Как терапия гласных и согласных лечит. Звуки, которые исцеляют. Звукотерапия — исцеление звуком

Одним из самых интересных, но мало изученных направлений современной медицины является звукотерапия: исцеление звуком.

Испытывая боль, мы произносим: «ОХ», «ОЙ» или восклицаем: «АЙ», «АХ» и от этого нам становится легче. Этот метод основан на разно-частотном колебании звуков, которые резонансом отдаются в органах и системах человека или резонируют со всем организмом.

Мы постоянно слышим вокруг себя звуки, они окружают нас со всех сторон, но мы их не замечаем. Лечащие звуки нам приятны и вызывают в нас чувство гармонии, покоя, счастья, другие звуки вызывают дисгармонию и отторжение в нашей душе.

Поскольку методика звукотерапии связана со звуками, а их великое множество, звукотерапия подразделяется на несколько узких направлений:

Звукотерапия — исцеление звуком

Музыкотерапия – еще великий Пифагор использовал свои сочинения для лечения «болезней души». Музыка оказывает не только эмоциональное воздействие на человека, но и резонирует с внутренними органами, настраивая их на правильную вибрацию.

– это лечебное пение, хоровое, сольное, «от души». Песнопение активизирует в организме человека энергетические центры, через которые оказывается влияние на все внутренние органы. Если опять обратиться к истории, то тот же Пифагор каждое утро в университете начинал песнопением, чтобы активизировать ум и очистить его от сна. Заканчивалась учеба тоже песнями, чтобы успокоиться и настроиться на сон;

Словотерапия — когда создаются смысловые мыслеформы из отдельных звуков, которые лечат и оздоравливают организм человека;

Лечение ультразвуком — это механические колебания плотной среды с определенной частотой, которые распространяются в виде продольных волн, растягивая или сжимая среду. Ультразвук проникает в ткани и органы и поглощается ими. Он обладает рассасывающими, противовоспалительными, спазмолитическими и другими свойствами.

Лечение звуками природы – такой методики, как самостоятельного направления не существует, но лечащие звуки природы органично используются в психотерапии, в аэрофитотерапии и в других практиках, где используется техника расслабления.

Влияние звуков на здоровье человека

Интересен такой факт, что количество лейкоцитов, особенно нейтрофилов и лимфоцитов под воздействием звуков увеличивается, а лейкоциты, как вы помните, выполняют защитную функцию организма.

Исследования французских, германских и русских ученых доказали, что связь любого звука, акустической вибрации или голоса с нервной системой человека, которую установили еще в древности, действительно существует.

Поглощая звуковую вибрацию, организм человека восстанавливает свои силы, словно заряжается положительными эмоциями и здоровьем. Но не надо забывать и о звуках, которые отрицательно воздействуют на человека, создавая дисгармонию в работе внутренних органов. Их вокруг нас тоже немало.

О том, что звуки, произносимые голосом, обладают целебными свойствами, люди знали издревле. Особое значение влиянию звуков на здоровье человека придавали на Востоке и в Индии, где с их помощью лечили разные заболевания. В Древней Руси также использовали чудодейственную силу звука и даже отводили ему некоторую мистическую роль.

В настоящее время влияние звуков на здоровье человека, полностью подтвердились проводимыми исследованиями. Особенно важны звуки, которые произносит сам человек.

• Уникальная китайская методика омоложения звуками.

Были созданы реестры влияния звуков, отражающие их воздействие на организм человека, которые совпадают с трактатами древнего Востока, вот некоторые из них.

Исцеляющие свойства звуков

Интересно, что некоторые органы реагируют не на один и не два, а на несколько звуков, допустим, работу сердца можно лечить звуками: «А», «И», «О», «С» и многим непонятен этот факт, поэтому и я задалась этим вопросом.

Оказывается, объясняется все очень просто. Если мы «пролечиваем» сердце, используя медикаментозные препараты, то для укрепления сердечной мышцы пьем калий и магний. Чтобы снять приступ аритмии, нам нужен валидол или нитроглицерин, чтобы снять боль еще что-то…

Вероятно, и лечение звуками происходит подобным образом. При произношении, а еще лучше при пропевании этих звуков голосом возникают определенные колебания, которые корректируют вибрационную частоту внутренних органов, настраивая организм на здоровье.

Целебные свойства гласных звуков расслабляют и успокаивают

Необходимо вдохнуть, сделать небольшую задержку выдоха и начинайте: «И-И-И-И-И», словно вы кричите издалека, хотя и негромко. Звук должен быть ровным и сохранять одну высоту тона. Повторить 4-5 раз. Прислушайтесь к себе и вы почувствуете звуковую вибрацию в голове. которая и дает очищение и ощущение радостного возбуждения.

Вот так звуки исцеляют, такие они магические звуки, такая звукотерапия!

Конечно, пропеть согласные звуки практически невозможно, может быть, у кого-то из вас и получится, а если нет, тогда проговаривайте их.

