Что помогает ускорить рост волос на голове. Как ускорить рост волос на голове – эффективные методы стимулации. Порядок проведения массажа
Рост волос ускорить в домашних условиях под силу каждому, но для этого придётся проявить терпение, ведь пока не придумали средства, позволяющего, как по волшебству, обзавестись роскошной шевелюрой моментально.
К тому же надо методом проб и ошибок подобрать именно тот метод или целый комплекс мер, благодаря которому волосы начнут радовать вас буйным ростом, силой, красотой. Конечно, тонкие от природы волосы не станут толстыми, но улучшить их состояние и ускорить рост вполне возможно.
Правильный уход за волосами
Многим девушкам не терпится, чтобы локоны выросли чуть ли не за ночь. Как ускорить рост волос в домашних условиях быстро? В ответ так и просится фраза Остапа Бендера: «Скоро только кошки родятся». Придётся не только приложить усилия, регулярно ухаживая за своей шевелюрой, но и сделать их своей привычкой, так как без должного ухода волосы не будут радовать бурным ростом, силой и длиной. Обычно за месяц они отрастают на 1-1,5 см, а у некоторых людей растут быстрее - около 2-3 см, но если эти показатели для вас - мечта, то к проблеме надо подойти комплексно.
Как бы вы не старались, все ваши манипуляции не принесут желанного результата, если неправильно ухаживать за своей, пока ещё не достаточно длинной, гривой. Средства для укладки, пыль, пот собираются на коже головы, у корней волос, что замедляет их рост, поэтому обязательно надо регулярно мыть голову. Используйте для этого тёплую воду, но не горячую, а ополаскивайте вообще прохладной. Вода, которая течёт из наших кранов, немного жестковата, а значит лучше ополаскивать вымытые волосы подкисленной водой. Немного сока лимона или яблочного уксуса сделают ее мягче.
Подберите шампунь для вашего типа волос, а лучше даже два - один для частого использования, другой - для более глубокого очищения. Хорошо использовать шампунь без силиконов, так как они мешают некоторым средствам, стимулирующим рост волос, впитываться в кожу. Не надо вспенивать шампунь, растирать его по всей длине - намыльте только корни, нежно помассируйте пальцами всю кожу головы, а длина промоется, когда вы будете смывать шампунь. Не пренебрегайте бальзамами, кондиционерами - пользуйтесь ими после каждого мытья.
Мокрые волосы нельзя растирать, скручивать, расчёсывать. Сначала просто промокните их полотенцем, а чуть позже аккуратно расчешите. Если ваша грива сильно спутывается, то желательно хорошо её прочесать перед мытьём - это облегчит расчёсывание после водных процедур. Тем, кто хочет отрастить длинные шикарные локоны, надо приобрести несмываемые сыворотки, флюиды и тому подобные средства и наносить их после каждого мытья. Не пользуйтесь плойками, фенами, утюжками, в самом крайнем случае воспользуйтесь специальным средством термозащиты. Расчёсывайтесь утром и вечером в течение нескольких минут, но делайте это очень бережно.
Совет: старайтесь не перетягивать локоны тонкими резинками или металлическими заколками - они могут повредить структуру волос, отчего те станут ломаться. Регулярно состригайте секущиеся кончики.
Как ускорить рост волос в домашних условиях
Шикарные длинные локоны требуют к себе особого отношения, поддерживать их здоровье и красоту надо систематически. На вопрос «Можно ли ускорить рост волос в домашних условиях за 2 дня?» каждая обладательница роскошной шевелюры скажет, что это труд каждодневный, только постоянный уход может ускорить рост волос. Но заметить первые результаты можно уже за неделю, если применять в домашних условиях специальные маски и другие методы.
Чтобы расти, волосу необходимо питание, которое он получает изнутри. Если вызвать приток крови к корням, то это поможет прядям получить больше питательных веществ, необходимых для здоровья, красоты, быстрого роста. Если вы здоровы, не имеете вредных привычек, питаетесь сбалансировано, то препятствием для обретения длинных локонов может быть генетика, а с этим бороться сложно. Когда никто из родственников не обладает шикарными волосами, вряд ли вы будете иметь роскошную густую гриву. Но выжать максимум из того, что заложено природой, можно.
Как ускорить рост волос на голове в домашних условиях за неделю? Регулярно используйте такие методы и средства для стимуляции кровообращения кожи головы:
- Расчёсывание с эфирными маслами розмарина, бергамота, корицы, эвкалипта, чайного дерева, лаванды, жожоба, можжевельника, мяты. Несколько капель масла нанесите на расчёску и не менее пяти минут расчёсывайте пряди.
- Нежный, аккуратный массаж пальцами с теми же маслами. От пяти до десяти минут каждый день.
- Массаж «мурашкой», который поможет снять и головную боль.
- Массаж аппаратом Дарсонваль. Укрепляет волосы, помогает косметическим средствам проникнуть глубже, уменьшает жирность, дезинфицирует кожу. Его применяют при облысении.
- Лазерная расчёска укрепляет пряди, стимулирует рост.
- Активизировать спящие фолликулы, очистить кожу головы помогает солевой пилинг. После этой процедуры намного лучше действуют маски, настои.
- Втирание настоев корня лопуха, крапивы, розмарина, календулы, ромашки, шишек хмеля. Можно делать настойки из смеси трав. Запаситесь терпением и каждый делайте отвары, настои.
