Причины и лечение полового бессилия у мужчин. Каковы причины и как лечить половое бессилие у мужчин? Половое бессилие у мужчин

Вопреки распространенному женскому мнению о том, что мужчины не способны ощущать недомогание в сексуальной жизни, о постоянной нужде в совершении полового акта, специалисты в вопросах мужского здоровья выделяют 8 источников слабости мужчин.

1. Возраст

С возрастом, а также из-за индивидуальных особенностей мужская потенция подвергается изменениям. Стандартом в половых отношениях у мужчин считается три акта в день и не менее одного акта месяц. Например, для мужчин в возрасте до 30 лет стандартом считается от трех половых актов в неделю, старше 30 лет - от двух до трех раз в неделю, от 60 лет – один раз в месяц. Специалисты в области мужского здоровья считают нормой один половой акт в неделю для мужчин от 30 до 45 лет.

2. Постоянство

Одним из источников мужской слабости служит житейское однообразие. В случаях, когда мужчина занимает одну должность на протяжении 5 лет без возможности повышения, производительность труда падает, возникают проблемы с потенцией, происходит психологическое переутомление, притупляются чувства. В этом случае, чтобы вырваться из рутины дней, специалисты рекомендуют обновить обстановку, совершить туристическую поездку на любой срок. При невозможности переезда заняться творческой деятельностью, найти хобби. Психологическая составляющая этой проблемы легко разрешима, главное, не затягивать с её решением.

3. Наличие заболеваний

Немаловажным являются проблемы со здоровьем. На половую жизнь мужчины влияет как общее состояние здоровья, так и физическая подготовка. При недостаточной физической занятости или при явных или скрытых заболеваниях, половая функция у мужчины снижается. Больше времени стоит уделять подвижным видам спорта, немаловажным является лечение хронических заболеваний, а также своевременное обследование у специалистов.

4. Неправильное питание

Потребление в пищу в избытке жирной еды способствует развитию ожирения, что, в свою очередь, развивает у мужчины лень, замедление рефлексов, а также способствует изменению сосудов, непосредственно доставляющих кровь к половым органам. Особое внимание рациону следует уделить мужчинам старше 40 лет, так как потребление жирной пищи вызывает у них сахарный диабет, приводящий к постоянному снижению потенции. Придерживаться диеты следует всем без исключения мужчинам, потреблять в пищу надо больше вареного и тушеного, меньше жареного мяса, исключить из рациона фастфуд и сладкие газированные напитки.

5. Психологические барьеры

Противоречия в семейной жизни. При долгом перерыве в половой жизни у мужчин нередко происходят неудачи во время полового акта. Вопреки мнению женщин о супружеской измене, при долгих разлуках и воздержании у мужчин потенция не улучшается, а, наоборот, снижается, что и приводит к неудачам и слабости в половой жизни. При правильном подходе обоих супругов эта проблема решается очень быстро. Немаловажной в данной ситуации является позиция женщины, упреки и подозрения лишь усилят негативные стороны проблемы.

6. Чрезмерное употребление алкоголя

Вопреки мнению мужчин о том, что спиртосодержащие напитки положительно влияют на потенцию, необходимо отметить: частый прием спиртосодержащих жидкостей в любых количествах ведет к изменениям в работе гипофиза, отвечающего за выработку тестостерона, и впоследствии к выработке эстрогена. Это приводит к гормональным изменениям мужского организма, к снижению потенции. Спиртосодержащие напитки, как и любые другие природные анаболики, следует употреблять в небольших количествах, учитывая, что на очистку организма от отрицательного воздействия продукта уходит от двух недель до одного месяца.

7. Беспорядочные половые связи

Вопреки мнению мужчин, частые смены партнерши не приводят к повышению потенции, а, совершенно наоборот, ослабляют её. Помимо риска заразиться венерическими заболеваниями появляется расстройство половой функции, вызванное психологическими расстройствами.

