Расторопша полезные свойства и противопоказания для мужчин. Применение расторопши, отзывы врачей и травников. Лечебные препараты расторопши

Расторопша (в народе – молочный чертополох) – удивительное творение природы. Это не только высокое растение с красивыми цветками, которое любители-флористы высаживают целыми плантациями, но и неимоверно полезное лекарство. В богатый химический состав растения входит от четырех до пяти сотен активных веществ! Благодаря ему, расторопша способна не хуже дорогих лекарств очистить сосуды, печень, почистить кишечник, решить желудочные, кожные и много других проблем. Правда, для лечения используют только сухие семена растения.

Лечебные свойства семян расторопши

Чем же так полезна расторопша пятнистая? Порошок расторопши назначают больным для улучшения функций и очищения печени, обезвреживания токсических продуктов обмена, лечения кишечника и желудка. Также расторопшу применяют в комплексе с другими лечебными растениями, потому что она хорошо сочетается почти со всеми видами лекарств.

Другие действия расторопши:

• комплексное очищение организма,
• похудение,
• профилактика и лечение печени,
• в косметологии (чаще всего для приготовления отваров для волос и тела).

Приготовленные по народным рецептам настойки помогут коже эффективно устранят прыщи, запор, а также для безопасного похудения. Даже официальная медицина признала уникальные лечебные способности растения. Все чаще врачи используют расторопшу в комплексе с антибиотиками и даже гормонами для лечения печени, для кожи (ее чистоты и ровного цвета, лечения подкожных болезней).

Трава расторопши выпускается в форме:

• масла,
• экстракта,
• а также в капсулах и в таблетках.

Каждая из форм используется для разных функций. Например, масло и порошок семян – самые полезные, используются как для чистки организма, так и для повышения иммунитета и приготовления косметических смесей. Из корней растения готовят отвар, которым нужно полоскать ротовую полость при зубной боли и заболеваниях десен. Маслом также смазывают кожные высыпания, ожоги, принимают внутрь при алкогольном поражении.

Инструкция по применению

В зависимости от заболевания, дозировка препарата расторопши отличается, ни в коем случае не принимайте своевольно установленные дозы, помните, что это очень мощное лекарство!

Для устранения зубной боли 1 ч.л. сушеных листьев и цветков заливают стаканом кипятка, настаивают час и прополаскивают рот 5 минут.

При судорогах, задержке мочи, поносе 10 гр. корней залить горячей водой и томить на водяной бане полчаса. Пить перед едой по 1 ч.л. трижды в день.

Сок листьев расторопши принимают в такой же дозировке в качестве желчегонного средства.

Шрот — порошок семян, самый популярный — «Бородинский», а так же от фирмы «Биокор» и «Алтай». Эти предприятия выпускают продукт соответственно требованиям ГОСТа. Принимают перед каждым приемом пищи (за 20 мин) по 1ст. ложке, запивая водой, для лечения варикозного расширения вен, чистки печени и понижения уровня сахара в крови.

Может быть интересно:

Расторопшу принимают с медом, чтобы усилить ее действие, добавив углеводы (смесь нужно не глотать полностью, а жевать). Срок годности такой смеси – не более недели, хранение допускается только в холодильнике.

При вагинитах и воспалениях внутренних половых органов у женщин также используется масло расторопши. Его нужно вводить во влагалище (до 1 мл) стерильным шприцом без иглы в лежачем положении. После процедуры нежелательно не вставать хотя бы 2-3 часа. Курс – 2 недели ежедневного применения.

Суточная доза масла расторопши не должна превышать 20 гр., порошка семян – не более 15 гр.

Польза и вред растения

В уникальном составе расторопши есть силимарин. Это вещество встречается в природе довольно редко. Силимарин тонизирует и защищает клетки организма, способствует их укреплению и образованию новых, нейтрализует вред токсинов, принятых с пищей или алкоголем.

Примечательно! Некоторые врачи народной медицины уверены, что семена расторопши могут вылечить даже рак.

Присутствующие в составе травы элементы:

• нормализуют обменные процессы,
• улучшают состояние кожи,
• способствуют заживлению ран и похудению,
• эфирное масло расторопши благотворно влияет на работу желудка и поджелудочной железы, кишечного тракта,
• смолы расторопши абсорбируют и очищают печень, кровь и кожные покровы,
• кислоты приводят в порядок обмен веществ и улучшают аппетит, укрепляют иммунитет и выводят токсины.

Помимо пользы, растение может и навредить.

Чаще всего это происходит из-за неправильной дозировки или применения без надлежащих показаний. Поэтому консультация врача или опытного травника необходима перед началом лечения.

Больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями лучше отказаться от лечения расторопшей, так же как и людям с избытком кальция и фосфора в организме. При эпилепсии, депрессии и других психических заболеваниях также крайне нежелательно принимать препараты расторопши.

Противопоказания

Давайте посмотрим, кому абсолютно противопоказано лечение семенем расторопши:

• Категорически запрещается лечиться расторопшей кормящим и беременным женщинам.
• У людей с сильной одышкой растение может спровоцировать приступ затяжного кашля.
• С большой осторожностью применять препараты расторопши нужно и пациентам, страдающим желчно-каменной болезнью.

Перед началом лечения крайне желательно сделать тест на индивидуальную переносимость.

Помните, что каждое, даже самое полезное растение может сильно навредить, если нарушать правила его употребления, чего не скажешь о питании. Правильное питание способствует похудению и оздоровлению всего организма. Поэтому не занимайтесь самолечением и будьте здоровы!

Как видите, семена расторопши способны на многое, если правильно их принимать. Но и вред они могут нанести тоже существенный, если бездумно заниматься самолечением. Поэтому употребляйте препараты строго по инструкции, чтобы лечебные свойства не превратились в яд. А перед применением всегда обращайте внимание на противопоказания, тех или иных лекарств и отзывы людей и врачей.

Вы можете задать мне любой вопрос.

Многие считают эту «колючку» обычным сорняком. Однако, как это часто и бывает в жизни, прекрасное внутреннее содержание не всегда сопровождается внешней красотой. Поэтому наверное мало кто знает, насколько на самом деле полезна расторопша. Применение этого чудо-растения позволяет поддерживать здоровье печени и защищать ее от токсических воздействий. Расторопша помогает при воспалениях слизистой желудочно-кишечного тракта и запорах. Очищает кровь и способствует общему омоложению организма. И мы хотим рассказать вам более подробно об этом растении и его замечательных свойствах.

Расторопша. Фото

Для молодости и стройности

Расторопша богата витаминами и антиоксидантами. Препараты и сборы с расторопшей способствуют очищению организма, выводят из организма токсины и шлаки, улучшают пищеварение и обмен веществ. Как вы понимаете, все эти свойства способствуют постепенному похудению.