- Маски из горчичного, репейного, касторового масел, маски с сухой горчицей, корицей (особенно любима, так как придаёт волосам приятный аромат корицы), бесцветной хной, перечной настойкой, маски с мёдом, коньяком, желтком, лимоном, луком, имбирём. Перед нанесением масла надо немного подогреть.
- Перечную настойку можно сделать самостоятельно - один стручок надо измельчить и оставить настаивается на масле или водке в тёмном месте три недели. В чистом виде её можно применять только на участках, где совсем нет растительности, в других случаях обязательно добавляйте какое-то масло, кефир, желток или настой трав. Будет достаточно двух таких масок в неделю. Берегите глаза, не пользуйтесь, если на голове есть раздражение или царапины, а после нанесения помойте руки с мылом или же делайте это в перчатках.
- Два-три раза в неделю надо втирать в кожу головы свежий сок алоэ. Почти в каждом доме есть это изумительное растение, помогающее избавиться от многих проблем с внешним видом кожи и волос.
- Хорошо помогает усилить питание фолликул втирание никотиновой кислоты (витамин РР). Она регулирует работу сальных желёз, усиливает кровообращение. Делать это надо каждый день на протяжении целого месяца на чистые пряди, не смывать. Желательно не применять людям с повышенным давлением, чувствительной кожей головы. Будьте внимательны к реакциям своего организма - не навредите себе.
- Если вы больше доверяете профессиональным средствам и позволяют финансы, можно воспользоваться брендовой косметикой. Сегодня производители предлагают целые комплексы для восстановления или активации роста волос.
Все эти методы можно комбинировать в разных вариантах, тогда уже через неделю-другую вы можете заметить, как изменились ваши локоны, насколько они стали здоровее.
Питание и витамины
Не менее важным методом комплексного подхода к проблеме роста волос, чем уход, внешняя стимуляция массажем и масками, является правильное питание их изнутри. Без витаминов А, В2, В5 или пантотеновой кислоты, В6, В7 - биотина, В9 - фолиевой кислоты, В12, С, D, Е, К, селена, калия, кальция, цинка, серы, йода, фосфора, железа локоны будут расти медленно, сечься, выпадать. Ваш рацион должен обязательно содержать достаточно белка, кальция, биотина, керотина.
Сбалансированное питание содержит все питательные вещества, необходимые для хорошего роста волос. Чтобы зимой, когда фруктов и овощей меньше, чем летом, обеспечить организм витаминами, микроэлементами, надо подобрать хороший витаминно-минеральный комплекс, но не превышать суточную норму.
Стоит тщательно подойти к вопросу своего питания, если вы хотите ускорить рост волос на голове. В домашних условиях легко готовить пищу, богатую необходимыми витаминами - вы сами контролируете процесс готовки, не переварите, не добавите вредных компонентов. Овощи, фрукты, зелень, орехи, семечки, отруби, крупы сложно приготовить неправильно.
Совет: не добавляйте в салаты столовый уксус - он уничтожает пантотеновую кислоту, лучше используйте нерафинированные растительные масла.
Как ускорить рост волос после химиотерапии в домашних условиях
Облысение после химиотерапии временное, и обычно через пару недель волосы начинают восстанавливаться. Чтобы ускорить этот процесс и помочь организму, надо расчёсываться расчёской с мягкой щетиной, пользоваться натуральными косметическими средствами, не сушить волосы феном, делать массаж головы, восстанавливающие маски с настойкой красного перца, репейным, льняным, касторовым маслом, втирать настои трав.
Совет: особенно полезна маска с перечной настойкой, так как красный перец содержит капсаицин, отвечающий за обменные процессы в волосяных луковичках, жизнедеятельность фолликулов.
Из-за возможных после химиотерапии аллергических реакций надо послушать рекомендации врача о том, какой витаминный комплекс лучше приобрести. Дополнить действие витаминов и минералов можно отварами, ускоряющими рост волос, приготовить которые легко в домашних условиях - это отвар льняного семени, зёрен ячменя и овса.
Как восстановить брови и ресницы
Недавняя мода на брови в виде ниточки сегодня поставила многих женщин в тупик - так старались, выщипывали, а теперь, когда в моде густые, широкие, надо думать, как ускорить рост волос на бровях в домашних условиях. Постоянное выщипывание сильно ослабляет волосяную луковицу. С каждым разом из неё вырастает всё более слабый волосок и постепенно брови лысеют.
Но особенно тяжело приходится девушкам, долго наслаждавшимся длинными наращёнными ресницами. Когда вы от них избавитесь, будьте готовы к долгому восстановительному периоду. В это время ваши глазки будут не так заманчивы, но если вы хотите быть естественной, то придётся постараться, чтобы вернуть натуральную красоту. Волоски в бровях и ресницах живут около четырёх месяцев, а после выпадают, открывая дорогу новым. Воздействовать снаружи лучше именно на них.
Совет: каждый день около десяти минут надо делать массаж бровей специальной или зубной щёткой, предварительно удалив всю косметику. Массаж проводим сначала против роста, а после - в противоположном направлении. Можно использовать бальзамы-восстановители или же приготовить стимулирующее средство самим.
Укрепить молодые волоски можно отварами трав, протирая брови. Хорошо стимулируют рост бровей репейное, касторовое, подсолнечное масло или их смесь, куда можно добавить капельку витамина Е. Смесью масел можно на ночь обрабатывать и реснички. Для этого можно использовать тюбик от старой туши, который надо тщательно вымыть вместе со щёточкой. Залить туда смесь масел и наносить её на реснички щёткой. Не надо стараться и «заливать» волоски маслом – они впитают только ограниченное количество, а остальное растечётся по коже, попадёт в глаза.