8. Профессиональный спорт

И напоследок осталось разрешить еще один миф – профессиональное занятие спортом положительно влияет на потенцию. Это выглядит странным, но частые занятия спортом отрицательно влияют на общее здоровье, развивая и различные половые проблемы. К таким видам спорта можно отнести тяжелую атлетику, а также занятия, связанные с крайними физическими нагрузками. Однако есть виды спорта, положительно влияющие на потенцию. Это легкая атлетика, плавание, бег, теннис, аэробика. Не стоит забывать самый простой, но не менее важный для потенции вид спорта – утренняя гимнастика. При выборе спортивной дисциплины не стоит переусердствовать, занятия должны быть с необходимым для восстановления организма промежутком, но не более 4-х раз в неделю. В случаях каждодневных тренировок необходимо распределять нагрузку равномерно, обязательно включая в них кардиотренировки (бег, плавание, прыганье на скакалке).

Половая слабость это один из видов сексуального расстройства .
Наша клиника успешно решает эту проблему.

Половой слабостью считается физическая невозможность осуществить половую близость из-за очень слабой эрекции или ее отсутствия. В зависимости от возможности или невозможности восстановления сексуальной функции, половая слабость может быть абсолютной, временной и относительной.

• Абсолютной является полное половое бессилие. Оно вызывается сложными заболеваниями, действующими на центральную нервную систему, диабетом, ожирением, травмами позвоночника, радиоактивным облучением, длительным и неумеренным употреблением алкоголя, снотворных, успокаивающих и других медикаментов.
• Временная половая слабость ограничена какими-либо рамками, то есть она является симптомом другой болезни или наступает после серьезных операций. В таких случаях сексуальная функция чаще всего восстанавливается, если лечение основного заболевания проходит удачно.
• Относительная половая слабость наступает периодически, в определенных обстоятельствах – к примеру, с конкретной партнершей, не вызывающей положительных эмоций, или в неудобном месте, где могут потревожить.

Чем вызывается и как выражается половая слабость

Половая слабость выражается в отсутствии полового влечения, возбуждения, нарушении эрекции и эякуляции. Нарушение половой напряженности связано с недоразвитием половых желез, отсутствием половых гормонов. Такие случаи бывают при евнухоидизме, истощении, ожирении, сахарном диабете, гипотонии, множественном склерозе и других заболеваниях. Частой причиной половой слабости является злоупотребление алкоголем, курением и наркотиками. Нередко это приводят к полному угасанию сексуальной функции.

Возрастные причины половой слабости тоже имеют место, хотя они и не очень часты. У пожилых людей снижается скорость кровотока, уровень тестостерона, чувствительность нервной системы и эластичность сосудистых стенок, что соответствующим образом влияет на эрекцию. Однако при здоровом образе жизни, отсутствии хронических и острых заболеваний, мужчина способен жить половой жизнью до глубокой старости. Активизировать угасающую сексуальную активность при возрастной половой слабости способны квалифицированная психотерапевтическая помощь и поддержка партнерши.

Проявления половой слабости:

1. Нарушения полового возбуждения. Расстройство полового возбуждения и отсутствие полового влечения вызывается нервными и психическими заболеваниями, частым практикованием прерывания полового акта с целью избежать беременности, хронической гонореей и простатитом, воспалением семенников. Нарушение полового возбуждения часто встречается при нервном и физическом переутомлении, боязни заразиться венерическими болезнями, из-за каких-либо комплексов, вызывающих у мужчины чувство неполноценности.

1. Нарушения эрекции . Отсутствие или нарушение эрекции может быть вызвано как органическими причинами – заболеваниями, гормональными нарушениями, травмами, последствиями после операций, приемом медикаментозных препаратов – так и психологическими – стрессами, психологическими травмами, плохими отношениями с партнершей, депрессией, переутомлением, нарушением режима сна и бодрствования, страхом перед половым контактом. Нередко к неспособности осуществить половой акт приводит комплекс причин, как органических, так и психологических.