Принимать растительное сырье рекомендуют по 300–400 мг в сутки. Либо в виде порошка, либо отваров. Помните, некоторым противопоказана расторопша. Польза и вред такого очищения лучше обсудить с врачом. Курс не должен длиться дольше месяца.

Процесс будет идти медленно, но результат должен закрепиться надолго. Но прием расторопши будет эффективным только, если пересмотреть пищевые привычки в пользу здорового питания и увеличить двигательную активность.

Еще один большой плюс расторопши – антиоксидантные свойства. Она замедляет старение и сохраняет кожу подтянутой.

Главная ценность – в семенах!

Самыми ценными являются семена растения. Обычно их сушат и перемалывают в порошок. Его принимают, запивая водой или готовят из него отвары и настои.

Также из семян расторопши в домашних условиях можно получить целебное масло. В литр добавляют 10 чайных ложек семян расторопши, затем варят субстанцию на водяной бане минут десять. Затем смесь остужают и отжимают. Хранят в стеклянной емкости из затемненного стекла.

Важно: не стоит сильно нагревать расторопшу, чтобы она не потеряла своих полезных свойств!

В частности, в комментариях к этой статье писали, что силимарин, основной гепатопротектор в составе растороаши, распадается при 70 градусах по Цельсию.

Такое домашнее масло применяют внутрь при заболеваниях ЖКТ, печени, геморрое и варикозном расширении вен, некоторых заболеваниях женской половой системы. Обычно его пьют месячным курсом по 2–3 чайные ложки до приема пищи.

Кроме того, такое средство обладает прекрасным заживляющим, регенерирующим, антибактериальным и противовоспалительным эффектами. Поэтому язвы, ожоги и ранки можно обработать маслом семян расторопши. Применение его возможно и при ангине и стоматите.

Хорошо заживляет масло семян расторопши и анальные трещины. Предварительно, сделав клизму, введите с помощью небольшой груши 30–40 мл масла. Лучше делать процедуру перед сном.

Применяют масло расторопши и при эрозии матки у женщин. Небольшое количество масла вводят во влагалище перед сном в течение 12 дней. Еще способ: смешать 50 мл масла семян расторопши с 3 мл . Вводить по 3 мл во влагалище вечерами в течение 21 дня.

А так выглядят семена расторопши…

Листья: сушим и выжимаем сок

Листья расторопши, как и другие части этого растения, можно сушить и заваривать. Такой чай нормализует давление, улучшает работу печени и ЖКТ, способствует очищению и омоложению организма. В такой чай можно добавлять и засушенные лепестки цветков расторопши, которые собирают в период цветения и сушат.

Используется для лечения и свежая расторопша. Показания к применению самые разные. Например, кашица листьев хорошо заживляет раны, порезы и ожоги. Убрав колючки с крупных листьев, их измельчают, накладывают на пораженный участок и бинтуют. Повязку периодически меняют.

Летом из листьев выжимают лечебный сок. Делают это, когда расторопша выкидывает первые стрелки и готова расцвести. Принимают его натощак с утра. Он хорошо помогает при запорах и колитах. Если появилась угревая сыпь, лицо можно протирать соком расторопши. При болезнях суставов компрессы из сока и кашицы расторопши приносят значительное облегчение.

Пригодятся и коренья!

Если продукт действительно полезен, то полезен он во всем. Вот и расторопша — семена, листья… А ведь это еще не все!

Осенью обязательно заготовьте корни расторопши. Для этого их хорошо промывают, режут на небольшие кусочки и сушат в темном, хорошо продуваемом месте. Можно подсушить сырье и в духовке при очень низкой температуре 40–60 градусов.

Хранят сырье в стеклянной банке не дольше одного года, применяют для приготовления лечебных средств. Пьют, как и другие средства на основе расторопши, при болезнях печени, запорах, колитах, задержке мочи и других заболеваниях.

Отвар корней расторопши пятнистой – хорошее средство при зубной боли. Столовую ложку сухого измельченного корня заливают стаканом воды и полчаса варят на водяной бане. Не дожидаясь, пока отвар остынет, его процеживают и разбавляют таким же количеством кипятка. Теплым настоем можно полоскать рот. Такие полоскания помогут и при кровоточивости десен.

Как вырастить расторопшу

Если у вас есть дача или участок, вполне можно вырастить расторопшу. Ко всем прочим её преимуществам можно добавить еще одно – это неприхотливое растение, которое растет практически на любой почве (исключение – заболоченные участки). Достаточно посадить семена расторопши ранней весной в землю на глубину 5–7 см. Желательно, чтобы выбранное место было солнечным.

Разрастается расторопша быстро. Взрослое растение достигает в высоту полутора–двух метров. Заготавливать растение начинают во второй половине августа. Сбор продолжается буквально до холодов. Лучше всего хранится высушенная расторопша. Полезные свойства сухого растительного сырья сохраняются в течение 2 лет.

Выращивая расторопшу, будьте готовы к тому, что растение очень хорошо осеменяется и быстро распространяется по участку. Весной лучше выпалывать всходы там, где они не нужны, пока растение не разрослось.

Нет дачи – идите в аптеку!

Сегодня в продаже можно найти огромное количество препаратов на основе расторопши. Это и масло, и измельченные семена, и спиртовые настои (настои мы вам не рекомендуем – вред спирта не перекрыть пользой расторопши). В таблетках и капсулах расторопша также доступна. Инструкция по применению к каждому из препаратов подскажет вам, как использовать это средство. Большинство препаратов на основе расторопши направлены на профилактику и лечение болезней печени. Самые популярные в российских аптеках – «Карсил» и «Эссенциале». Более дешевые и вызывающие доверие препараты можно купить на iHerb: например, вот этот вариант – и отзывы хорошие, и цена не кусается.

Интересное средство – растительная клетчатка из семян расторопши. Она продается в аптеке и представляет собой волокна, оставшиеся после выжимки семян расторопши. Как и любая другая , она способствует нормализации пищеварения. Кроме того, клетчатка семян расторопши назначается как поддерживающее средство при циррозе, гепатите, панкреатите и холецистите. Выпускается средство в форме таблеток либо порошка.

Принимают ее обычно курсом в один месяц. Таблетки пьют по 5 штук дважды в сутки. Порошкообразную клетчатку расторопши разводят в кефире, соке или простой воде и пьют за полчаса до завтрака, обеда и ужина.

Принимайте с осторожностью!

Опасна ли расторопша? Противопоказания, конечно, есть, но они минимальны. В первую очередь это индивидуальная непереносимость.

