Постоянное чувство сходить в туалет по маленькому. Постоянно хочется писать: симптомы и лечение. Лечение учащенного мочеиспускания у женщин

Вы только вышли из туалета, а природные позывы вновь заставляют вас туда вернуться? Ощущение полного мочевого пузыря не покидает вас ни днем, ни ночью? Если вам постоянно хочется в туалет , то это повод заняться своим здоровьем и проконсультироваться с врачом, ведь причинами такому состоянию могут стать серьезные заболевания мочеполовой системы и не только.

Частое мочеиспускание – понятие субъективное. Для кого-то нормально посещать туалет после каждого выпитого стакана воды, при этом, если верить анализам и обследованиям, он абсолютно здоров. В большинстве случаев нормальным считается до 10-12 мочеиспусканий в сутки. Как можно обнаружить проблему?

Есть признаки, которые могут стать сигналом тому, что следует посетить врача:

1. Посещение туалета чаще, чем каждые 1,5 – 2 часа.
2. Частое посещение туалета в ночное время.
3. Позыв к мочеиспусканию после небольшой порции выпитого (даже от нескольких глотков).
4. Недержание мочи, особенно в ночное время.
5. Непроизвольное мочеиспускание при кашле, чихании, смехе или незначительных физических нагрузках.
6. Постоянное ощущение полного мочевого пузыря.
7. Во время мочеиспускания вы испытываете болезненные ощущения.
8. Частые мочеиспускания мешают нормальному ритму жизни.

Ответить на вопрос: «Почему постоянно хочется в туалет ?», — может достоверно только врач. Далее рассмотрим несколько причин такому состоянию, но не пытайтесь ставить себе диагноз самостоятельно.

Цистит

В частом мочеиспускании в большинстве случаев виноват цистит. Цистит – это поражение тканей оболочки мочевого пузыря. Нарушение в работе мочевого пузыря и вызывают частые позывы в туалет.

Цистит, к сожалению, относиться к хроническим заболеваниям, которые полностью вылечить очень сложно. Прием препаратов зачастую лишь снимает на некоторое время симптомы и острое болезненное состояние. Почему и так важно сразу же обратиться к врачу, как только вы заметите грозные симптомы заболевания.

Для цистита характерны частые мочеиспускания и боль при них.

Почечная недостаточность

Постоянно хочется в туалет и пациентам, страдающим почечной недостаточностью. Отличительной особенностью данного заболевания является то, что во время мочеиспускания выделяется много жидкости. Больные обычно испытывают повышенную жажду, очень много пьют.

Диагностировать данное заболевание можно по анализу мочи и ультразвуковому исследованию почек.

Сахарный диабет

Симптомы сахарного диабета схожи по своей природе с симптомами почечной недостаточности. Больному также постоянно хочется в туалет, он испытывает жажду, сухость во рту. Также ко всему этому еще прибавляется чрезмерная утомляемость, сонливость и повышенный аппетит.

Сахарный диабет – заболевание опасное, поэтому крайне важно его вовремя диагностировать.

Камни в почках или мочевом пузыре

Камни уменьшают объем мочевого пузыря, что и приводит к учащенному мочеиспусканию. Камни может обнаружить врач с помощью ультразвукового исследования почек и мочевого пузыря. Симптомами мочекаменной болезни помимо того, что постоянно хочется в туалет, являются боли в пояснице (часто односторонние), почечные колики, кровь в моче, отеки, повышение температуры тела, помутнение мочи.

Если камни небольшого размера, то лечение может включать в себя особую диету и прием лекарственных препаратов. Камни побольше можно раздробить с помощью электромагнитных волн или удалить хирургически. Операция проводится эндоскопическим путем, то есть через небольшой надрез.

Почему необходимо вовремя диагностировать и лечить мочекаменную болезнь? При запущенной форме заболевания может развиться пиелонефрит, которые в свою очередь может даже привести к необходимости удаления почки.

Половые инфекции

Заболевания, передающиеся половым путем, также могут стать причиной того, что постоянно хочется в туалет. В данном случае следует обратить внимание на такие признаки: патологические выделения из половых путей, зуд и жжение в области половых органов, высыпания и покраснении на половых органах.

Диагностировать половые инфекции сможет только врач с помощью анализов и обследований.

Половые инфекции при несвоевременном лечении могут приобрести хроническую форму.