1. Изменения в семенной жидкости. Половая слабость может проявляться в уменьшении количества сперматозоидов в семенной жидкости или появлении слабоподвижных или мертвых сперматозоидов. Это, в свою очередь, часто является причиной мужского бесплодия. Такое изменение наступает после острых или хронических воспалительных заболеваний мужских половых органов, отравлений, радиационного облучения, общей слабости, истощенной половой деятельности вследствие частого онанизма, а также половых излишеств и извращений, венерических заболеваний.

1. Нарушения эякуляции. Половая слабость может проявляться в раннем и преждевременном семяизвержении. Раннее семяизвержение происходит до начала полового акта, поэтому половой акт в таком случае невозможен. При преждевременной эякуляции эрекция может быть как ослабленная, так и нормальная. Однако половой акт все равно оказывается неполноценным, так как семяизвержение происходит вскоре после его начала, и семенная жидкость не выбрасывается под давлением, а вытекает. Нарушения эякуляции могут быть следствием перенесенных воспалительных заболеваний, травм, хронических невротических состояний. Но чаще всего у таких расстройств наблюдается нейропсихогенная основа. При общей повышенной возбудимости раннее семяизвержение может наступить при виде или прикосновении женщины, каких-либо воспоминаниях, волнении, психической установки или страха возможного раннего семяизвержения. К нарушениям эякуляции приводит длительный перерыв в регулярной половой жизни и постоянное нервное напряжение при однообразной деятельности (к примеру, однообразный умственный труд).

Лечение половой слабости должно быть комплексным, включающим в себя точную диагностику причин, полное обследование всего организма и устранение сопутствующих заболеваний. Поэтому при расстройстве сексуальной функции, которое длится больше 3 месяцев, необходимо обратиться к квалифицированному врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Импотенция (синоним половое бессилие, половая слабость, эректильная дисфункция) - это состояние, при котором мужчина не способен достичь или поддерживать эрекцию полового члена и, следовательно, или совершенно не может быть выполнен, или возможен лишь в неполном объеме. В самом широком смысле термин импотенция относится к неспособности стать сексуально возбужденным; в этом смысле он может применяться как к женщинам, так и к мужчинам. Традиционно этот термин использовался для описания только мужской сексуальной дисфункции. Профессиональные врачи сексологи, хоть и идентифицируют две различные дисфункции как формы импотенции, предпочитают не использовать термин импотенция как таковой. Таким образом, из-за своей уничижительной коннотации в бытовом использовании и из-за путаницы в ее определении, слово импотенция было исключено из медицинского словаря в пользу термина «эректильная дисфункция».

Традиционно, эректильная дисфункция (классическое определение импотенции) – это именно неспособность достичь эрекции полового члена во время полового акта. Причины полового бессилия могут быть как физиологические, так и психологические. Алкоголизм, эндокринная болезнь и неврологические расстройства являются типичными физиологическими причинами. Психологические причины включают беспокойство по поводу мужской состоятельности, неприятие или другие негативные чувства к сексуальному партнеру, а также стресс, беспокойство, депрессию или другие эмоциональные конфликты вне отношений.

Эректильная дисфункция иногда возникает с возрастом и, хотя сама по себе связана с самим процессом старения, она обычно является следствием различных старческих заболеваний, таких как плохая циркуляция крови или заболевания предстательной железы. В случаях импотенции, вызванной дисфункцией кровеносных сосудов, в половой член поступает недостаточное количество крови, или кровь диффундирует в соседние ткани.

Импотенцию следует отличать от неспособности мужчины к оплодотворению, при которой сохранена способность к половому акту. Импотенция проявляется разнообразными нарушениями полового акта (полового влечения, эрекции, эякуляции, ), нарушением его длительности. Различают несколько основных форм импотенции.

Органическая импотенция возникает при механических препятствиях к половому акту (эписпадия, гипоспадия, гигантская водянка яичек, двусторонние грыжи, деформирующие после ожогов и травмы наружных половых органов).