Еще одно противопоказание – наличие камней в желчном пузыре. В таких случаях начинать прием можно, только посоветовавшись с врачом, пить препараты или отвары расторопши в малых дозах.

Прием расторопши может вызвать неприятные побочные эффекты – вздутие живота, легкие боли в области печени и желудке, головную боль, сыпь. Такие симптомы наблюдаются и при передозировке расторопшей.

Препараты на основе расторопши обычно содержат вспомогательные и дополнительные компоненты. Поэтому перед применением изучите инструкцию на предмет противопоказаний. Прием любых препаратов лучше согласовать с врачом.

В официальной и народной медицине расторопше уделяется большое внимание. Она применяется при различных заболеваниях, отравлениях и др. В статье подробно рассмотрим лечебные свойства цветка и его применение в разных сферах.

Польза расторопши

Цветки и плоды расторопши содержат большое количество витаминов, флавоноидов, антиоксидантов, ферментов и минеральных веществ.

Благодаря целебным свойствам растения вылечиваются следующие заболевания:

• При постоянном применении предупреждает патологию печени от частого употребления алкоголя и переедания.
• Укрепляет мембраны гепатоцитов, т.е. клетки печени.
• Облегчает токсикоз у беременных.
• Назначается для профилактических мер и
• Оказывает положительное влияние на систему органов сердца.
• Снижает ожирение печени.
• Приводит в норму обменные процессы.
• Замедляет процессы воспаления желчного пузыря.
• Назначают для восстановления организма после борьбы со злокачественными опухолями (химиотерапия, облучение и др.).
• Применяют для лечения , варикоза, желтухи и др.
• Хорошо лечит кожные заболевания - дерматит, ожоги, акне, экзема и т.д.
• Помогает при запорах и колитах.
• Настойка из семян применяется при ангине, фарингите, пародонтозе, стоматите, влажном грудном кашле.
• Облегчает симптомы аллергии.
• Применяется при наркотических, алкогольных и пищевых отравлениях.

Применять расторопшу можно и в профилактических целях. Но помните: увлекаться лечением нельзя. Поэтому ограничивайтесь одним курсом приема лекарства.

Вред расторопши

Болеющие люди часто назначают препараты сами себе и считают, что справятся без помощи человека с медицинским образованием. Но глубоко в этом заблуждаются, так как помимо пользы, расторопша может и причинить вред. Поэтому консультация специалиста обязательна, ведь попытавшись вылечить одно заболевание, придется лечить другое. Согласитесь, что это нежелательное последствие самолечения.

С большой осторожностью расторопшу назначают при следующих заболеваниях:

• желчнокаменная болезнь - может вызвать движение камней;
• нарушение сердечного ритма - вызывает повышенное сердцебиение;
• бронхиальная астма - провоцирует приступы удушья.

Если расторопша ранее не назначалась, то врач советует начать с небольших доз. Обычно это 0,5 чайной ложки.

При первом применении нормой считаются болезненные ощущения в районе печени, которые обычно проходят на следующий день. Но в случае, если симптомы не прекращаются - препарат отменяют.

Индивидуальная непереносимость и аллергия тоже возможны.

Применение расторопши

Производится три вида лекарственного препарата:

• масло;
• шрот;
• экстракт.

При каких заболеваниях и в каком виде назначают расторопшу:

• При лишней массе тела употребляется настойка из плодов расторопши. Она избавляет организм от вредных веществ, очищает кишечник, нормализует обмен веществ.
• При заболевании сахарным диабетом назначается шрот из семян. Он препятствует повышению сахара и нормализует выработку инсулина. Применяются как дополнительное лечение.
• Экстракт расторопши быстро помогает восстановиться организму после стресса, родов, повышает выработку грудного молока.
• Масло из расторопши применяется и в гинекологии. Помогает быстрее вылечить вагиниты, эрозии, кольпиты.

Для лечения печени расторопшу включают в основной состав следующий лекарственных препаратов:

• Карсил форте;
• Силибор;
• Легалон.

Но многие утверждают, что таблетки менее эффективны.

Противопоказания расторопши

В инструкции по применению указаны исключения, при которых запрещено пить препарат:

• психическое заболевание;
• эпилептические припадки;
• детский возраст до 12 лет;
• беременность;
• приступы одышки.

Но только врач может решить применять вам препарат или нет. Дозы подбираются индивидуально и если нет ярко выраженных признаков болезни.

Лечебные свойства расторопши

Лечебные свойства расторопши известны более 500 лет. Раньше Люди сами собирали цветки, готовили из них отвары или муку, добавляли масло в еду. Вот и в современной медицине отдается цветку почетное место.

Состав расторопши состоит из следующих полезных веществ:

• макроэлементы - кальций, железо, магний;
• микроэлементы - йод, фосфор, хром, марганец;
• витамины жирорастворимые - флаволигнан и квертецин;
• витамины группы В, К, Д и Е;
• жирные полиненасыщенные кислоты;
• эфирные масла;
• гистамин и тирамин.

Используют расторопшу в следующих областях медицины:

• в гепатологии - лечение заболеваний печени;
• в токсикологии - отравления, интоксикации, токсикозы в период беременности и др.;
• в кардиологии - профилактика заболеваний системы органов сердца;
• в онкологии - назначается после лечения химиопроцедурами, очищает кровь от вредных токсинов;
• в эндокринологии - помогает сбросить лишний вес;
• в дерматологии - лечение псориазов, экзем, угрей;
• в косметологии - улучшает внешний вид кожи, оказывает противовоспалительный эффект.

Немало рецептов блюд, в которые добавляют масло расторопши. Изредка побаловать можно себя такой едой. Помните, что детям категорически нельзя принимать расторопшу.

Как принимать расторопшу

Как принимать масло расторопши

Чтобы лечение сделать максимально эффективным, нужно найти масло, полученное путем холодного отжима. Добытое таким образом лекарственное средство сохраняет максимум полезных и лечебных свойств.

В качестве легкого желчегонного средства и для профилактики заболеваний печени выпивают 1 ч. ложку масла расторопши за 30 минут до приема пищи. После необходимо запить теплой водой. Такую же дозировку можно использовать при запорах. Действует мягко и быстро.

Для лечения суставов сочетают масло расторопши и экстракт куркумы. В чайной ложке масла смешивают 5 г куркумы и запивают водой.

Для предупреждения болезней системы органов сердца рекомендовано пить по 1 ч. ложке два или три раза в день за 15 минут до приема пищи. Курс длится от 30 до 60 дней.

В косметических целях - на ватный диск наносят пару капель и протирают проблемные участки кожи.