На самом деле, в жизни, мы часто используем этот древний метод лечения, только не замечаем этого. Укачивая в люльке ребенка, напеваем ему лечащие звуки: «А – А – А – а – ах», тем самым успокаивая своего малыша, выравнивая его дыхание и освобождая от негативной энергии.

А как часто мы стонем, испытывая боль: «ОХ — ОХ», «ОЙ- ОЙ», или восклицаем от неожиданности или испуга: «АЙ»,«АХ» и от этого нам становится легче.

Используйте исцеляющие свойства звуков, их влияние на здоровье и живите долго!

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму . Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Для общения с детьми желательно быть в ресурсном состоянии, то есть в состоянии спокойствия и концентрации одновременно. Настроиться на «детскую» волну своего ребёнка может помочь звукотерапия.

Китайский путь.

Звукотерапия была хорошо известна в Древнем Китае, применяется китайскими специалистами и в наши дни.

«ХЭ» - звукосочетание применяется для лечения онкологических болезней. Произносить звук следует 9 раз за каждую процедуру. Левую руку надо положить на больной орган, правую положить на нее сверху. Если после применения химиотерапии состав крови изменился в худшую сторону, после девятикратного произношения указанного звука следует шесть раз произнести звукосочетание «СИ». «ГУ-О» - используется при лечении болезней печени, желчного пузыря, сухожилий и глаз. При произношении руки следует вышеуказанным способом класть на область печени.

«ДОН» - оказывает помощь при заболеваниях селезенки, желудка, мышц рта. Произносится 12 раз. Руки накладываются на солнечное сплетение.

«ШЭН» - применяется для лечения болезней легких, толстой кишки. «Ю» - звук используется при заболеваниях почек, мочевого пузыря, костной системы. Произносится 9-12 раз. Ладони при этом распологаются на области копчика. Количество произношений за одну процедуру колеблется от 9 до 12 раз.

Мудрость Дао.

Дао предлагает лечить (а лучше проводить профилактику заболеваний) лёгкие с помощью звука «сссссссссссс » при медленном выдыхании сквозь зубы и слегка разъединённые губы. Выполняется сидя на стуле с раздвинутыми ногами.

На почки следует воздействовать звукосочетанием «Чуууууууууу». Подобно тому, как мы задуваем свечу. Выполняется аналогичным образом.

Печень и жёлчный пузырь любят звуки «Шиииииииии», а сердце радуется от звуков «Хааааааууууууууу». Выполняется сидя.

А сели вы сядете и скажете «Хууууууууууу», то оздоровите селезёнку, поджелудочную железу и желудок.

Устали на работе? Тогда займите горизонтальное положение (без подушки) и произнесите «Хииииииииии», а сослуживцам/мужу объясните, что восстанавливаете баланс энергий в организме и теперь готовы на новые подвиги.

Во всех случаях выполнения упражнений, спина должна быть прямой, тело расслабленным, глаза закрытыми. Думайте об органах, на которые воздействуете, посылайте им свою любовь и пожелания здоровья. Ладони рук держите на проекции органов на кожу. Вдохи старайтесь делать максимально глубокими, в выдохи максимально длинными. Весь комплекс занимает около 15 минут. Мастера Дао говорят, что он улучшает пищеварение, усиливает сексуальное удовольствие, предотвращает появление насморка, кашля, боли в горле, а также помогает избавиться от снотворного и депрессии.

Ниже приводятся отдельные звуки и звукосочетания, которые были разработаны еще в Древней Индии и по сей день используются в йоге для лечения самых разных заболеваний. Они основаны не на смысловом значении слов, а на целебном воздействии колебаний, возникающих при произнесении звукосочетаний, именуемых мантрами. Перед произнесением мантр надо сесть в удобное кресло, руки опустить вдоль тела, физически полностью расслабиться, а мысленно сосредоточиться на больном органе. Проговаривать мантры следует четко, вполголоса, на активном выдохе. Произносить их рекомендуется от 8 до 12 раз с интервалом в 2-3 секунды.

Звук «МН ». Его произнесение упрощает жизнь, и в затруднительных ситуациях мы часто лечимся им.

Звук «ЮЯ » очень благотворно действует на почки и мочевой пузырь, чистит и наполняет их энергией. Звук «ИЯ » при пропевании благотворно действует на сердце.

Звук «Ю » благотворно действует на почки и мочевой пузырь, снимает болевые спазмы.

Звук «СИ » снимает напряжение, но не так, как при покаянии, при произнесении звука «А». Когда человек напуган чем-то, звук «СИ » снимает напряжение.

Звук «ОЙ » благотворно действует на прямую кишку. Этот звук звучит, как вой, его можно подвывать. Лечит геморрой.

Звук «МПОМ » надо произносить так, как будто вы играете на трубе. Он благотворно действует на сердце.