Частое мочеиспускание у женщин

Частые позывы в туалет наблюдаются у женщин в период менопаузы. Почему так происходит? Из-за гормональных перестроек нарушается работа почек, надпочечников мочевого пузыря.

Постоянно хочется в туалет и беременным. Особенно частое мочеиспускание наблюдается в первом и третьем триместрах беременности. В первом триместре это обусловлено действием гормонов, а также усиленной работой почек. На поздних сроках матка давит на мочевой пузырь, чем значительно снижает его объем и уменьшает способность удерживать мочу.

При наблюдении у себя любых настораживающих симптомов не занимайтесь самолечением, а незамедлительно обратитесь к врачу.

Когда человек много пьет, то ему очень часто хочется в туалет «по-маленькому». И в этом нет ничего удивительного, ведь мочеиспускание при употреблении больших объемах воды - это вполне нормальный физиологический процесс. Но бывают такие ситуации, когда эти позывы становятся слишком регулярными без видимых на то причин. Это может доставлять массу неудобств, а также наталкивать на мысль о нездоровом состоянии организма. Каковы же истинные причины того, почему часто хочется в туалет «по-маленькому»? Стоит сразу отметить, что такой симптом является признаком достаточно большого количества заболеваний мочеполового характера.

Почему часто хочется в туалет?

Чаще всего причины этого явления кроются в непосредственной анатомии Ведь именно здесь находятся те чуткие рецепторы, которые, подобно датчикам, моментально реагируют на растяжение мышечных тканей этого органа. Как известно, они посылают своеобразные сигналы в кору головного мозга о том (бывают и ложные), что полон, и его необходимо освободить. В ответ на это начинает интенсивно сокращаться мускулатура данного органа, и человек понимает, что он хочет в туалет. Разумеется, у абсолютно здоровых людей ложных и частых позывов к мочеиспусканию не должно быть. В связи с этим, если вас регулярно беспокоит вопрос о том, почему часто хочется в туалет «по-маленькому», то в первую очередь следует обратиться к врачу для установки истинной причины этого отклонения и проведения дальнейшего лечения. Как правило, этими интимными делами занимаются такие специалисты, как уролог и гинеколог.

Самые вероятные причины того, почему часто хочется «по-маленькому»

1. Беременность. Практически всегда такое явление беспокоит женщин, находящихся в положении. На раннем сроке организм будущей матери таким образом производит очистку. На последних месяцах беременности объясняется еще проще: увеличенная матка начинает давить на пузырь, что и вызывает чувство его переполненности.

2. Цистит. Для такого заболевания характерен сильный воспалительный процесс в мочевом пузыре. При этом больному часто хочется в туалет «по-маленькому», после чего он может ощущать неполное опорожнение. Цистит практически всегда сопровождается резью, болью, повышением температуры тела и помутнением мочи.

3. у представительниц прекрасного пола. Такую патологию может диагностировать только гинеколог при личном осмотре.

4. Простатит. Для такого мужского заболевания характерно воспаление задней части мочеиспускательного канала, а также шейки пузыря.

5. Прием мочегонных препаратов, а также употребление алкоголя или кофеина.

6. Эта группа болезней вызывается такими инфекциями, как хламидиоз и микоплазмоз.

7. Камни или песок в мочевыводящих путях.

8. Для такого заболевания характерно ее сужение.

9. Эта болезнь часто носит неврологический характер, но иногда она связана с неправильной функциональностью тазовых мышц.

10. Анемия. Нехватка железа в организме может вызывать ранимость тканей мочевого пузыря, из-за чего регулярно хочется посетить туалет.

11. Нарушение кислотности урины (например, из-за поглощения большого количества белковой или острой пищи).

Нормальным считается посещение туалета один раз в 2-2,5 часа. Частота мочеиспускания зависит от нескольких факторов: от количества выпитой жидкости, физической активности, хронических заболеваний. Фильтрация мочи в организме идет постоянно, и по мере накопления ее в мочевом пузыре, по мере на его стенки в спинной мозг начинают поступать сигналы о том, что мочевой пузырь полон.

Но бывают состояния, когда посещение туалета становится очень частым. И их можно разделить на две группы:

Чувство полного мочевого пузыря, когда при попытках его опорожнения выделяется малое количество мочи;
- частые позывы при фактически пустом мочевом пузыре.

Сосуд наполовину полон

Частое мочеиспускание малыми порциями встречается чаще. Такое состояние характерно для нескольких заболеваний.