При псориазах и экземах втирают пару капель на пораженные зоны.

При вагинитах используют тампон, смоченный маслом. Держать не более 30 минут. Далее можно сделать спринцевания из экстракта расторопши.

Шрот расторопши

Что же такое шрот и каким его применяют в лечении?

Шрот - порошок из семян расторопши, полученный путем прессования. То есть из плодов цветка сначала получили масло, а все что осталось под прессом (жмых) это и есть шрот.

Порошок расторопши назначают при следующих проблемах:

• плохая работа кишечника;
• головная боль;
• частая раздражительность;
• усталость;
• сухая и проблемная кожа;
• нарушение иммунитета;
• плохое кровообращение.

Это связано с тем, что организм не может самостоятельно вывести токсины и вредные вещества. После применения шрота самочувствие восстановится.

Назначается порошок и в профилактических целях:

• Если ждет большое застолье, то утром выпить 1 ч. ложку порошка. На следующий день повторить процедуру. Это улучшит работу ЖКТ, кишечника и усилит отток желчи.
• Такую же дозу принимают и при лечении псориаза. Курс составляет 30 дней.
• Нормализация кислотности желудка. Рекомендовано употреблять 1 ч. ложку натощак три раза в день.
• Применение шрота предотвращает болезни сердца - инсульт, инфаркт, ишемия.

От затяжного кашля поможет настой из порошка расторопши:

1. Залейте кипятком пол чайной ложки шрота.
2. Настаивайте 5 минут.
3. Добавьте к готовому раствору столовую ложку меда.

Принимать через 3-4 часа до наступления улучшений.

Для укрепления иммунитета - употреблять порошок расторопши по 1 ч. ложке с утра или на ночь.

При отравлениях - 1 столовая ложка порошка не менее 5 раз в день. Запивать большим количеством теплой воды. Облегчение состояния должно наступить в течение 5 часов. Если изменений нет, то вызывайте скорую.

При похмелье употребляют настойку - 1 столовая ложка шрота на 200 мл. воды. Настоять полчаса и выпить.

При выборе порошка из расторопши следует соблюдать рекомендации:

• Выбирайте шрот в прозрачных пакетиках. Таким образом вы можете удостовериться, что средство не содержит иных примесей и его безопасно использовать при лечении.
• Приобретайте порошок насыщенно-темного цвета. Лекарственные свойства напрямую зависят от времени года, когда собирали сырье. Большая концентрация полезных свойств содержится в зрелых семенах. Созревает расторопша с августа по сентябрь, когда плоды приобретают коричневый или темно-бурый цвет. Если порошок светлый, то это говорит о том, что семена не созрели. Полезных свойств такой порошок не оказывает.
• Регион производителя должен располагаться в южных областях страны, так как расторопша растение теплолюбивое. В северных регионах России цветок встречается редко.

Порошок расторопши следует принимать с осторожностью. Он стимулирует выработку желчи и имеет большое содержание клетчатки. Это может повлечь за собой движение камней или диарею.

Масло расторопши

Применение масла из расторопши показано людям, которые имеют заболевания печени, отказываются от алкоголя и наркотических веществ и др.

Масло назначают при следующих болезнях и проблемах:

• аллергические заболевания кожи;
• облысение;
• ожоги;
• опрелости;
• болезни уха, горла и носа;
• женские заболевания.

Употребление масла также полезно для:

• женщин, страдающих предменструальным синдромом;
• профилактики заболеваний глаз;
• лечения малокровия в различных степенях;
• лечения мочеполовой мужской системы.

В косметологии масло применяют наружно:

• хорошо питает и увлажняет кожу благодаря витамину Е;
• повышает упругость кожи, придает эластичность, улучшает цвет лица;
• успокаивает чувствительную, раздраженную и воспаленную кожу;
• предотвращает развитие угревой подкожной сыпи;
• защищает от преждевременного старения кожи при воздействии ультрафиолета;
• восстанавливает гормональный баланс при менопаузе;
• препятствует образованию жировой прослойки;
• укрепляет волосы и ногти, способствует их росту.

В статье рассказываем о расторопше, ее лечебных свойствах и применении. Вы узнаете, как собирать и заготавливать лекарственную траву, использовать ее для лечения гепатита, панкреатита, сахарного диабета, а также для похудения.

Расторопша пятнистая (лат. Silybum marianum) — травянистое растение из рода Расторопша семейства Астровые. На Руси расторопшу называли остро-пестро, а также марьин чертополох.

Как выглядит

Внешний вид (фото) расторопши Расторопша пятнистая — это однолетнее или двулетнее растение, в высоту достигает 1−1,5 м. Стебель у травы простой или ветвистый, голый.

Листья очередные, эллиптической, перистолопастной или перисторассеченной формы. Они довольно крупные, в длину могут достигать до 80 см. По краям листа и по жилкам снизу располагаются желтоватые шипики. Пласт листа зеленый с белыми пятнами.

Цветки белые, розовые или пурпурные, собраны в крупные одиночные шаровидные корзинки с черепитчатой оберткой. Обертка состоит из колючих зеленых листочков. Ложе соцветия покрыто волосками. Все цветки обоеполые, трубчатые. Цветет расторопша пятнистая в июле — августе. Плод — семянка с хохолком. Семена созревают в августе — октябре.

Где растет

Родина расторопши пятнистой — страны Средиземноморья (Египет, Турция, Израиль, Греция, Италия, Франция), Балканского полуострова (Албания, Болгария) и Пиренейского полуострова (Испания и Португалия).

Растение широко распространилось по миру, в настоящее время произрастает в Восточной и Западной Европе, Южной и Центральной Африке, Средней Азии, Северной и Южной Америке.

В России расторопшу можно встретить в южных регионах европейской части страны, на Кавказе, юге Западной Сибири.

Трава растет по сорным местам, в садах и огородах. Растение агрессивный сорняк. Расторопшу также культивируют для получения лекарственного сырья.

Плоды расторопши

В лекарственных целях используют плоды расторопши . Семена используют в чистом виде, выжимают из них масло, получают шрот, делают водные и спиртовые настойки. На основе семян расторопши готовят сироп, производят таблетки.

Химический состав

Состав плодов расторопши пятнистой:

• витамин К;
• силибинин;
• силикристин;
• силидианин;
• флавоноиды;
• алкалоиды;
• сапонины;
• жирное масло;
• белки;
• смолы;
• слизь;
• тирамин;
• гистамин;
• макро- и микроэлементы.