Звук «ПА » поется на одном дыхании. Это тоже активизация сердца, только в облегченном варианте. Сердце может болеть и при недостатке энергии, и при избытке, поэтому вам надо попробовать все и выбрать то, что больше подходит.

Звук «ПЕОХО » очень благотворно действует на дыхание. На выдохе звук «ОХО» производит такое же очищение, как при дыхании звук «ХА». Этот звук тоже активизирует сердце.

Звук «ЭУОАИЫАОМ ». Его надо петь над человеком, который потерял сознание, а также петь самому человеку при потере силы. Это повторяющиеся звуки. Конечно, сначала надо научиться произносить все основные звуки правильно и чисто, без напряжения, а затем перейти к их пропеванию. Запомните последовательность.

Звук «О», переходящий в «Е». Это очень целебный звук, и во всех словах «О» – целебная гласная, а «Е» – очищающая. Главный гармонизирующий звук – это звук «О».

Очень важный звук – «НГ », произнесение которого стимулирует гипофиз и расширяет творческие возможности человека. При произнесении звука «Е» стимулируются горло, паращитовидная железа, трахея.

Звук «Е» надо стараться петь на высоких тонах. Звук «ЕЮЯ » оказывает влияние на физическое тело, очищает, гармонизирует. Его следует произносить в 2, 8, 9, 11, 14, 15, 18, 20, 23, 25, 26 и 29-й лунные дни и в дни поста.

Звук «АУОУМ » оказывает влияние на ментальное тело. Его надо произносить, как звучит колокол, очень полно, с сильной артикуляцией. Этот звук оживляет, очищает и наполняет энергией ментальное тело. Работать с этим звуком следует в 1, 4, 6, 8, 9, 12, 18, 19, 22, 23, 25 и 27-й лунные дни.

«ИАЭЕЙИ » надо произносить так, чтобы выделить каждый слог, то есть надо их произносить отдельно, последовательно. Таким образом, этот звук гармонизирует и успокаивает наши эмоции и энергетику. Наиболее благоприятно распевать этот звук в 3, 11, 12, 28 и 30-й лунные дни.

Самый важный звук, который надо освоить и достаточно часто произносить, — это звук «НГОНГ». Звук «Н» начинать произносить с мычания, надо сконцентрироваться на первых буквах. Звук должен выходить из всех отверстий в голове. Этот звук благотворно влияет на печень, желудок, мозг и оживляет голосовые связки. Произношение даже отдельных частей этого звука является целебным. Чистое, серебристое произношение этого звука лечит гайморит. Звук «НГОНГ » очень полезен для солнечного сплетения, желудка и печени. Когда вы его произносите, он должен исходить из головы, но в то же время должно вибрировать все тело. Ваша голова становится инструментом, который производит этот звук и создает подобное поле вокруг себя. При произнесении звука «НГОНГ » создаются условия для активизации одновременной работы правого и левого полушарий мозга.

Секреты розенкрейцеров

Западные духовные традиции не отстают от восточных, их список звукосочетаний не меньше. Судите сами:

Звукосочетание «Раааааааааа » на ноте «ля» первой октавы положительно воздействует на гипофиз, работу эндокринных желёз, помогает избавиться от заболеваний, не сопровождающихся повышением температуры;

«Маааааааа» на ноте «ля» первой октавы гипофиз, снижает повышенную температуру, уменьшает чувство тревоги;

«Маааааррррр » — «ля» первой октавы симпатическую нервную систему, стимулирует половые железы, регулирует секреторную активность эндокринных желёз;

«Зааааааааа» — «ля» первой октавы силы соединения и сцепления, постоянно действующие в нашем организме, укрепляет межклеточные связи;

«Эээээээээээ» — «до» первой октавы очищает кровь и лимфу,

«Мэээээээ » — «до» первой октавы на солнечное сплетение и через него – на многие органы, успокаивает сердцебиение; снижает артериальное давление на некоторое время;

«Эээээрррр » — «до» второй октавы, если тяжело — первой, воздействует на печень, поджелудочную железу, печень, почки, способствует насыщению крови кислородным «Ээээмммм» — си третьей октавы -тимус, содействует кислородному обмену в лёгких;

«Ззззоооо »- Фа-диез третьей октавы воздействует на костный мозг, тимус, кости, зубы, способствует росту костной ткани;

«Кеееиии» — Ми первой октавы уменьшает боль, помогает уснуть, стимулирует надпочечники,

«Ааауууммм» — ре малой октавы воздействует на гипоталамус (контролирует непроизвольные функции организма)

«Ооооомммм » — ре малой октавы влияет на гипотоламус.

Выполняя упражнения, держите спину прямой, тело расслабьте, глаза закройте. Можно лечь без подушки или сесть. Если вы сидите, то ладони рук положите на колени. Ноги расставьте на ширину плеч. Вдохните глубоко и выдыхайте как можно медленнее. Повторяйте звуки не менее восьми раз.