Торопиться, используя все средства и методы стимуляции роста волос, не нужно. Иногда надо дать им отдых. Но это не значит, что надо забыть о волосах - расчёсывайтесь в день хотя бы три раза, а утром и вечером надо уделять этому около пяти минут, расчёсывая волосы в разных направлениях. Ежедневный труд и настойчивость будут вознаграждены. Феном, плойкой желательно не пользоваться, попробуйте - и уже через месяц вы заметите, насколько здоровее и крепче стала ваша шевелюра.
Вредные привычки будут большим препятствием для здоровья и красоты не только ваших локонов, но и всего организма, а занятия любым видом спорта, фитнесом, йогой стимулируют кровообращение, обмен веществ, посему занимайтесь систематически, не отлынивайте. Но не забывайте о правильном питании, пейте минимум полтора литра воды в день, бережно ухаживайте за волосами, тогда и результаты будут заметны быстрее. Подробности и особенности такого ухода смотрите в видео о том, как можно ускорить рост волос в домашних условиях.
Несколько способов, как ускорить рост волос в домашних условиях с помощью различных процедур а также то способствует росту локонов.
В понятии «красивая женщина» главное — красивые и здоровые волосы. Им во все времена и у всех народов уделялось особое внимание. Тайскими парикмахерами проводились определённые ритуалы и чтение молитв перед подстрижкой. Древние славянки прятали свои косы от сглаза и порчи, верили в их особую силу.
В наше время можно хирургическим путём нарастить густую причёску, ухаживающими средствами и препаратами превратить локоны в чудесную и красивую шевелюру.
Скорость роста прядей
За один день волоски отрастают до 0,8 мм, за месяц – до 1,5 мм. Скорость роста прядей индивидуальна для каждого человека, зависит от различных условий:
- от питания,
- от погоды,
- от ухода
- и пр.
Когда тепло – локоны растут быстрее, холодно – медленнее.
Что способствует росту локонов
Правила по уходу за волосами, способствующие их росту:
- При расчёсывании локонов пользуемся расчёсками из натурального материала;
- Расчёсывать пряди начинаем от их кончиков и выше неторопливыми мягкими движениями;
- При запутывании локонов, аккуратно их распутываем, а уж затем расчёсываем;
- Регулярно подрезаем концы прядей;
- Не злоупотребляем окрашиванием локонов;
- Реже пользуемся термобигудями или плойками;
- Не обязательно выпрямлять локоны утюжком, воспользуемся примером индийских женщин, которые применяют для этого немного кокосового масла;
- При выборе заколок и резинок обращаем внимание на то, чтобы они не травмировали луковицы волос и не нарушали кровообращение кожи головы.
Причёска станет пышнее, если:
- Питание будет состоять из жирных кислот, белка, витаминов, кальция, цинка;
- Использовать оздоровительные масла;
- Систематически массажировать кожу на голове;
- Жить спокойно без стрессов;
- Заниматься физическими упражнениями.
Чем можно пользоваться для ухода и роста волос
Маски для волос
В качестве базового материала для питательных масок может быть использование репейного, кокосового, касторового и оливкового масел. Добавочным ингредиентом, усиливающим лечебный эффект средства может быть:
- Морская соль с мёдом, которые избавляют от перхоти;
- Банан, укрепляющий и стимулирующий рост локонов;
- Кисломолочный продукт, смягчающий и восстанавливающий локоны;
- Пчелиный мёд, насыщающий локоны полезными веществами;
- Хна, благотворно влияющая и укрепляющая корни, прекрасный антисептик.
Осторожно! Хна может не только питать волосы, а и окрашивать их.
Масла для волос
При использовании масел для ухода за волосами, они становятся более густыми и здоровыми, фолликулы укрепляются, а влага внутри волосков сохраняется. Можно воспользоваться эфирными маслами: , корицы и мелиссы и растительными: репейным, касторовым, оливковым. Масло втирается в кожу головы и распределяется по локонам. Популярным стало использование масел из-за их прекрасного усвоения организмом и отличного впитывания.
Правила использования масел:
- Наносим масло на волосы до мытья головы, укутываем и держим как можно дольше, минимум полчаса.
- При необходимости использования масла для защиты прядей, используем несколько капель перед укладкой, растёртое наносим на кончики локонов.
- Эффективно использование масла более 2 раз за неделю.
В составе большое количество витамина Е и А. Масло богато редкими стеаринами, олиголинолеевой и жирными аминокислотами – теми веществами, которые помогают вырабатываться коллагену, необходимому волосам.
Особенности арганового масла:
- Смягчает интенсивно пряди, лучше других масел;
- Активно борется со старением волос, положительно влияет на окислительные процессы;
- При его использовании защитный барьер кожи и волос увеличивается во много раз, масло защищает от негативных влияний окружающей среды.
Так же хорошо защищать волосы. Имеющиеся в масле разглаживающие и антиоксидантные свойства способствуют смягчению и удержанию влаги в прядях.
Менее дорогое по цене – это . Оно было оценено ещё египетской красавицей Клеопатрой.
При помощи репейного масла можно усилить кровообращение и процесс обмена веществ. Происходит это благодаря влиянию протеинов, пальмитиновой кислоты, эфирного масла, полисахарида инулина, ситостерина, стеариновых кислот, стигмастерина.