Лечебные свойства

Полезные свойства расторопши пятнистой:

• противовоспалительное;
• антиоксидантное;
• детоксикационное;
• противоязвенное;
• ранозаживляющее;
• гепатопротекторное;
• противоопухолевое;
• антисклеротическое;
• желчегонное;
• мочегонное;
• слабительное;
• общеукрепляющее.

Наиболее часто расторопшу используют для печени. Препараты на основе семян растения снимают воспаление, защищают клетки органа и ускоряют процессы их восстановления. Расторопшу употребляют при лечении цирроза, гепатита, токсических поражений печени.

Лекарственные средства с расторопшей применяют для терапии заболеваний желудка и кишечника, мочеполовой системы, желчного пузыря. Растение, выводя шлаки и токсины из организма, способствует снижению уровня холестерина и сахара в крови, а потому его используют при лечении сахарного диабета и атеросклероза.

Расторопша полезна для женщин и для мужчин, она помогает бороться с воспалительными заболеваниями мочеполовой системы.

Как собирать

Семена расторопши пятнистой собирают с августа по октябрь. О зрелости плодов свидетельствует формирование белого пушка в корзинках. Для получения семян корзинки срезают полностью при помощи секатора.

Корзинки раскладывают на решето ровным слоем, под решето подкладывают чистую бумагу. Помещение должно хорошо проветриваться, однако сквозняки недопустимы, так как мелкие плоды могут разлететься.

После сушки с корзинок срезают колючки, разламывают их и высвобождают семена. Плоды сушат на бумаге. Хранят семена расторопши в тканевых мешочках в темном и сухом месте. Срок годности — 3 года.

Как применять

Ниже мы расскажем, как использовать плоды расторопши пятнистой для оздоровления печени, лечения гепатита, панкреатита, сахарного диабета, а также для похудения.

Настой для печени

Настой семян расторопши снимает воспаление, очищает печень от шлаков и токсинов, оказывает гепатопротекторное действие и ускоряет процессы регенерации.

Ингредиенты :

1. Порошок из семян расторопши — 2 столовые ложки.
2. Кипяток — 500 мл.

Как приготовить : Залейте порошок из плодов растения кипятком, перемешайте и настаивайте в течение 12 часов. Перед использованием процедит напиток.

Как использовать : Пейте по 120 мл напитка 4 раза в сутки.

Настой при гепатите

Лекарственное средство устраняет воспаление и купирует болевой синдром. Настой при гепатите С ускоряет выздоровление и не дает болезни перейти в цирроз печени.

Ингредиенты :

1. Семена расторопши — 20 г.
2. Кипяченая вода — 500 мл.

Как приготовить : Заварите сырье кипятком, накройте емкость крышкой и настаивайте 10−20 минут.

Как использовать : Принимайте лекарственное средство в течение дня.

Отвар при панкреатите

Отвар расторопши эффективен для лечения панкреатита. Он не только снимает воспаление, но и регулирует выработку ферментов поджелудочной железы, предотвращая их избыток и повреждение стенок органа. Также отвар расторопши оказывает желчегонное действие.

Ингредиенты :

1. Семена растения — 30 г.
2. Кипяток — 500 мл.

Как приготовить : Залейте семена кипятком, поставьте на медленный огонь, доведите до кипения и варите до тех пор, пока не выпарится половина жидкости.

Как использовать : Принимайте отвар три раза в день по одной столовой ложке.

Масляный отвар при диабете

Лекарственное средство улучшает обменные процессы в организме и снижает уровень сахара в крови.

Ингредиенты :

1. Измельченные семена — 5 чайных ложек.
2. Оливковое масло — 500 мл.

Как приготовить : Смешайте семена расторопши с маслом и варите в течение 15 минут на водяной бане. Настаивайте 30 минут.

Как использовать : Принимайте масло по 1 чайной ложке три раза в день.

Настойка для похудения

Расторопша регулирует обменные процессы в организме, улучшает пищеварение и очищает кишечник от шлаков и токсинов. Благодаря комплексному воздействию на организм происходит снижение веса. Для похудения принимают спиртовую настойку семян расторопши.

Ингредиенты :

1. Семена расторопши — 50 г.
2. Водка — 500 мл.

Как приготовить : Залейте сырье водкой, настаивайте в течение 1 недели в темном месте, периодически встряхивая. Перед использованием процедите настойку.

Как использовать : Принимайте по 25 капель настойки, запивая водой, за 30 минут до еды.

Масло расторопши

Масло расторопши получают из семян растения методом холодного отжима. Лекарственное средство обладает высокими противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Его используют для улучшения состояния кожи лица и тела, волос, а также для лечения дерматологических заболеваний, ожогов, ссадин.

Масло в чистом виде используют для спринцеваний при лечении женских заболеваний — миомы, эрозии шейки матки. Перед использованием средства в лекарственных целях необходимо проконсультироваться с врачом.

Лекарство также выпускают в капсулах. Расторопшу в капсулах принимают внутрь при лечении язвенной болезни, панкреатита, сахарного диабета. Используют лекарство для повышения эластичности сосудов, улучшения работы сердца, снижения уровня холестерина и повышения свертываемости крови.

Цена масла расторопши — 40−50 руб. за 100 мл. Цена масла в капсулах — 30−50 руб. за 100 шт.

Шрот расторопши

Шрот — это измельченные семена расторопши, из которых предварительно было отжато масло. Шрот — отличный источник клетчатки, которая необходима для очищения организма и полноценной работы кишечника. Также шрот используют при лечении заболеваний печени, поджелудочной железы, селезенки, сердца.

Инструкция по применению шрота — по 1 чайной ложке три раза в день до еды, запивая водой. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Цена шрота расторопши — 20−30 рублей.

Подробнее о лекарственном средстве смотрите в видео:

Таблетки расторопши

Расторопшу в таблетках используют для лечения заболеваний печени и ее очистки от шлаков и токсинов. В зависимости от назначения рекомендуется принимать по 1 таблетке 1−2 раза в день.

Цена таблеток расторопши — 50−70 рублей.

Порошок расторопши

Порошок расторопши — это измельченные семена растения, такую форму препарата также можно приобрести в аптеке. Лекарственное средство используют для интоксикаций, заболеваний печени, атеросклероза.

Как принимать порошок расторопши — по 1 чайной ложке, запивая водой, 5 раз в день в течение 1 месяца. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

Стоимость порошка расторопши — 50−100 руб. за 100 г.

Экстракт расторопши

Экстракт, как и масло, выпускают в капсулах. Лекарственное средство — полноценный источник флавоноидов, его назначают для защиты печени от токсинов и других вредных воздействий. Экстракт нужно принимать по 1 капсуле 1 раз в день.

Стоимость экстракта растения — 90−130 руб.