От А до Э

Доктор тибетской медицины В.Востоков утверждает, что…

— при произнесении звука «И » из тела выводятся вредные вибрации, улучшается слух

— звук «Н » заставляет вибрировать головной мозг, активизирует правую половину головного мозга и лечит его болезни, а также улучшает интуицию и развивает творческие способности

— звук «В » исправляет неполадки в нервной системе, головном и спинном мозге

— звук «Е » - создает вокруг человека барьер для защиты от энергоинформационного загрязнения

— звук «У » укрепляет уверенность в своих силах

— звук «Э » используют в народе для снятия сглаза и порчи

— звуки «РЭ » помогают снять стрессы, страхи, заикание

— звуки «ТЭ » очищают душу от тяжести, укрепляют сердечно-сосудистую систему.

Теоретически звукотерапией можно вылечить от простой царапины и вплоть до рака. Но для этого необходимо знать: с какой частотой (вибрацией) необходимо произносить звуки, какой звук (букву) надо произносить звонко, какой — глухо, какой — надо протяжно, сколько по времени (для одного — 1 сек., для другого — 5-8 сек., для третьего — 10-15 сек.). Не зря же Тибетские монахи учатся звукотерапии несколько лет.. Каждый человек имеет свой звук, звук, который сродни его индивидуальной эволюции, выражением его души, состояния его чувств и мыслей. Только зная, какой ритм необходим для конкретного индивидуума. Поэтому полного исцеления, у пытающегося излечиться самостоятельно, может не быть.

Тем не менее, пойте песни, звуки, звукосочетания на индийский, китайский или иной манер! Даже если у вас нет слуха, вы не знаете нужного тона, частоты и т. п., тот или иной положительный эффект обязательно будет!

Наконец, даже простое пение снимает стресс и повышает нашу жизнестойкость.

О том, что звук обладает целебными свойствами, люди знали еще в незапамятные времена. В Древнем Египте хоровое пение использовали для лечения бессонницы, в Древней Греции с помощью звуков трубы избавляли от расстройств нервной системы.

Ученые доказали, что даже простое пение от души ежедневно в течение 20-30 минут оказывает положительное воздействие на организм человека. Все потому, что пение активизирует дыхательную систему, улучшая снабжение организма кислородом и увеличивая его защитные силы.

СКОРАЯ МУЗЫКАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ

Звукотерапия — метод лечения звуком. Звук имеет не только эмоциональное воздействие, он создает в организме человека биорезонанс. Звучание определенных музыкальных инструментов используется в звукотерапии для восстановления психологического состояния человека, а некоторые из них даже способствуют оздоровлению органов, настраивая весь организм на исцеление.

Например, скрипка — своего рода бальзам для душевных ран, флейта помогает снять раздражительность и благотворно влияет на дыхательную систему. Струнные инструменты, кларнет и барабан стабилизируют кровяное давление и работу сердца. Пианино положительно воздействует на почки, мочевой пузырь и щитовидную железу.

Саксофон повышает сексуальную активность, аккордеон и баян исцеляют органы брюшной полости, труба лечит радикулит, цимбалы — печень. Орган способствует мыслительному процессу и гармонизирует потоки энергии в позвоночнике.

Терапевтический эффект возникает из-за частотных колебаний различных звуков, которые резонируют с различными органами тела. По мнению специалистов, желудочно-кишечный тракт соответствует резонансной частоте ноты фа, нота до помогает избавиться от псориаза, сочетание нот си, соль и до можно применять в лечении онкологических больных.

Медитативная и религиозная музыка помогает сохранить молодость, джазовые ритмы стимулируют кровообращение и сердечную деятельность, классическая музыка успокаивает нервную систему и улучшает настроение.

Оказывается, звуки, даже непродолжительные, могут создать настроение на целый день. Самые приятные для человеческого уха звуки — это журчание воды, утреннее пение птиц, мурлыканье кошки, стук дождя по крыше, потрескивание поленьев в костре, шум морского прибоя и хруст свежего снега. Кстати, воздействие звуками природы — одно из направлений звукотерапии, особенно полезное для жителей мегаполисов.

На первом месте находятся звуки, издаваемые дельфинами: они помогают людям с различными заболеваниями головного мозга и лечат от бесплодия. Терапевтический эффект наблюдается в 70% случаев.

Очень интересна терапия тибетскими целебными чашами, существующая уже около 2 тысяч лет и объединяющая в себе массаж и звукотерапию. Изготовленные из специального сплава чаши ставят на тело пациента и водят по их краям сосновой или палисандровой палочкой, извлекая таким образом уникальные звуки. Звуковая вибрация распространяется по всему телу, благотворно воздействуя на внутренние органы.

Еще один пример звукотерапии, используемый людьми издавна, это колокольный звон, иначе говоря, молитва в звуке. В свое время колокольный звон спасал целые поселения от эпидемий. Невероятно, но ученые смогли подтвердить, что звук колоколов действительно воздействует на болезнетворные микробы. Кроме того, он избавляет от бессонницы, нервозности, депрессивных состояний и беспричинных страхов.