Кортикальная (церебральная) импотенция является следствием органических и функциональных заболеваний головного мозга; чаще всего страдает , реже и половое влечение. Значительное повышение полового возбуждения приводит к преждевременному семяизвержению (наступающему до или в самом начале полового акта), которое может быть симптомом половых излишеств, или выраженной неврастении.

Спинальная импотенция связана с первичным поражением спинномозговых (при миелите, сифилисе, туберкулезе, травмах). Отсутствие эрекции и замедление эякуляции наблюдаются при функциональном истощении спинальных центров; половое влечение остается нормальным.

Нейрорецепторная импотенция возникает при воспалительных заболеваниях предстательной железы, мочеиспускательного канала и . Постоянное раздражение периферических этих органов приводит вначале к повышенной возбудимости, а затем к эрекционного и эякуляционного центров.

Эндокринная импотенция развивается при снижении или прекращении эндокринной функции яичек (гипогонадизм) и выражается в ослаблении полового влечения и эрекции. Различают первичный (крипторхизм, гипоплазия) и вторичный (заболевания гипофиза) гипогонадизм. Для эндокринной импотенции характерны признаки - уменьшение волосяного покрова, высокий голос, развитие подкожной жировой клетчатки.

Лечение при органической импотенции оперативное (пластика уретры, грыжесечение или операция по поводу , иссечение рубцов).

При кортикальной импотенции показана (внушение, ). Больным с повышенной возбудимостью половых центров рекомендуют временно прекратить половые сношения и свести до минимума сексуальные раздражения. В включают больше сахара и уменьшают пряности, соусы и приправы. Хороший эффект дает предстательной железы показано местное лечение (инстилляции, физиотерапия).

Импотенция - это половое бессилие у мужчин. Большая часть случаев импотенции обусловлена неэндокринными нарушениями. Импотенция как признак эндокринных заболеваний требует лечения основного страдания.

Половая слабость это один из видов сексуального расстройства.

Различными видами сексуальных расстройств мужчины считаются раннее и преждевременное семяизвержение. Раннее семяизвержение - то, которое происходит до начала половой близости, преждевременное - вскоре после начала фрикций. Это может происходить как при нормальной эрекции, так и при ослабленной. При раннем семяизвержении половой акт не может состояться, так как эрекция прекращается после эякуляции. В случае преждевременного семяизвержения сперма не выбрасывается под давлением, а вытекает, и половой акт оказывается неполноценным. Однако, не следует забывать, что неудовлетворенность жены не всегда связана с несостоятельностью мужа, есть женщины, которые вообще не испытывают оргазма.

Эякуляция может быть нарушена по разным причинам, но чаще всего на нейропсихогенной основе. При общей повышенной возбудимости семяизвержение может наступить независимо от половой близости. Его могут вызвать вид женщины, ее прикосновение, какое-то воспоминание, волнение, неврастеническая реакция вследствие постоянного нервного напряжения при однообразной деятельности (например, однообразный умственный труд), психическая установка (страх) на возможное раннее семяизвержение, на необходимость задержать его, на ожидание оргазма у женщины, длительный перерыв в регулярной половой жизни и другое. Разумеется, преждевременная эякуляция возможна и вследствие перенесенных воспалительных заболеваний, травм, хронических невротических состояний.

Если же наступило половое бессилие (импотенция) с полной или частичной потерей способности мужчины к совершению полового акта, необходимо обратиться к врачy. Импотенция может наступить после травмы позвоночника, радиоактивного облучения, при длительном и неумеренном употреблении алкоголя, а также снотворных, успокаивающих и других медикаментов, при диабете, ожирении. Нередко к половому бессилию приводят эмоциональные потрясения, которые могут оказать огромное влияние на половую функцию.

Причины половой слабости

Половая слабость может быть результатом целого ряда заболеваний. Причинами нарушенной эрекции могут быть:

• нарушения со стороны сосудов, вызванные атеросклеротическим их поражением;
• заболевания центральной нервной системы, в результате которых нарушается прохождение импульса к сосудам;
• пониженный уровень тестостерона и др.