Противопоказания

Противопоказания к применению лекарственных средств с расторопшей:

• индивидуальная непереносимость;
• детский возраст до 12 лет;
• желчекаменная болезнь;
• почечнокаменная болезнь;
• острые поражения желчных проходов;
• беременность (при беременности может вызвать преждевременные роды).

Польза и вред расторопши зависят от соблюдения дозировок препаратов. Перед использованием лекарственных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Классификация

Таксономическое положение:

• отдел: Покрытосеменные;
• класс: Двудольные;
• порядок: Астроцветные;
• семейство: Астровые;
• род: Расторопша;
• вид: Расторопша пятнистая.

Разновидности

Род расторопша включает два вида растений — расторопшу пятнистую и расторопшу Coss. & Durieu (Silybum eburneum Coss. & Durieu).

Расторопша инфографика

Фото расторопши, ее полезные свойства и применение:
Инфографика по расторопше

Что запомнить

1. Расторопша — лекарственное растение, обладающее полезными свойствами. Ее используют для лечения заболеваний печени, поджелудочной железы, сахарного диабета и других патологий.
2. Расторопшу используют в виде отваров, настоев, настоек, масла, шрота, порошка и экстракта.
3. Перед использованием лекарственных средств на основе расторопши необходимо проконсультироваться с врачом.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас

Вконтакте

Одноклассники

Травянистое растение расторопша пятнистая, или как ее еще называют — марьин чертополох, встречается практически на всей территории стран СНГ. О его полезных свойствах давно известно среди целителей народной медицины, и оно официально признано традиционной медициной как уникальное средство для лечения заболеваний печени и желчного пузыря.

Химический состав

Химический состав расторопши действительно уникален. Особенно, необходимо выделить наличие флаволигнанов в ее семенах. Эти вещества являются гепатопротекторами, которые способны улучшать обменные процессы в печени, защищают от раздражающих факторов и способствуют быстрому восстановлению функций при повреждениях, в том числе и после заболеваний различной этиологии.

Из имеющихся в составе расторопши флаволигнанов выделяют силибин. Именно он оказывает антисептическое, противовоспалительное и антиоксидантное действие. Он помогает быстрой переработке белка в печени, препятствует разрушению клеток и выводит тяжелые металлы и радионуклиды.

Еще один выделенный флаволигнан — это силимарин. В природе встречается крайне редко. Исследования доказали его эффективность против возникновения и распространения раковых клеток. Он способен тормозить и даже устранять проникновение в клетки тяжелых ядов.

Масло семян этого растения содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот. К ним относятся олеиновая, линолевая, линоленовая и арахидоновая. После отжима масла расторопши остается жмых, или другими словами, шрот, который очень важен для производства лекарств, так как в нем содержатся витамины группы В, Е, К и каротиноиды. Содержатся макро и микро элементы, включая практически всю таблицу Менделеева, и флавоноиды, алкалоиды, сапонины, смолы, гистамин, тиамин, клетчатка, эфирные масла и смолы.

Применение расторопши в различных формах рекомендуют специалисты и традиционной медицины и альтернативной, так как входящие в состав растения компоненты благотворно влияют на организм и помогают при серьезных заболеваниях.

Масло расторопши применяют при механических и аллергических повреждениях кожных покровов. Его прописывают при тяжелых внешних гнойных инфекциях и при пролежнях. Рекомендуют принимать при проблемах с ЖКТ и заболеваниях печени и желчного пузыря.

По составу, масло расторопши близко к химическому составу подсолнечного масла. На его основе производят крема и другие косметические средства с увлажняющим, заживляющим и регенеративным эффектом.

Шрот растения содержит огромное количество клетчатки. Его используют как очищающее средство при проблемах с ЖКТ, а также, при проблемах с сердечно-сосудистой системой, так как именно высокая концентрация полиненасыщенных жирных кислот влияет на липидный обмен. Шрот выводит токсины и “плохой” холестерин. Благотворно влияет на все процессы метаболизма.

Расторопша в любой применяемой лекарственной форме способна:

• Улучшить обмен веществ;
• Помочь в восстановлении и регенерации клеток печени;
• Нормализовать работу желчного пузыря, облегчает отток желчи;
• Улучшить пищеварительную систему и устранить заболевания ЖКТ;
• Укрепить стенки сосудов и ;
• Вывести радионуклиды и тяжелые металлы;
• Предотвратить развитие и распространение онкологических заболеваний;
• Наладить пищеварение и помочь в борьбе с лишним весом;
• Нормализовать уровень сахара и другие проявления сахарного диабета;
• и укрепить сосуды;
• Устранить кожные заболевания.

Традиционная медицина признала расторопшу как эффективное лекарственное растение в 1970 гг. Были проведены всесторонние исследования, которые привели к созданию нескольких препаратов на основе расторопши пятнистой. В основном официальные препараты направлены на лечение патологий печени, желчного пузыря и ЖКТ. К популярным препаратам относятся: «Легалон», «Лепротек», «Гепарсил», «Силибор», «Силиверин», «Силимарол» и другие — применяются при заболеваниях как хронических, так и инфекционных. Их включают в комплексную терапию при лечении алкогольной и наркотической зависимостей.

В 2002 году ВОЗ включила шрот расторопши в список официальных препаратов-гепатопротекторов.

Благодаря желчегонному эффекту, средства из расторопши рекомендуют при холецистите, камнях в желчном пузыре и воспалениях в селезенке. Также используется при проблемах мочеполовой системы — устраняет воспаления, инфекции, выводит камни и песок из почек.

Препарат из расторопши в виде инъекций используется как противоядие . Оно способно разрушать смертельно опасные яды и нейтрализовывать токсичное воздействие или последствия отравления. Исходя из данных свойств, растение рекомендуют принимать пациентам с онкологическими проблемами и, в особенности, прошедшим курс химиотерапии для устранения ее негативных эффектов.

Дерматологи назначают мази и крема на основе расторопши , при дерматозах различной этиологии, акне и лишае. Уменьшает проявления витилиго и помогает при аллергических высыпаниях. Устраняет воспаления, зуд, смягчает и способствует регенерации кожных покровов.

Расторопша выпускается в разных формах. В виде таблеток и капсул, фито-сбора, порошка (шрота), чая, настойки, сиропа, инъекций. Может входить в состав других препаратов. Отдельно продаются семена.

Народная медицина использует это растение гораздо шире. Из нее делают отвары, настои и спиртовые настойки, чаи и т.д. Используют все части растения, включая листья и корни.