Звуковые вибрации, исходящие от колокола, несут человеку исцеляющую и обновляющую энергию. Известно, что энергосущности и подселенные человеку духи боятся колокольного звона, поэтому для их изгнания чаще всего его используют одновременно с энергетической чисткой ауры.

РЕЦЕПТ ЛЕЧЕБНОЙ ПЕСЕНКИ

Наш голос — это тоже звук. Научно установлено, что те или иные звуки, произнесенные нами, вызывают определенное терапевтическое воздействие, то есть наши голосовые связки — своего рода инструмент исцеления. Когда мы поем, только 20% звуковых волн уходят вовне, остальные остаются в нас, вызывая резонанс во внутренних органах. На этом явлении основана вокалотерапия, причем наиболее эффективной она бывает, если поющий интуитивно находит звуки, необходимые для его организма.

Иногда мы применяем вокалотерапию, даже не имея понятия об этом. Когда человек испытывает острую боль, его никто не заставляет кричать или стонать, однако эти звуки имеют обезболивающее воздействие.

Исследователи пришли к выводу, что стоны активизируют одни участки головного мозга и замедляют активность других. У стонущего человека происходит выброс в кровь эндорфинов, которые снимают болевые ощущения лучше морфия. Поэтому, если вас беспокоит боль, не стоит стесняться или употреблять обезболивающие препараты, просто позвольте себе постонать, хотя бы негромко.

То, что вокалотерапия не блеф, а научно обоснованная методика, было установлено еще в начале прошлого века Владимиром Бехтеревым — основоположником рефлексологии. По его инициативе был создан комитет по изучению терапевтических эффектов звука, в составе которого были ученые и музыканты. Опытным путем удалось установить, что музыка действительно положительно влияет на человеческий организм, в частности на сердечно-сосудистую, дыхательную, двигательную и центральную нервную системы.

Оказывается, за восприятие музыкальных звуков отвечает та же часть мозга, что и за дыхание и сердцебиение, то есть за то, что происходит автоматически. В настоящее время с помощью вокало-терапии успешно борются с расстройствами психики: апатией, депрессией, неврозами, фобиями и даже с шизофренией. Эту методику назначают людям, страдающим различными заболеваниями дыхательных путей, так как пение развивает легкие, увеличивая их объем.

Чтобы использовать вокалотерапию для улучшения здоровья, совсем необязательно иметь выдающиеся голосовые данные и абсолютный слух. Но, зная какой звук оказывает воздействие на тот или иной орган, вы можете составить для себя свою собственную лечебную песенку. Песенку надо петь сидя в удобной расслабленной позе, опустив руки вдоль туловища и мысленно сосредоточившись на проблемном органе. Звуки следует произносить на выдохе, вполголоса, делая 10-12 повторов через каждые 2-3 секунды.

Звук «а» стимулирует работу сердца, снимает спазмы и исцеляет желчный пузырь.

Звук «е», пропетый на высоких тонах, воздействует на трахею и щитовидную железу. «И» положительно влияет на сердце и зрение, активизирует работу головного мозга, прочищает носовые пазухи, стимулирует тонкий кишечник.

Звук «о» отвечает за позвоночник, сердце, поджелудочную железу. «У» выравнивает дыхание и лечит почки, мочевой пузырь, а также половые органы. Звук «ы» воздействует на дыхание и слуховой аппарат. «Э» стимулирует мозговую деятельность. Звук «ю» снимает боль, исцеляет почки и мочевой пузырь.

ГРОМКИЙ ЗВУК — ВРАГ ЧЕЛОВЕКА

С точки зрения медицины громкие и агрессивные звуки имеют отрицательное воздействие на внутренние ритмы организма и работу некоторых органов человека.

В качестве примера можно привести современную электронную музыку в стиле хип-хоп, хард-рок, которая, как известно, пишется на низких частотах и имеет воздействие, похожее на грохот землетрясения, обрушение зданий, сход снежной лавины. На уровне подсознания человек чувствует угрозу, что нередко приводит к упадку сил и депрессивному состоянию.

Кроме того, низкие частоты могут нарушать функции различных желез, изменяя не в лучшую сторону гормональный фон. Они воздействуют на уровень инсулина в крови, а на психологическом уровне лишают человека способности к самоконтролю. Также негативно действует на организм бранная и нецензурная речь, песни с негативным подтекстом.

Отдельная тема — искусственные техногенные звуки, которые влияют на нервную систему: шум автомобильного транспорта, работающая под окном строительная техника, шум прогреваемого соседом двигателя автомобиля, музыка, воспроизводимая на плохой аппаратуре, грохот металлорежущих и других станков, визг электропилы.