Какие шампуни положительно влияют на уход и рост волос
Профессиональные шампуни для волос
Одно из главных правил очищения волосяного покрова – мытьё правильно подобранной шампунью с учётом типа волос и натурального состава средства. При жирных локонах подойдут шампуни на основе трав. При сухих волосах обращаем внимание на питательные и смягчающие средства.
Витамины
При желании иметь густую шевелюру нужно помнить об употреблении:
- Витамина Е;
- Витамина С;
- Группы витаминов В;
- Витамина А.
Их можно приобрести в аптеке, а можно получить при употреблении продуктов:
- Жирной рыбы;
- Зелёных овощей;
- Мяса птицы;
- Молочных продуктов;
- Орех;
- Моркови;
- Бобовых;
- Цельного зерна.
Как ускорить рост волос в домашних условиях
Настои
Особенно для жирного типа волос подойдут настои из крапивы, лимона и ромашки.
Массаж головы
Регулярный массаж восстанавливает кровообращение и способствует оздоровлению волосяных луковиц, для него понадобится около 15 минут. Делается он перед мытьем головы, примерно за 1 час.
Порядок проведения массажа:
- Растираем виски и лоб при помощи круговых движений;
- Без надавливания, поглаживаем всю волосяную часть головы, начиная сверху;
- Легко, но ощутимо массажируем, пощипывая и растирая кожу;
- В конце — лёгкие и успокаивающие поглаживания.
Маски
Для ускорения роста локонов эффективно применение активаторных средств:
- Красного перца;
- Горчицы;
- Алоэ;
- Растительного и эфирного масел;
- Перцовой настойки;
- Коньяка;
- Лука, которые используют в составе питательных масок.
Горчичные маски:
- Уменьшают жирность волос;
- Укрепляют волосяные луковицы;
- Ускоряют рост локонов, примерно до 3 см в течение месяца.
Для приготовления горчичной маски:
- Разводим 1ч.л. горчичного порошка тёпленькой водичкой;
- Добавляем 1 ч. л. сливочного размягчённого масла, 1 ст.л. майонеза и оливкового масла;
- Тщательно растираем и наносим на 40 минут.
Что провоцирует замедление роста волос
Волосы перестают расти из – за:
- Ошибок в уходе за ними;
- Недостатка витаминов;
- Неправильной работы щитовидной железы;
- Вредных привычек;
- Заболеваний и стрессов;
- Влияния лечебных препаратов;
- Недостаточного кровообращения.
- Не использовать для мытья горячую воду;
- Перед нанесением шампуни хорошо смачивать волосы;
- Шампунь наносить два раза;
- Пользоваться кондиционером или бальзамом, которые распределяем по всей длине прядей;
- При последнем ополаскивании пользуемся прохладной водой;
- Нельзя сушить горячим воздухом;
- Не расчёсываем влажные локоны.
Оля Лихачева
Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)
Содержание
Пышные, рассыпчатые локоны у девушки – это не только красота, но и признак здоровья организма. Потому как усилить рост волос можно только комплексно, нужно качественно питаться, регулярно делать маски дома из натуральных ингредиентов. В этом помогают практически все масла – органические стимуляторы жизнедеятельности, развития волосяных луковиц.
Как быстро растут волосы
В организме каждого человека все процессы происходят очень индивидуально, нет точных показателей, которые будут одинаковыми для каждого. Примерная скорость роста волос равняется 0.30 мм в день, в месяц – около 1 см. Процесс развития фолликула происходит благодаря делению клеток в луковице. От нее зависит формирование новых луковиц. Важное влияние на этот процесс также оказывает состояние здоровья, сбалансированность диеты, национальность, генетический фактор, это касается обоих полов. Но дополнительными средствами можно ускорить время обновления длины.
Фазы роста шевелюры разделяются следующим образом:
- Фаза анагена – первый этап зарождения и увеличения фолликула.
- Фаза катагена – второй этап формирования волосяной луковицы, проявляется усиление жизнедеятельности волос.
- Фаза телогена – третий, последний этап, жизнедеятельность, развитие луковиц сходит на нет, спустя некоторое время происходит выпадение.
На голове у мужчин
Указать точные цифры по поводу скорости роста волос на голове у мужчин трудно, она индивидуальна, зависит от разных факторов. Возраст, наследственность, состояние организма, нервной системы. Волосяной покров на голове растет одновременно с бородой, ускорить или замедлить его нельзя. Но есть один интересный факт, который ученым пока объяснить не удалось – после 40 лет борода растет интенсивнее.
На голове у женщин
Изучение процессов созревания волосяных луковиц показало, что скорость роста волос на голове у женщин значительно отличается от мужчин. У женского пола рост медленнее. У негроидной расы процесс развития волосяного фолликула самый медленный, у азиатов – самый быстрый, а европейцы отличаются средней скоростью. Для женщин обязательно следить за гормональным фоном, это сильно влияет на обновление волос, частоту их выпадения, помогает ускорить процесс роста. Природа не всех одарила пышной гривой, но поддерживать ее в отличном состоянии нетрудно.
Что способствует росту волос
Многие факторы являются ускорителями развития волосяных луковиц. Ускорение роста волос обеспечивается полноценным уходом за ними. Следующие факторы помогут ускорить рост:
- полноценное питание – организм должен насыщаться всеми необходимыми витаминами, ферментами (калием, железом, йодом, магнием, кальцием);
- крепкая нервная система – отсутствие стрессов, правильный режим сна;
- гормональный фон без сбоев;
- правильный уход – масляные маски, массаж скальпа для обеспечения кровообращения.