Растение применяется при таких недугах как:

• Заболевания опорно-двигательного аппарата и отложение солей;
• Заболевания системы кроветворения (например, анемия);
• Проблемы ЖКТ;
• Проблемы печени, желчного пузыря и селезенки;
• Судороги;
• Инфекции и воспаления мочеполовой системы;
• Сахарный диабет;
• Переломы и повреждения (как быстро заживляющее и регенеративное средство);
• Варикоз;
• Заболевания ротовой полости (стоматиты, гингивиты, пародонтиты и т.д.);
• ОРЗ и ОРВИ и т.д.

Шрот из расторопши — это шелуха желто-коричневого цвета, оставшаяся после переработки семян и жмыха при вытяжки масла путем экстрагирования. То есть, для обработки оставшегося жмыха применяются высокие температуры и органические растворители, после чего остается шрот. В нем содержится огромное количество клетчатки, флаволигнанов, остатки масла (до 3%), макро и микроэлементы.

Форма выпуска представляет собой пакетик с порошком, который можно приобрести в любой аптеке. Используется он при лечении заболеваний в качестве БАДа, а также в кулинарии как добавка к еде, и в косметологии как пиллинг.

Масло

Масло из расторопши извлекают способом холодного прессования и полученная продукция идет на производство капсулированных лекарств, и методом экстракции при вторичной переработке жмыха. Масло, полученное таким способом, уже отправляется в аптеки и магазины в привычной нам форме.

Как уже упоминалось, масло расторопши оказывает укрепляющий и восстанавливающий эффект на клетки печени. Устраняет токсичные элементы и вещества, попадающие в организм. Активизирует процессы метаболизма, помогает в борьбе с лишним весом, положительно влияет на репродуктивную функцию и т.д.

Масло обладает такими свойствами, как:

• Кровоостанавливающее;
• Гепатозащитное;
• Противотоксическое;
• Антиоксидантное;
• Противовоспалительное;
• Антисептическое.

Экстракты

Из сухого экстракта расторопши делают медикаменты. Получают его из плодов растения, извлекая при помощи 80% этилового спирта. Затем упаривают до густой массы, удаляют жирные масла при помощи химического раствора четыреххлористым углеродом, упаривают до сухого остатка и получают экстракт. В домашних условиях возможно его употребление в форме чая, отвара, сока, настойки и порошка.

Чтобы приготовить чай из расторопши , необходимо 1 ч. л. семян залить 250 мл кипятка и настоять 5-10 минут. Чай можно смешивать с любыми другими лекарственными травами.

Для спиртовой настойки понадобится свежесобранное растение. Его следует измельчить и залить водкой в пропорции 1:5. Настаивать и хранить в темном прохладном месте в закрытом виде. Для каждого конкретного заболевания в рецептах обычно указывается количество дней для того, чтобы лекарство настоялось. Оно может варьироваться от нескольких дней до нескольких месяцев. После того как лекарство настоялось, его процеживают.

Чтобы получить сок, берут свежие листья растения и пропускают через соковыжималку. Если такой возможности нет, тогда через мясорубку или измельчают блендером и отжимают через несколько слоев марли. Хранить сок следует в холодильнике несколько дней. В некоторых рецептах рекомендуют добавить 25 мл спирта на 500 мл сока.

Отвары готовят из семян и корневищ. Для отвара из семян следует 30 гр семени растереть в порошок и залить 0.5 л кипятка. На водяной бане выпарить воду наполовину и процедить.

Для отвара из корневищ берут 1 ст.л. сырья и заливают 250 мл кипятка. На водяной бане выпаривают половину воды и процеживают. Затем доливают воду до первичного объема.

Порошок получают, измельчив семена растения в блендере или любым другим способом. Также, их употребляют и без переработки. Обычно не более 2 ст.л. в день.

Рецепты из расторопши

Расторопша используется не только для лечения заболеваний, но и применима в других сферах. Ее применяют в кулинарии, делают из нее муку и используют шрот для приготовления разных блюд. А еще из расторопши готовят очень вкусный мед. В косметологии на ее основе производят различную косметику и применяют в ароматерапии.

Существует огромное множество рецептов применения расторопши пятнистой, но, конечно, все они связаны с ее уникальными лекарственными свойствами. Список заболеваний, при которых используют растение в разнообразных формах, невероятно большой. Использовать можно как внешне, так и внутренне. Есть несколько интересных и простых рецептов , которые может использовать каждый:

• Если Вы идет на праздник, где будете употреблять спиртное, то перед выходом можно выпить 1 ст.л. шрота расторопши, которая устранит негативные последствия алкоголя;
• Для улучшения метаболизма принимают шрот за полчаса до завтрака по 1 ч.л.;
• Для улучшения работы печени и очищения крови принимают шрот перед сном по 1 ч.л.;
• Можно есть салаты с добавлением свежих листьев расторопши, предварительно обработанных от шипов. Такой салат наладит ЖКТ и работу поджелудочной железы;
• Ванны с добавлением отвара растения улучшают качество кожи, снимают воспаления и витаминизируют дерму.

При интоксикации

Расторопша хорошо помогает при интоксикациях различной этиологии. Её назначают в комплексной терапии при алкогольной и наркозависимости, при отравлениях медикаментами или продуктами питания. Действует как противоядие даже при сильнейших отравлениях ядами, например, бледной поганкой. С осторожностью врач может назначить беременной при сильном токсикозе. В качестве профилактики расторопшу пьют люди, связанные с химическим, радиоактивным производством, а также живущие в экологически загрязненных зонах.

Для профилактического очищения организма от токсинов применяют следующий рецепт: на 0,5 ст. кефира растворить 1 ст.л. шрота и пить утром ежедневно за полчаса до приема пищи. Курс составляет 1 месяц.

При отравлениях грибами необходимо порошок из измельченных семян в кофемолке или же шрот принимать по 1.ч.л. 5 раз в день до полного восстановления. Если отравление тяжелое, то следует принимать 7-8 раз по 1 дес.л.

При недугах печени

На сегодняшний день расторопша самый эффективный натуральный препарат для очищения и восстановления функций печени. Причем ее применяют при серьезных тяжелых заболеваниях как цирроз, гепатит любой степени, а также хронических патологиях.

Рецепт для восстановления печени прост: необходимо принимать порошок расторопши из толченых семян по 1 ч.л. за полчаса до еды 3 р. в день. Четвертая доза должна быть принята между 1 и 3 ночи и запить отваром репейника, так как в это время печень наиболее активно работает. Результат будет заметен уже через несколько дней.

Можно обратиться к рецепту из масел расторопши и тыквенных семян: для этого потребуется смешать 200 мл масла растения, 100 мл масла тыквенных семечек и 5 капель эфирного мятного масла. Употреблять 3 р в день по 1 десертной ложке за 30 минут до еды. Курс рассчитан на 1 месяц.