Таких звуков, воздействию которых подвергается каждый второй житель крупных городов, можно привести в пример огромное количество. Они раздражают нервную систему, вызывая тревожное состояние и утомление. Исследователями установлено, что у людей, живущих в городе, глухота наблюдается значительно чаще, чем у сельских жителей.

Старайтесь «убежать» от этих вредных звуков, почаще выезжайте на природу, слушайте пение птиц, плеск воды, шелест листвы. Ну а если у вас нет такой возможности, то, вернувшись домой с работы, послушайте диск, на котором записаны звуки природы, отлично разгружающие нервную систему.

Галина МИННИКОВА

Одной из разновидностей нетрадиционного лечения является звукотерапия - лечение звуками . Выделяется несколько направлений данной терапии: музыкотерапия, словотерапия, стихотерапия, пение (вокалотерапия) – в них используется энергия звука и ритма.

В основе методов лечения лежит биорезонансное взаимодействие колебаний звука и клеток внутренних органов и всего организма в целом, которое оказывает целительный эффект на здоровье человека. Лечение звуками пришло с Востока, где люди с древности использовали распевание мантр для сохранения своего здоровья.

Музыкатерапия

Всем известно, как музыка благотворно действует на наш организм, улучшает настроение, снимает депрессию, нагоняет скуку или меланхолию, вызывает душевный трепет или заставляет плакать, смеяться, всё зависит от того, что это за музыка, какую энергетику несёт в себе.

Однако учёные заметили, что музыка не только способна менять наше настроение, но и воздействовать на очаги болезни, оказывая лечебное действие. Имеются специальные программы по подбору музыки для устранения того или иного недуга у больного. Подобные процедуры с использованием определённой музыки вызывают релаксацию организма, положительно влияют на психику больного, излечивая такие болезни, как заикание, детский испуг, психические расстройства, нормализуют давление, избавляют от , снимают .

Пение (вокалотерапия)

Особая сила заключается в пении, если человек делает это с чувством, вкладывая в процесс частичку своего сердца и эмоции души. Любое пение полезно, если оно несёт радость поющему. Петь с большей пользой для организма можно по методике «пение с энергией полного дыхания» . Суть методики в следующем: сначала делается глубокий вдох, задерживая дыхание, с силой пропеваются нужные гласные.

Словотерапия

Не только музыка способна вызвать изменения в нашем организме, но оказывается, те , что мы произносим, тоже несут в себе своё воздействие на организм. В содержится великая сила благодаря торсионным полям, образованным волнами, возникающими при колебании воздуха в момент произношения звука.

Существуют разные школы словотерапии, одни утверждают, что достаточно просто произносить звуки, другие настаивают на определённом ритуале их произношения, выполняя специальные манипуляции с дыханием, частотой вибрации и громкостью произношения. Ниже приведены те звуки, которые способствуют профилактике и исцелению различных болезней.

И - вибрирует гортань, уши, улучшает слух, лечит глаза;

Н – пробуждает творческие способности, вибрирует головной мозг;

В - снимает неполадки в нервной системе, в голове, способствует улучшению мозговой деятельности;

Е - барьер от энергоинформационного излучения, очищает от негативных эмоций;

М - звук любви и покоя, лечит склероз мозга;

Р (произносить, как РЭ) - избавляет от страха, заикания, ;

Т (произносить как ТЭ) - снимает тяжесть, укрепляют сердечно-сосудистую систему;

У, Я - придают уверенность в своих силах, избавляют от разных болей.

Ч - звук чистоты организма;

Ш, Щ (произносить как ШЭ ЩА)- успокаивает нервную систему.

Сочетание нескольких звуков "ОЙ" – улучшает работу прямой кишки, вылечивает геморрой. (Произносить этот звук можно как бы подвывать и несколько громче обычного.)

«ИЯ» - благотворно действуют на сердце;

«ОМ» – используется при опухолях мозга и повышенном внутричерепном давлении;

«ЛАМ» - лечит простатит, геморрой, воспаление придатков, избавляет от запоров;

«Ииго» (с напряжением на гортань и верхнее нёбо, как лошадка игогочет 🙂) помогает справиться с храпом. Ведь, чаще всего, слабая мускулатура верхнего нёба, расслабленность его мышц и вызывает этот неприятный недуг. Попробуйте, кто озабочен этой проблемой, успех вам обеспечен!

Звуки Ф, Э - вредны для здоровья.

Важно произносить звуки, держа руку на том органе или его системе, которые подлежат вылечиванию. При этом мысленно представляя их уже здоровыми.

И в заключение, важно не забывать, что все в отдельности несёт в себе определено - направленную энергию созидания или разрушения, всё зависит от сказанного.

Особую положительное воздействие на человека производят классическая музыка, звон колоколов, звуки природы: пение птиц, шум , звуки, издаваемые дельфинами. Незаменима в исцелении молитва.

Ссоры, крик, производственный шум, громкая музыка несут разрушающую силу и негативно отражаются на здоровье людей.