Маски
В плане ухода важную роль играет увлажнение и обогащение витаминами. Самые эффективные – масляные смеси. В них содержится нужное количество витаминов-активаторов роста. Несложная в использовании и приготовлении маска для ускорения роста волос состоит из смеси трех масел: касторового, репейного и нерафинированного оливкового масла. Их нужно взять в равной степени, перемешать, растворить с помощью водяной бани и нанести на корни. Лучше оставить ее под теплым полотенцем на 2.5 часа, затем смыть. Чтобы ускорить процесс отращивания, повторять нужно дважды в месяц.
Витамины
Сбалансированное питание, отсутствие стрессов обеспечивают густую, блестящую прическу. Основными витаминами для роста волос считаются:
- рибофлавин (витамин В2) – кедровые орехи, кефир, миндаль, печень, шампиньоны, яйца, дрожжи;
- никотиновая кислота (В3) – рыба, зерновые;
- пантенол (В5) – говяжья, свиная, баранья печень, яичный желток, белые грибы;
- пиридоксин (В6) – кедровые орехи, фасоль, облепиха, грецкие орехи;
- биотин (В8) – семена пророщенной пшеницы, крупа ячневая, отруби;
- фолиевая кислота (В9) – печень, арахис, фасоль;
- витамин D – окунь, печень.
Никотиновая кислота для волос
Никотиновая кислота является одним из самых эффективных средств для укрепления волос.
Ее действие основано на расширении кровеносных сосудов, усилении кровообращения и улучшении транспорта кислорода и микроэлементов в волосяных фолликулах. Это препятствует выпадению и стимулирует ускоренный рост волос. Эффективность никотиновой кислоты подтверждает большое число независимых отзывов.
Но чаще всего для нанесения на волосы использовалась инъекционная форма никотиновой кислоты в стеклянных ампулах. Использование стеклянных ампул сопровождается проблемами с вскрытием, сложностью извлечения жидкости и высоким риском травмироваться.
Более подробно о продукте вы можете узнать на сайте
Преимущества:
Выгодная упаковка. 10 буфусов по 5 мл, которых хватает на месяц.
Удобство использования. Пластиковый контейнер вскрывается легким поворотом крышечки и обеспечивает удобное нанесение непосредственно на корни волос.
Инструкция подробно рассказывает именно о применении никотиновой кислоты для укрепления волос и оптимальной схеме применения.
Шампунь
Незаменимой составляющей в уходе за собой является деликатное очищение скальпа. Это задача шампуня. Продаются специальные лечебные шампуни для роста волос, которые активируют и ускоряют его в комплексе с обогащающими бальзамами и сбалансированным питанием. Ускорить рост смогут такие компоненты в составе:
- коллаген;
- сера;
- кератин;
- аминокислоты;
- витамины B, D, F;
- фолиевая, никотиновая кислота;
- эфирные масла.
Выбор шампуня-активатора роста должен осуществляться исходя из типа кожи головы, наличия окрашивания. Лучше купить шампунь в аптеках или точках продажи узкой специализации. Качественный шампунь всегда является частью линейки по уходу, к нему рекомендуется приобрести бальзам-ополаскиватель. Цена средства зависит от бренда, качества сырья, но действительно максимально эффективное средство имеет ценник выше среднего.
Массаж головы
Кроме правильного ухода, полезной и приятной процедурой является массаж. С помощью массажа головы для роста волос реально не только снять напряжение, но и ускорить и улучшить кровообращение головы, это хороший стимулятор роста. Данная процедура не займет больше 10 минут, но доставит удовольствие и пользу. Массаж можно делать руками с добавлением нерафинированных эфирных масел, массируя кожу головы. Можно использовать мурашку-антистресс, массажную деревянную расческу и расчесываться ею ежедневно.
Народные средства для роста волос
Дома всегда можно найти ингредиенты, из которых реально приготовить любую маску. Народные средства для ускорения роста волос полезны, они проверены временем. Одним из рецептов является настойка из лука с медом, бюджет которой не более 10 рублей. Для нее понадобится ложка цветочного меда и луковица. Луковицу перетереть в чеснокодавке, сок растворить с медом, втереть в корни, создать на 25-30 минут.
Еще одно известное средство – смесь из яйца. Согласно отзывам, она придает блеск, гладкость, стимулирует обновление луковиц. Она делается из желтка, 2 чайных ложек выжимки лимонного сока и репейного масла. Продукты смешать, кисточкой втереть в корни по проборам, оставить на час и оставить под шапочкой для душа, затем смыть все шампунем.
Репейное масло
Результат данного продукта сложно переоценить. Репейное масло для ускорения роста волос советуют добавлять как вспомогательный компонент в шампунь, к бальзаму или сразу наносить на пряди. Подлинное репейное масло состоит из витаминов, кислот, минеральных солей, которые могут ускорить обновление волос. Средство спасает от жирной себореи, регулирует выработку кожного секрета, производит стимуляцию роста, помогает укрепить корни, проникает внутрь каждого волоса. Если нанести сразу на всю длину, оставить на ночь, а утром смыть - прическа обретет здоровое сияние.