При сахарном диабете

Расторопша содержит некоторые микроэлементы, которые способны регулировать выработку гормона инсулина поджелудочной железой, который участвует в расщеплении и регуляции сахара в крови. Исследования доказали, что это растение влияет не только на работу поджелудочной, но и печени, помогая при сахарном диабете на ранних стадиях.

Дело в том, что печень вырабатывает лейкоген — вещество преобразуется в глюкозу, а расторопша регулирует баланс между работой инсулина, выработкой лейкогена и энергообмена жиров, белков и углеводов. Масло этого растения применяется при диабете в качестве природного сахарозаменителя. При его употреблении уровень сахара в крови значительно понижается. Конечно, расторопша не панацея при диабете, но значительно может облегчить жизнь пациентам или предупредить данное заболевание.

Для профилактики сахарного диабета потребуется: 2 ст.л. семян растения смолоть в муку и принимать по 1 дес.л. четыре раза в сутки за полчаса до приема пищи. Курс составляет 1 месяц. После его прохождения, требуется перерыв в две недели и затем следует еще один курс.

При кожных заболеваниях

Наружно расторопша применяется при целом ряде кожных заболеваний, включая аллергическую сыпь, акне, ожоги и обморожения, раны и другие повреждения дермы. Причем растение прекрасно борется с инфекциями и устраняет воспалительные процессы, включая гнойные.

При ожогах и гнойных ранах используют обычно компрессы. Для этого следует обработать место повреждения кожных покровов антисептическим препаратом и затем наложить марлевый компресс, смоченный в масле расторопши. Держать компресс требуется 1-2 суток под повязкой. Проводить лечение до полного заживления.

При легких механических повреждениях кожи используют свежие листья растения. Для этого необходимо срезать с листьев шипы, смолоть в кашицу, свернуть в марлевый компресс и приложить к ране. Обычно, раны затягиваются на второй-третий день.

При аллергической сыпи помогает следующее лекарство из расторопши:

• 3 ст. л. измельченных семян растения;
• 3 стакана горячей воды;
• Залить и варить до выкипания воды на 50%;
• Процедить и пить по 1 ст. л. каждый час.

Для похудения

Проблемы лишнего веса возникают по многим причинам. Сред них накопившиеся токсины в печени, сахарный диабет, нездоровый и малоподвижный образ жизни, который приводит к нарушению метаболизма и т.д.

Расторопша используется как многопрофильное средство для похудения. Ее преимущества заключаются в том, что она выступает энтеросорбентом, очищая организм от токсинов, налаживает и ускоряет обмен веществ, не вызывает аллергических реакций, регулирует работу ЖКТ.

В комплексном подходе в борьбе с лишним весом, употребляют шрот и масло из расторопши. Шрот, очищая почки и печень от радионуклидов и тяжелых металлов и обладая мочегонным и слабительным эффектом, прекрасно способствует избавлению от лишних килограмм. Результат может наблюдаться как через две недели приема шрота, так и через несколько месяцев. Все зависит от массы тела и индивидуальных особенностей усвоения данного продукта. Обычно принимают по 1 ч.л. порошка 3 раза в день.

Масло расторопши выводит холестериновые бляшки, стимулирует процессы обмена жиров, что дает положительный эффект при похудении. Принимают по 1 ст.л. 2 раза в день за 30 минут до еды и запивают 150 мл теплой воды. Можно заменять им масло в салатах, что тоже эффективно.

Еще можно обратиться к чаю из расторопши. Для этого надо 1 ч.л. семян залить 250 мл кипятка. Настоять полчаса и процедить. Пить в горячем виде маленькими глотками по полстакана дважды в день. В такой чай можно добавлять мяту или липу.

Применение в косметологии

Расторопша широко применяется в косметологии. На основе ее масляного экстракта изготавливаются средства для ухода за кожей и волосами, так как содержит комплекс витаминов и минералов.

Такие средства способны воздействовать следующим образом:

• Снять воспаления;
• Ускорить процесс заживления ран;
• Увлажнить кожу и разгладить морщины;
• Улучшить цвет лица и избавить от пигментных пятен;
• Сократить воздействие ультрафиолетовых лучей.

Средства из расторопши в косметических целях подходят любому типу кожи и не имеют аллергических реакций, за исключением индивидуальной непереносимости.

Масло расторопши богато “витаминами красоты” Е, A, D, F, К:

• А — улучшает качество кожи, придавая ей упругости и эластичность;
• Е — увлажняет кожные покровы;
• F — способствует регенерации клеток и сужает поры;
• D — ускоряет усвоение кальция и магния, улучшает цвет лица;
• K — нормализует кровообращение и выступает в роли противовоспалительного.

Сейчас выпускается много косметических продуктов на основе расторопши, и она достаточно доступна по цене. Но, можно использовать масляный экстракт самостоятельно в домашних условиях, как в чистом виде, так и смешивая с любыми другим маслами. На его основе делают домашние косметические средства, кремы, тоники, лосьоны, маски и аппликации.

Чтобы приготовить маску для лица следует смешать 2 ст.л. масла расторопши и 1 ст.л. масляного экстракта черного тмина. Смочить марлевую салфетку и наложить на лицо на полчаса. Такая маска устраняет воспаления, раздражения и сыпь. Хорошо помогает при акне. Можно использовать дважды в сутки.

Расторопша для избавления от пигментных пятен используется так: следует 4 ст.л. масляного экстракта расторопши смешать с 1 ч.л. масла чайного дерева. Полученную смесь наносить на проблемные места 2 раза в день. Результат будет виден через две недели. В этот период не желательно находиться на солнце.

Очень действенен масляный экстракт расторопши для волос, так как увлажняет, питает и придает здоровый блеск. Укрепляет луковицы волос и является профилактикой преждевременного выпадения волос.

Масло можно приобрести в любой из аптек и использовать его в чистом виде или же на его основе приготовить универсальную укрепляющую маску . Для этого следует 3 ст.л. базового масла смешать с 0,5 ч.л. масляного экстракта чайного дерева. Подогреть на водяной бане и нанести на полчаса по всей длине волос, включая кожу головы. Смыть шампунем.

Противопоказания и вред

Расторопша, как и любое лекарственное растение и все получаемые из нее лекарственные формы, имеют свои противопоказания. В любом случае, всегда следует консультироваться с лечащим врачом.

К противопоказаниям относят:

• Наличие психических заболеваний и нарушений, связанных с нервной системой;
• При хронических обострениях любых заболеваний;
• Наличие повышенной концентрации фосфора и кальция;
• Перинатальный период и период лактации;
• Детям до 3-х лет.