Цистит - это самая частая и наименее опасная причина, хотя дискомфорт она доставляет ощутимый. При воспаляется стенка мочевого пузыря. Из-за воспаления она и напрягается, вследствие чего и возникает чувство переполненного мочевого пузыря. Но при каждом походе в туалет мочи выделяется очень мало.

Сахарный диабет - это серьезное эндокринное заболевание. При сахарном диабете пациент много и . Из-за поступления в организм большого количества жидкости моча фильтруется очень быстро, и позывы в туалет становятся чаще. Но в этом случае каждое посещение уборной становится продуктивным.

Хроническая почечная недостаточность - опасное хроническое заболевание, которое может привести к очень серьезным последствиям, если его запустить. При ХПН мочи образуется много, но она, если можно так сказать, неконцентрированная. То есть в такой моче резко снижен удельный вес и снижена концентрация солей.

Мочеполовая инфекция - какое-либо заболевание, передающееся половым путем. Кроме учащенного мочеиспускания пациентов беспокоят боли и рези, отек в области гениталий и ненормальные выделения из половых органов.

Камни в почках, точнее, камни из почек, опустившиеся в мочевой пузырь. Они занимают место в мочевом пузыре, и количество мочи скапливается уже меньшее. Но из-за давления в мочевом пузыре позывы в туалет все равно будут, хотя порции мочи значительно уменьшатся. Тоже самое бывает и при объемных образованиях в мочевом пузыре.

Сосуд наполовину пуст

Состояния, когда мочевой пузырь пуст, но человека навязчиво преследуют позывы к мочеиспусканию, встречаются значительно реже. Связаны они чаще всего с сильными стрессами и тревогами - это такая форма невроза.

Кроме нарушений в работе нервной системы проблемы с мочевым пузырем могут спровоцировать неправильно работающие яичники.

Какой бы ни была причина, не стоит пытаться лечиться самостоятельно. Обязательно сходите на консультацию к гинекологу или урологу - он подберет вам корректное лечение или назначит консультацию другого специалиста.

Здоровый человек посещает туалет для опорожнения мочевого пузыря до 9 раз в сутки. Частое мочеиспускание обычно связывают с замерзшими ногами и циститом (воспалением мочевого пузыря). Однако причин частого мочеиспускания множество: от физиологических особенностей до серьезных патологических состояний. Почему человек встает по ночам в туалет или часто посещает уборную днем, испытывая некий дискомфорт в обществе? На эти вопросы может ответить только доктор. Но каждый человек должен знать основные причины частых позывов к мочеиспусканию.

Физиологическое учащение мочеиспускания

Частые позывы в туалет, не требующие какого-либо лечения, могут быть обусловлены употреблением:

• чрезмерного количества жидкости, арбузов;
• алкоголя, особенно пива;
• большого количества чашек кофе;
• мяса, солений, острых блюд;
• лекарственных средств с мочегонным эффектом - диуретиков (Лазикс, Фуросемид), гипотензивных (Арифон, Акрипамид, Лориста, Микардис плюс).

Не исключено частое мочеиспускание и при приеме лекарственных трав: кукурузных рылец, почечного чая, листа брусники. Даже привычная ромашка, отвар которой принимают при различных воспалительных заболеваниях горла, может спровоцировать частые позывы. Часто возникающее желание писать свойственно беременным женщинам, особенно в первые и последние месяцы беременности. Физиологически учащенные позывы к мочеиспусканию при беременности, порой требующие немедленного опорожнения, объясняются сдавлением мочевого пузыря маткой и движениями растущего плода, а также ослаблением мышечного тонуса тазового дня вследствие гормональной перестройки. В норме для беременных считается учащение позывов в 2 – 3 раза.

Частое мочеиспускание: признак болезни

Если человек исключает физиологическое учащение мочеиспускания, следует внимательно прислушаться к собственному организму. Обычно частое мочеиспускание, обусловленное патологией, сочетается с другими симптомами. Наиболее частые причины частого мочеиспускания:

Заболевания мочевыводящей системы

Патология любого отдела мочевыводящей системы всегда сопровождается частыми позывами. При этом возникают следующие признаки:

• уретрит - жжение при мочеиспускании, ощущение переполнения мочевого пузыря;
• цистит - болезненное, частое отхождение малого количества мочи, боли внизу живота;
• пиелонефрит - тянущая боль в пояснице, температура и интоксикация (слабость, бледность кожи и т. д.);
• мочекаменная болезнь - движение даже мельчайших конкрементов (песка) вызывает боли в спине и низу живота, жжение (при прохождении песка через уретру), нередко фиксируется кровь в моче;
• недержание мочи - обусловлено слабым мышечным тонусом сфинктера мочеиспускательного канала, нередко наблюдается в пожилом возрасте;
• гиперактивность мочевого пузыря - врожденный или приобретенный гипертонус мышц провоцирует частые позывы в туалет по-маленькому;
• опущение мочевого пузыря - часто диагностируется у женщин в пожилом возрасте, частые позывы в результате приводят к отхождению малого количества мочи.