Касторовое масло
Качественным, натуральным средством для отращивания волос и лечения их выпадения является касторка. Касторовое масло для ускорения роста волос часто используется в лечебной косметике, его можно заметить в составе многих масок и лосьонов, помимо этого, масло можно использовать сразу на корни или длину. Большую часть состава занимает рицинолевая кислота (88%), мощный активатор обновления волосяных фолликулов.
Используется для массажа скальпа, чтобы ускорить рост волос, для нанесения в чистом виде, добавляется как вспомогательный компонент в готовые средства для увлажнения и смягчения. Придает сияние, борется с перхотью, жирной себореей. Хорошо работает эмульсия с касторкой на водке в соотношении 40 г масла на 25 мл водки – смесь нужно втирать в корни, подержать около 25 минут.
Горчица
Ценность этого продукта давно известна в кулинарии и косметологии. Горчица для ускорения роста волос хорошо питает фолликулы, стимулирует их обновление. Но такой рецепт подходит не для всех, для сухой или склонной к аллергии кожи головы не рекомендуется. Прежде чем пробовать горчичную смесь, нужно протестировать ее на маленьком участке кожи. Действие горчицы помогает ускорить приток крови, за счет этого проявляется результат.
Потому как улучшить рост волос непросто, необходимо проводить уходовые процедуры систематично. Для приготовления классической маски, ускоряющей рост, понадобится 3 неполных ложки горчичного порошка, 3.5 ложки репейного или любого нерафинированного масла, желток, 1 ложка сахара. Все ингредиенты развести с 2 ложками горячей воды, втереть в корни, разделяя пряди. Оставить под полотенцем на 25 минут. Маску применять 2 раза в неделю, 3-4 месяца.
Мечтаете отрастить длинные, роскошные волосы, но это получается с большим трудом? Для начала разберитесь в причинах неудач, а затем приступайте к последовательному и методичному осуществлению задуманного. У нас вы узнаете, как быстро отрастить волосы при помощи разных способов, салонных процедур, аптечных и домашних препаратов.
Причины плохого роста волос
Далеко не всегда медленное отрастание прядей является наследственным признаком, на который практически невозможно повлиять. Во многих случаях проблема обусловлена другими причинами, среди которых:
- гормональные сбои;
- дефицит витаминов, минералов;
- нарушения кровообращения;
- проблемы с ЖКТ, в том числе дисбактериоз;
- железодефицитная анемия;
- прием некоторых лекарственных препаратов;
- частые стрессы, депрессии;
- погодные условия;
- плохое состояние экологии.
Что влияет на отрастание прядей
Если локоны ежемесячно прибавляют в длине минимум по 1 сантиметру, то это норма. В то же время встречаются счастливчики, у которых за аналогичный период пряди отрастают на 1,3–1,5 сантиметра. Процесс идет неравномерно: в теплое время года, утром и днем волосы удлиняются наиболее активно. При этом прядки не растут беспрерывно всю жизнь, а проходят в своем развитии несколько этапов, именуемых фазами роста. Из одного фолликула поочередно появляется более 2-х десятков волосинок. Узнайте подробности строения волосяных стержней и особенности их жизненного цикла.
Первые пряди образуются на голове человека еще в период его нахождения в утробе матери. Поэтому вопреки некоторым народным приметам длина и густота будущей прически определяются генетикой, и с этим не поспоришь. Женщина, находясь в ожидании малыша, может только предполагать, какими будут волосы ее ребенка. Зато она может совершенно точно заметить другое: как под воздействием гормонов изменилась ее собственная шевелюра. Мы дадим будущим мамам подробные рекомендации по уходу за прядями в период беременности.
Ученые установили, что на скорость роста волос влияют расовая принадлежность, возраст и некоторые другие факторы. Шансы получить максимально длинную шевелюру особенно высоки в промежутке между 14 и 30 годами. Далее пряди растут медленнее, но это не значит, что процесс нельзя стимулировать. Если хотите узнать все особенности скорости роста волос на голове, тогда читайне нашу статью.
Известно, что у мужчин и женщин интенсивность отрастания локонов и продолжительность жизни волосинок имеет принципиальные отличия. Парни, которые предпочитают регулярно коротко стричь шевелюру, вряд ли задумываются над тем, насколько быстро растут их волосы. Если же мужчина надумал изменить свой имидж и отпустить пряди до длины каре или ниже, на помощь придут наши рекомендации. Мы расскажем, чем отличаются мужская и женская шевелюры, как мужчине стать обладателем длинной, густой прически и что ему для этого понадобится.
На внешний вид влияет не только ухоженность прически, но и линия роста волос. Пряди, которые выбиваются из тщательно выполненной укладки, смотрятся неаккуратно. Их можно брить, выщипывать или осветлять, маскировать челкой, удачно подобранной стрижкой. Бывает и другой вариант, когда человек комплексует из-за залысин на лбу или у висков, портящих линию роста волос. В этом случае поможет стимуляция корней, которая способствует отрастанию даже самых тоненьких волосинок. Что такое линия роста волос и можно ли ее скорректировать мы подробно изложили в обзорном материале.
Не всё, что связано с отращиванием локонов, зависит от действий человека, но обеспечить шевелюре оптимальный и правильный уход - это святое. Чтобы ускорить рост волос, мало купить шампунь, бальзам или маску и ждать, что результат появится буквально за 1 день. Если вы целенаправленно задались целью стать обладательницей роскошной прически внушительной длины, узнайте главные секреты успеха в уходе за прядями. Мы объясним, какие средства и процедуры помогут вам достичь своей цели.