И в завершении видео для сна. Будьте здоровы!

Звукотерапия

Одним из самых распространенных и популярных видов терапии, помогающей не только справляться с жизненными трудностями, но и возобновлять жизненную энергию, успокаивать нервую систему, вносить гармонию в нашу жизнь, оказывать общее исцеляющее действие на организм человека является воздействие звуком. Речь идет о звукотерапии - комплексе психосоматической регуляции свойств человеческого организма, основанном на использовании звука в лечебных целях . Если ранее считалось, что звукотерапия оказывает положительное влияние на здоровье человека при прослушивании музыки, то тепер сторонники звукотерапии в один голос заявляют о том, что при регулярном прослушивании музыки организм человека способен запустить механизм самоизлечения. Если рассматривать данное предположение как достоверное, то человек способен излечиваться от многих болезней даже без непосредственного прослушивания музыки, просто напевая себе под нос любимую мелодию. Несмотря на то, что вышесказанное является всего лишь предположением, отрицать величайшее значение звукотерапии для здоровья человека вряд ли приходится.

Считается, что метод звукотерапии был изобретен давным-давно в Древнем Китае, которые использовали ее для лечения больных, причем лечение происходило благодаря звукам, издаваемым самим больным. Доказано, что при разговоре или пении всего лишь 20 % всех звуков уходят во внешнюю среду, остальные 80 % остаются в организме, поглощаются внутренними органами человека и производят вибрации. Первобытные люди верили в то, что сила звука способна объединять энергию земли и небес, поэтому большой популярностью у них пользовались шаманские бубны, флейты и трещотки.

Рассмотрим более подробно главную составляющую звукотерапии, благодаря которой и оказывается то чудодейственное влияние на психическое, эмоциональное и физическое здоровье человека, а именно звук. Звуки окружают нас со всех сторон, куда бы человек не отправился - хоть на край света, он постоянно будет слышать звуки. Даже в пустыни Сахара человек слышит звуки ветра. Звуки могут быть приятными для человека, нейтральными и неприятными. Каждый из этих видов звуков, кроме нейтральных, способен оказывать непосредственное влияние на человеческое здоровье! Не верите? Тогда получите конкретные примеры:

1. Представьте на секунду, что вы вернулись вечером с работы очень злым и раздраженным, вас все настолько достало, что вы не желаете никого видеть. Для того, чтобы хоть немного расслабиться, вы решаете побаловать себя принятием расслабляющей ванны с применением эфирных масел. Для того, чтобы усилить эффект релаксации, вы приносите в ванную комнату свой любимый магнитофон, подаренный вашим дедом, и включаете диск под названием “Звуки природы” - истинный источник релаксации. Спустя пять минут после начала процедуры вы замечаете, что совершенно забыли и про злого, потрепавшего вам все нервы начальника, и негодяев-клиентов, норовящих унизить ваше человеческое достоинство, и про водителя, сидевшего на переднем от вас сиденье, который всю дорогу курил сигареты, хотя вы не терпите сигаретный дым и тысячу раз просили его выбросить сигарету… Ничего этого больше не существует для вас, вы всецело поддались чарующему пению птиц и шуму Атлантического Океана, доносящегося из вашего магнитофона. Вы абсолютно расслаблены душой и телом, благодаря чему вы позволяете отдыхать своим нервным клеткам и наполняться энергией вашему телу.

2. А теперь представьте себе человека, проводящего острым металлическим предметом по стеклу. Вследствие контакта металла со стеклом образуется невероятный скрежет, способный вывести из равновесия даже самого стрессоустойчивого индивида. Если скрежет будет продолжаться в течении длительного времени, это способно привести к нервному срыву.

Надеюсь, теперь вы убедились в силе звука. Как же действует звук на человека? Основной принцип действия звука заключается в механическом колебании волн, распространяющихся в упругой среде, и последующее восприятие этих колебаний органами чувств человека. Волны в среде сперва сжимаются, а потом разрежаются, находясь в постоянном колебании. Органы слуха человека воспринимают действие звуковых волн с частотой диапазоном от 16 до 20 000 Гц. Звуковые колебания частотой менее 16 Гц, называемые инфразвуком, и выше 20 000 Гц (ультразвук) не воспринимаются органами слуха человека, однако они способны оказывать биологическое влияние на организм. Именно этот факт объясняет, почему, когда человек слышит тихую медленную музыку, или мелодичное пение птиц, он сам того не желая начинает засыпать. И, напротив, при прослушивании музыки в стиле Hardcore или Metall сон человека как рукой снимает, а иногда у него начинается психическое раздражение.