Гормональные нарушения

Эндокринные сбои влияют на весь организм, в том числе и на мочевыделительную функцию. Частое желание посетить туалет случается при следующих состояниях:

• климакс у женщин - затухание функционирования половых гормонов приводит к ослаблению тонуса мышц;
• сахарный диабет - ощущение постоянной наполненности мочевого пузыря сопровождается жаждой, зудом в промежности и неприятным кетоновым запахом мочи.

Венерические болезни

Любая инфекция, передающаяся половым путем, может спровоцировать учащенное мочеиспускание. Гонорея, трихомониаз, гарднереллез и даже молочница часто протекают с распространением инфекции на мочевые пути. При этом специфические, ярко выраженные симптомы (гнойные, творожистые или коричневатые выделения) наблюдаются не всегда. Чаще всего такие болезни дают стертую симптоматику (трихомониаз протекает бессимптомно у мужчин, у женщин - гонорея), а диагноз выставляется только на основе специального анализа. Частое мочеиспускание может быть единственным проявлением заражения микоплазмой, уреоплазмой или хламидией.

Онкологические заболевания

Постоянно хочется в туалет при опухолях органов малого таза. При этом у женщин подобную симптоматику в сочетании с нарушением менструального цикла могут вызвать миоматозные узлы. Мужчина, страдающий аденомой простаты или простатитом, также отмечает учащенное мочеиспускание и нарушение эректильной функции. Редкая патология - рак уретры - уже на ранней стадии характеризуется частыми позывами. Из-за сужения просвета уретры даже минимальное скопление мочи в мочевом пузыре вызывает желание опорожниться.

Патологически частое мочеиспускание: что это?

Частое мочеиспускание указывает на наличие патологии в следующих случаях:

• частота позывов выше дневной нормы (более 9 раз);
• объем выделяемой мочи при учащенном мочеиспускании менее 200 мл;
• одновременно появляются другие болезненные симптомы.

Если человек наблюдает у себя все три признака и полностью исключает физиологическое учащение мочеиспускания, необходимо обратиться к врачу.

Что делать?

При частых позывах в туалет по-маленькому следует проконсультироваться с врачом и пройти тщательное обследование в лечебном учреждении. Нередко требуется консультация гинеколога (женщинам) и уролога (мужчинам). Обследование включает:

• общий анализ мочи, иногда специфические пробы (например, по Нечипоренко) - для выявления белка, солей, лейкоцитов и крови;
• мазок из уретры/влагалища - с целью исключения воспалительных заболеваний половых органов;
• УЗИ - обследование мочевого пузыря и почек;
• КТ, МРТ - чаще всего проводятся при тяжелых заболеваниях.

• Соблюдение адекватного питьевого режима и здорового питания.
• Гигиена половых органов.
• Отказ от алкогольных напитков.
• При диагностированном недержании мочи лучшим домашним средством является отвар тысячелистника.
• Мочегонные травы можно употреблять только при доказанном инструментальными исследованиями (УЗИ) отсутствии камней в почках.

Частое мочеиспускание прекращается только после устранения причинного заболевания. Самолечение или неполноценная терапия воспалительных заболеваний могут в итоге привести к стойкому мышечному гипотонусу мочевого пузыря и недержанию мочи.

Какие самые распространенные причины затруднения мочеиспускания у мужчин выделяют специалисты? Чаще всего нарушение мочевыделения отмечается при поражении мочеполовой системы: почек, мочевого пузыря, уретры. Точный диагноз может поставить врач, опираясь на симптоматику и результаты обследования пациента.

Заболевания, приводящие к затруднению мочеиспускания

Обычно мужчина, почувствовавший позывы к мочеиспусканию, отправляется в туалет и за несколько секунд избавляется о жидкости. Нормальная струя – тугая, упруго бьёт в поверхность унитаза, с явно выраженным звуком. Напор сохраняется до самого конца акта мочевыделения.

