!»).
Чтобы привести в форму не только тело, но и свой английский, записывайтесь на бесплатный урок в Skyeng . Преподаватели помогут вам не сбиться с курса и заниматься только тем, что вам действительно полезно.