Музыка - наиболее распространенный способ проявления звука в звукотерапии, именно посредством музыки происходит избавление человека от многих болезней. В недавнем прошлом многие люди называли это не иначе как “феномен музыки”. На самом деле естественное действие музыки на организм человека благодаря частотности звука люди и называли феноменом. В более широком смысле музыка представляется собой набор звуковых сигналов, особенным образом организованных во времени, воспринимаемых головным мозгом человека и воздействующих на него посредством звуковых колебаний. Сила воздействия музыки на человека объясняется тем, что при прослушивании музыки у человека задействуются оба полушария мозга - левая отвечает за ритм, а правое ощущает мелодию и тембр. Ритм оказывает непосредственное воздействие на организм человека при проведении сеансов звукотерапии, так как частота ритмов музыкальных произведений находится в диапазоне 2,1 - 4,0 колебаний в секунду, что практически равносильно частоте дыхания человека. Подстраиваясь под музыку, у человека повышается работоспособность, улучшается настроение, повышается общая сопротивляемость организма, его способность противостоять болезням, нормализуется сердцебиение и дыхание человека.

Как вы думаете, почему одно направление музыки является для человека любимым, вызывает в нем множество положительных эмоций, дарит спокойствие и душевное равновесие, а другая музыка не вызывает ничего, кроме злости и раздражения? Вы наверняка бывали в ситуации, когда во время поездки в маршрутном такси водитель включал радио, чем вызывал недовольство некоторой части пассажиров. Люди объясняют нежелание слушать определенное направление музыки тем, что она им не по душе. На самом же деле частота ритмов музыки данного направления значительно ниже или выше частоты дыхания и сердцебиения человека, вот и все. Представьте на минуточку себя, сидящего в ресторане с шикарной спутницей. Вы смотрите друг другу в глаза, ваши сердца бьются в унисон, вами завладевает романтическое настроение, вы готовы любоваться друг другом часами. И вдруг ведущий вечера объявляет: “Сейчас для вас выступит Серега Жиган со своим новым хитом “Завяли розы в саду у нашей зоны”… Бьюсь об заклад - вам вряд ли понравится данная композиция. В лучшем случае вы просто встанете и уйдете.

Музыка без преувеличения способна управлять вашим настроением - когда вы слушаете композицию, обладающую ритмом 2,2 колебаний в секунду, ваше дыхание начинает замедляться, а вы начинаете погружаться в думы, вас охватывает грусть, а порой даже апатия (хотя это крайний случай). Очень часто подобная музыка способствует релаксации, поэтому, если вы не планировали повышенную активность на сегодня, а, напротив, испытываете необходимость в отдыхе, то расслабляющая музыка именно для вас. К расслабляющей музыке можно отнести звуки природы, инструментальную музыку (в особенности композиции, исполненные на пианино), классические произведения (Моцарт, Бах, Верди, Чайковский). Расслабляющая музыка прекрасно помогает при бессоннице, головных болях, повышенной возбудимости, мышечном напряжении, неопределенности жизненных целей. Пускай последний пункт не вводит вас в заблуждение, так как многие люди распознавали собственные способности и истинные желания именно во время релаксации. Считается, что во время прослушивания подобной музыки человек приводит в порядок свои мысли, берет контроль над своими эмоциями и желаниями.

При прослушивании динамичной музыки с ритмом под 4,0 колебаний в секунду происходит обратный эффект, в сравнении с прослушиванием расслабляющей музыки - активность человека резко повышается, сердцебиение учащается, человеку хочется лететь, бежать, плыть… да все, что угодно, только лишь бы не сидеть на месте. Громкая динамичная музыка способна преумножить резерв энергии человека в несколько раз, избавить от депрессии и тревожных переживаний.

Помимо всех вышеперечисленных симптомов звукотерапия также эффективна при:

Заболеваниях нервной и сердечно-сосудистой системы;

Воспалительных заболеваниях;

Психических расстройствах;

Инсульте;

Склерозе;

Послеродовых последствиях.

Результаты современных научных исследований утверждают о существовании лечебных свойств произносимых человеком звуков, создаются конкретные реестры их воздействия.

Наиболее ярковыраженными целебными свойствами обладают следующие звуки и созвучия:

Звук "И" - помогает при глазных заболеваниях, улучшает носовое дыхание;

- "ОМ" - снижает кровяное давление;

Звуки "Щ", "К", "И", "Ц" - для профилактики ушных заболеваний;

Звуки "М", "Н", "В", "Э" - улучшают работу головного мозга;

- "АТ", "ИТ", "АП", "АМ", "УТ" - исправляют речь.

Звуки "X", "Ч", "У", "Ы" - способствуют улучшению дыхания;

Звуки "А", "С", "О", "М", "И" - лечат заболевания сердца.

- "АЙ", "ПА" - профилактика сердечных заболеваний.

Несмотря на то, что приемы звукотерапии можно успешно использовать самостоятельно, человек должен помнить, что в данном случае звукотерапия является средством профилактики болезни, а не ее лечения. Для эффективного применения звукотерапии как средства лечения каждого конкретного заболевания человеку следует обратиться к психотерапевту, который, после проведения экспертизы, сможет назначить пациенту квалифицированную терапию.