Естественным является некоторая заминка перед мочеиспусканием по утрам, когда мужчина испытывает непроизвольную эрекцию. Также иногда отмечается небольшой промежуток, когда требуется натужить брюшину, чтобы помочиться, если мужчина отправляется в туалет сразу после полового акта. Норма ожидания – не больше пары секунд.

Как можно определить, что у человека именно затруднённое мочеиспускание?

• Моча выделяется каплями, а не струей.
• Струя вялая, может быть тугой в начале и ослабевать к концу мочевыделения или быть постоянно слабой в процессе мочеиспускания.
• Вывод мочи вместо 1-2 минут занимает более длительный период времени.
• Струя прерывается, постоянно нужно возобновлять мочевыделение.
• Струя раздваивается, жидкость сильно разбрызгивается или направляется не прямо, а в сторону.

Если для того, чтобы пописать, мужчине регулярно приходится сильно натужиться, напрячь брюшину, это также говорит о затруднении мочеиспускания.

Камни, провоцирующие развитие воспалительных процессов, нарушающие функционирование мочеполовых органов и затрудняющие мочевыделение, могут формироваться в почках, мочевом пузыре и даже предстательной железе (вторичные камни). Они образуются из солей мочевой кислоты, могут представлять собой небольшие камушки в диаметре до нескольких миллиметров или песок с диаметром песчинок менее 1 мм. Тяжелое мочеиспускание у мужчин – один из симптомов мочекаменной болезни.

Возможные причины развития патологии:

• Генетическая предрасположенность.
• Недостаток потребления жидкости.
• Малоподвижный образ жизни.
• Употребление жидкостей с большим количеством минеральных солей.
• Анатомические особенности человека.

Главный признак заболевания – ощущение боли, рези, жжения при мочеиспускании. Незначительное смещение камней может вызвать перекрытие мочеиспускательного канала и острую задержку мочи. Если мужчина ощущает переполнение мочевого пузыря, но не может помочиться, как не натуживается, следует срочно обратиться к врачу.

Уретрит

Чаще всего уретрит (воспаление мочевыводящей трубки) протекает с учащенным мочеиспусканием. Но, несмотря на участившееся посещение туалета, полностью опустошить мочевой пузырь мужчине не удается. Притом процесс мочевыделения становится крайне болезненным, приходится постоянно натуживать брюшную стенку, чтобы удержать силу струи. Из-за воспаления сужается мочеиспускательный канал и жидкость может выделяться с трудом.

Специалистами выделяется несколько видов уретрита:

• Бактериальный.
• Вирусный.
• Гонорейный.
• Трихомонадный.
• Кандидозный.

Трудное мочеиспускание может развиться после неправильного лечения острого уретрита, механического раздражения мочевыводящего отверстия, нарушения гигиенического режима.

Простатит

Любой вид простатита (бактериальный, хронический, острый) вызывает расстройство мочеиспускания. Частые позывы к мочевыделению могут заканчиваться ничем. Моча вытекает из уретры практически по капельке, даже если удается нормально пописать, остается ощущение переполненности мочевого пузыря и сохраняется желание сходить в туалет «по-маленькому».

Острый простатит доставляем мужчине максимальный объем дискомфорта. Симптомы заболевания:

• Повышение температуры тела до 40 градусов.
• В паху и промежности ощущается болезненность.
• Больно не только писать, болезненные ощущения вызывает акт дефекации.
• Простата отекает настолько, что мужчина вообще не может помочиться. Напряжение брюшины приводит к тому, что человек просто ощущает сильную боль над лобком.

Острая задержка мочи, которая развивается при отеке простаты, может привести к болевому шоку, разрыву мочевого пузыря. Поэтому при первых признаках нарушения оттока мочи следует обращаться за медицинской помощью.

Заболевания, затронувшие половые органы

Отмечаются трудности с мочеиспусканием у мужчин, перенесших воспалительные заболевания половых органов. Задержка мочи возможна при:

• Орхите – воспалении яичек.
• Баланите – воспалении крайней плоти, головки пениса.
• Эпидидимите – воспалении придатков.

У человека может замедлиться процесс мочевыделения, учащаются позывы «по-маленькому», в ночное время частота посещения туалета увеличивается.