Обидно, когда тщательно и долго отращиваемая шевелюра вдруг начинает редеть, не правда ли? Дело может быть в гормональном сбое. Кстати, этот же фактор влияет и на рост волос. Правда, в обоих случаях речь идет о разных веществах. Если вы интересуетесь, какие именно гормоны ответственны за алопецию или же за интенсивное увеличение длины прядей и чем заменить медикаментозное лечение , мы щедро поделимся этой и другой полезной информацией.
Иногда выпадение локонов бывает связано с очень серьезной проблемой - онкологическим заболеванием и последующей химиотерапией. В результате шевелюра не только редеет, но и меняет свою структуру, начинает медленнее расти. В этом случае речь идет не о том, как вернуть свой натуральный цвет волос. Длительный лечебный курс направлен на полное восстановление прядей, включая усиление их отрастания. Тем, кто прошел через химиотерапию и желает обрести красивую прическу , мы расскажем о наиболее эффективных процедурах и действенных косметических препаратах, способных ускорить рост волос.
Домашние способы ускорения процесса
Не секрет, что красота зависит от здоровья. Поэтому главное, что нужно делать для превосходного внешнего вида, - следить за состоянием своего организма. Не запускайте болезни, ведите правильный образ жизни, откажитесь от вредных привычек и следите за качеством своего питания. Верно сбалансированный рацион содержит полный комплекс минералов, витаминов и микроэлементов, в том числе тех, что помогают ускорить рост волос и поддерживать красоту шевелюры. Получить необходимые вещества можно из мяса, рыбы, яиц, фруктов, овощей, зелени и других продуктов, о которых мы подробно написали в обзорном материале.
Некоторые съестные припасы полезны не только при употреблении внутрь, но и при наружном нанесении на локоны. Наверняка вы слышали о том, как помогают ускорить рост волос различные специи - имбирь, горчица или перец, а также кисломолочная продукция, мед. Всё это можно использовать в качестве стимулирующих масок для увеличения густоты и длины прядей. Наши рецепты подскажут, что еще положить в такую питательную смесь, чтобы ускорить рост волос, и какие пропорции при этом нужно соблюсти.
Далеко не все женщины, желающие существенно отрастить локоны за месяц-другой, готовы самостоятельно делать в домашних условиях косметические препараты. Тогда что может быть проще обыкновенного расчесывания простым или специальным гребешком! Эта процедура не только приводит в порядок растрепанную шевелюру, но и выполняет другие важные функции: стимулирует кровообращение кожи головы, делает легкий массаж, очищает пряди от загрязнений. Чтобы получить реальные результаты и ускорить рост волос, достаточно выбрать подходящую расческу. Определиться, будет это деревянный, электрический или лазерный гребешок, помогут наши рекомендации.
Профессиональные и народные средства
Причины, по которым нужно сделать так, чтобы волосы росли быстрее, бывают разные. Это и желание сменить имидж, выглядеть более женственно, и стремление отрастить окрашенные пряди, когда отчаянно хочется вернуть свой натуральный цвет локонов. Но мгновенных чудес не бывает. В любом случае придется приложить определенные усилия и проявить терпение, чтобы вырастить роскошную длинную шевелюру. Мы сделали для вас полную подборку разнообразных аптечных и народных средств, которые помогут ускорить рост волос и добиться заметного результата уже через несколько недель регулярного применения. Оцените разнообразие средств в разделе -
В погоне за длинными волосами ты часто забываешь, что «правильные» шампуни и маски не справляются без должного количества витаминов и минералов, сбалансированного питания и ухода за локонами. Комплексный подход - лучшее «средство», которое тебе поможет добиться роста сильных и красивых волос. По статистике в месяц волосы отрастают на 1,5 см, но ты можешь ускорить этот процесс. Что делать, ты узнаешь из нашей статьи. Мы раскроем секреты быстрого роста волос и лучшие средства, которые тебе в этом помогут.
Что влияет на рост волос?
На первом месте стоит генетическая предрасположенность. Структура волос, как и их способность к росту, передаются по наследству.
Существенными причинами являются сбалансированный рацион питания, количество необходимых витаминов и микроэлементов, получаемых из пищи и препаратов, психоэмоциональное состояние, наличие вредных привычек, гормональный фон, плохой сон, а также уход за волосами.
Думаем, ты нашла пару ответов на вопрос «Почему волосы не растут».
Помимо этого, волосам необходимо питание, укрепление и лечение.
Лучшими укрепляющими средствами для волос считаются базовые масла: репейное, касторовое, персиковое, кедровое, льняное, облепиховое, миндальное, абрикосовое, масло виноградной косточки, масло авокадо и зверобоя. Их можно без труда найти в любой аптеке. Не забудь и про эфирные масла, которые также справятся с укреплением волосяных луковиц: лавандовое, апельсиновое, масло вербены.
К лучшим питательным средствам для волос относятся зародыши пшеницы, мед, глина, яйца и прополис.
Пей достаточное количество воды, занимайся спортом, гуляй на свежем воздухе, высыпайся, в общем, становись на путь ЗОЖ. И твои волосы «оживятся».
Аптечные средства для роста волос
К замедлению роста волос приводит дефицит витаминов и микроэлементов: цинк, йод, калий, кремний, кальций, марганец, железо, медь, хром, селен, витамины группы B, А, Е, РР. Поэтому следует принимать витаминные комплексы («Пантовигар», Phyto, «Витрум Бьюти», «Драже Мерц», «Алфавит», «Ревалид») курсами длительностью не более 2-3 месяцев после консультации с врачом.
Одним из лучших средств для роста волос, которое можно найти в аптеке, является никотиновая кислота (витамин PP). Она расширяет сосуды, ускоряет кровообращение, придает волосам гладкость и блеск. Каждый день на протяжении 2 недель втирай 3 ампулы препарата в корни волос. Повтори курс после перерыва в 3 месяца.
Еще одним популярным аптечным средством для быстрого роста волос является «Димексид». Он также улучшает циркуляцию крови и ускоряет процесс транспортировки полезных веществ к волосяным луковицам. Поэтому его применяют в составе различных масок для волос, о которых мы расскажем ниже.
Не стоит умалять и достоинства дегтярного мыла. Оно решительно борется с замедленным ростом волос, перхотью, зудом и раздражением кожи головы.
Салонные процедуры для роста волос
Добиться быстрого роста волос помогут профессиональные процедуры . Среди них:
Мезотерапия. Микроинъекции в кожу головы насытят волосяные луковицы необходимыми веществами и активируют их, что скажется на длине твоей шевелюры. Рекомендуемый курс - 8-10 процедур.
Дарсонваль - воздействие микротоков. Активирует кровообращение и оказывает стимулирующее действие на волосяные луковицы. Минимальный курс – 2–3 месяца.
Лазерная терапия волос - процедура прибором, внешне похожем на расческу, с лазерными диодами внутри. Один сеанс занимает 20 мин. Лазерное воздействие, доходящее на глубину до 8 мм, запускает восстановительные процессы, усиливает кровообращение, насыщает волосы кислородом, что ведет к их росту. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза неделю. Длительность курса определяет специалист.
Питание для роста волос
На рост волос, как мы уже писали, влияет неправильное питание (несбалансированный рацион, нерегулярный прием пищи), недостаточное количество выпиваемой воды. Все это делает локоны тонкими, сухими и ломкими. Поэтому обязательно внеси в свой рацион свежие фрукты и овощи, мясо, рыбу, морепродукты, творог, яйца, орехи и сухофрукты.
Вот примерный список того, что нужно твоим волосам, и где все это найти:
- Диоксид кремния содержится в перце, свекле, абрикосах, морской капусте, редисе, кукурузе, помидорах.
- Серой богаты молочные продукты, рыба, сыр (твердые сорта), яйца, мясо птицы.
- Магний ты найдешь в семенах кунжута, фасоли, финиках, шпинате и миндале.
- Цинк можно получить из кедровых и грецких орехов, вишни, картофеля, груш, яблок, морепродуктов, семен подсолнечника и тыквы.
- Фолиевой кислотой богаты зелень, фасоль, зеленый горошек.
- Бета-каротин найдется в петрушке, хурме, крыжовнике, моркови, помидорах, чернике, болгарском перце, персиках, смородине.
- Биотин ты получишь из печени, сердца, яичных желтков, шампиньонов, бананов, арахиса, картофеля, бурого риса.
- Витамин В8 есть в репе, грейпфруте, сое, рыбной икре, бобах, цельных крупах.
- Витамин В6 ищи в горохе, зернах, семечках, фасоли, тыкве и крупах.
Уход за волосами
Если ты хочешь, чтобы твои волосы быстро выросли, нужно правильно за ними ухаживать. Вот несколько советов:
- Несколько раз в день расчесывай волосы массажной щеткой с натуральной щетиной. Для большего эффекта можешь капнуть на расческу пару капель эфирного масла лаванды или теплого репейного масла.
- Балуй себя массажем головы.
- Не забывай делать пилинг кожи головы раз в неделю. 2-5 ст.л. мелкой соли втирай в корни намоченных волос 2-3 мин., затем смой шампунем.
- Используй домашние маски 1-2 раза в неделю в сочетании с профессиональными средствами с содержанием масла ши или авокадо.
- Сократи использование стайлинговых средств и сушку феном.
- Мой волосы теплой водой.
Домашние маски для роста волос
Маска с «Димексидом»
Смешай 1 сырой желток, добавь по 1 ч.л. масла жожоба, касторового масла и раствора «Димексида». Наноси сначала на корни, затем распредели по всей длине волос.
Накрой голову полиэтиленом и полотенцем. Через 30 мин. смой все с применением шампуня.
Маска с никотиновой кислотой
Смешай по 1 ч.л. меда, масляного раствора витамина E, оливкового масла, добавь сырой желток и 2 ампулы никотиновой кислоты. Перемешай и наноси на корни. Через 30 мин. смой маску шампунем без силикона.
Маска с горчицей
Наноси только на здоровую кожу головы без каких-либо повреждений.
Разведи 2 ст.л. сухого горчичного порошка в теплой воде (1/3 стакана). Добавь 1 ст.л. сахара, перемешай и наноси на корни, немного распределяя по волосам. Держи 10-15 мин., смывай водой.
Маска с настойкой прополиса
Наносить на сухие немытые волосы раз в неделю.
Смешай по 1 ст.л. воду со спиртовой настойкой прополиса. Наноси массажными движениями на кожу головы. Ничем не накрывай волосы, через час смой с применением шампуня.
Масляная маска
В 3 ст.л. касторового, репейного или миндального масла добавь 3 капли эфирного масла корицы, сосны, иланг-иланга или розмарина (на выбор). Смесь слегка подогрей на водяной бане и втирай в кожу головы и корни волос. Через 20 мин. смой с применением шампуня.