Привести к сужению просвета уретры могут травмы половых органов, перенесенные операции на пенисе, мочевом пузыре. После любого вмешательства в тканях остаются спайки, рубцы. Также при этом возможно развитие воспалительного процесса, который провоцирует нарушение оттока мочи. Приводят к затруднению выхода жидкости следующие манипуляции:

• Неаккуратная мастурбация с чрезмерным оголением головки, натяжением уздечки.
• Половой акт, сопряженный с травмированием пениса.
• Подъем тяжестей.
• Выполнение тяжелой физической работы.
• Постоянное сдерживание эякуляции на пике, приводящее к тому, что сперма «загоняется» в семенники.

Вялое мочеиспускание у мужчин может быть признаком развития раковых заболеваний в уретре, мочевом пузыре, почках.

Инфекции, передающиеся половым путем

Сифилис, кандидоз, гонорея, трихомониаз приводят к воспалению мочеиспускательного отверстия. При этом не только затрудняется выход мочи, но и появляются другие симптомы: сыпь, выделения беловатого цвета, гнойный запах из уретры.

Повреждение нервных центов в головном мозге, нарушение циркуляции ликвора в позвоночном столбе также может привести к тому, что мочеиспускание будет затруднено. К сбою работы мочевыделительной системы приводят:

• Травмы головы, шеи, спины.
• Ишемический или геморрагический инсульт.
• Эпилепсия.
• Гидроцефалия.

Отмечено, что даже у детей бывают трудности с мочевыделением из-за неврозов, депрессивных состояний, нарушения психологического равновесия.

Иногда психологические причины мешают спокойно пописать мужчине. Например, он считает этот процесс слишком интимным и не может помочиться в общественном туалете или в присутствии посторонних людей. У некоторых мужчин отмечается очень высокая степень закомплексованности, когда они не могут выдавить и капли, если они знают, что на коридоре, за дверью туалета, находится женщина.

Как диагностируется патология?

Вам тяжело мочиться, Вы хотите узнать причину патологии и устранить ее? При появлении неприятных симптомов следует обращаться к урологу или сексологу. Проведя осмотр пациента и выслушав жалобы, врач предложит пройти углубленное обследование:

• УЗИ предстательной железы, почек, мочевого пузыря.
• Обследование предстательной железы через анальное отверстие.
• Компьютерную томографию половых органов, мягких тканей малого таза.
• Рентген почек, мочеполовой системы.
• Урофлуометрию для определения скорости выделения жидкости из мочеиспускательного канала.
• Цитоскопию биоматериала из уретры.
• При воспалительных и инфекционных заболеваниях – бакпосев слизистой уретры для определения возбудителя.

Если есть подозрение, что мешает мочеиспусканию рост раковой опухоли, может потребоваться пройти биопсию – забор тканей на исследование. Эта процедура помогает установить, есть ли в мочеполовой системе раковые клетки, насколько быстро они делятся, есть ли метастазы в другие органы и ткани.

Особенности лечения

Лечение мужчине при затрудненном мочеиспускании назначает врач, ориентируясь на данные обследования, общее состояние пациента, особенности протекания его хронических заболеваний.

При уретрите больным назначают промывания мочеиспускательного канала с Марганцовкой, раствором Мирамистина, Проторголом. Обязательно назначается прием антибактериальных препаратов для устранения воспалительного процесса. Выбор таблеток производится после определения возбудителя и уточнения его чувствительности к определенным лекарственным средствам.

Острый или хронический простатит также лечится с помощью антибиотиков. Может потребоваться прием антисептических лекарств, для обезболивания – нестероидных противовоспалительных лекарственных средств.

Когда мужчине плохо писать, можно дополнить традиционную терапию методами народной медицины.

• Для снятия спазма мускулатуры можно пить в течение дня чай из плодов чайной розы (каркаде). Эти плоды ускоряют переработку мочи, помогают выводить излишки солей из почек.
• Помогает нормализовать процесс мочеиспускания отвар ягод можжевельника.
• Как общеукрепляющее средство принимается настой на листьях, цветках и плодах крапивы. Его можно пить больше месяца каждый день вместо чая.

Обратите внимание, проблема мочеиспускания часто появляется у людей, предпочитающих малоподвижный образ жизни . Застой в органах малого таза, ожирение приводят к нарушению кровообращения и ухудшению обмена веществ. Это, в свою очередь, провоцирует развитие воспалительных заболеваний. Не «высиживайте» болезни, занимайтесь спортом и не забывайте о здоровом образе жизни.