Половые расстройства возникают чаще всего при сочетании 2-3 причин, влияющих друг на друга и различных по своей роли в возникновении половой слабости. У разных мужчин действие (наличие) одних и тех же факторов и условий ведет к различным проявлениям и неодинаковой тяжести расстройств, а потому требует дифференцированного подхода и индивидуальных назначений.

Наиболее часто сексуальные расстройства возникают "по вине" психической системы, которая оказывается самым уязвимым звеном в цепочке. Можно сказать, что практически у всех мужчин любая сексуальная неудача отражается на настроении, в какой-то степени вызывает неуверенность в последующем успехе.

Но у одних эта неудача быстро забывается, у других же появляется чувство обреченности, страх ожидания очередного конфуза. Способствуют развитию сексуальных расстройств психогенной природы больно ранящие самолюбие мужчины язвительные замечания жены. Поэтому наряду с лечением ряда заболеваний, входящих в структуру полового расстройства, врач-сексопатолог "центр тяжести" в борьбе с импотенцией переносит на психотерапевтическую работу с пациентом и его женой, разъясняя им важность психогигиенических основ семейной жизни, активизируя их самих на устранение сексуальной дисгармонии.

Существенным является и то, как долго мужчина не обращается за помощью. По словам Г. С. Васильченко, "первоначальное нарушение, неуклонно прогрессируя, вовлекает одну подсистему за другой, обрастая новыми синдромами..." Отсюда логический вывод: чем раньше супружеская пара обратится за помощью, тем быстрее и полнее будет выздоровление.

Учитывать причину полового расстройства, его формирование и взаимосвязь между нарушениями различных систем - дело врача, причем это долгий и кропотливый труд. Но что встречается, пожалуй, чаще всего - мужчина считает себя сексуально неполноценным, а на самом деле таковым не является. Мы имеем в виду случаи так называемой мнимой, или на медицинском языке псевдоимпотенции.

Профилактика

Профилактика половой слабости предполагают прежде всего укрепление нервной системы, оздоровление психики, повышение общего тонуса. Физкультура уже давно заняла здесь прочное место. Полезны самые разнообразные ее виды, но особенно эффективны в таких случаях ходьба и бег.

У человека, систематически занимающегося бегом, формируются воля, настойчивость, умение противостоять собственной слабости. Для нервного мужчины существенно и то, что бег не создает таких острых, волнующих ситуаций, какие возникают, например, при игре в футбол, волейбол, теннис. Темп бега можно регулировать самому, ускоряя его по мере тренированности. Бег успокаивает, умиротворяет, дает мышечную радость.

Наконец, бег позволяет избавиться от лишних килограммов, обрести хорошую форму-разумеется, в том случае, когда соблюдается и рациональный режим питания.

А борьба с тучностью тоже входит в комплекс мер, предупреждающих импотенцию. Есть наблюдения, позволяющие думать, что существует связь между половыми расстройствами и избыточной массой тела. Причем связь эта двусторонняя: полнеющий мужчина начинает терять потенцию, потеря потенции влечет за собой нарастание массы тела.

Замечен, кстати, и любопытный психологический эффект бега: люди, начавшие бегать, легче бросают курить, отказываются от алкогольных напитков, а это одно из важнейших условий предупреждения и эффективного лечения половых расстройств.

Бег полезен и в тех случаях, когда в силу каких-то обстоятельств половая жизнь мужчины становится нерегулярной, либо при необходимости воздержания.

Человек, увлеченный работой, обычно легко переносит воздержание. Но есть мужчины, которых оно тяготит. Как и любая физическая нагрузка, бег трусцой позволяет переключить половое возбуждение на энергию физических действий.

Лечение

Лечение половой слабости должно быть комплексным, включающим в себя точную диагностику причин, полное обследование всего организма и устранение сопутствующих заболеваний. Поэтому при расстройстве сексуальной функции, которое длится больше 3 месяцев, необходимо обратиться к квалифицированному врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Импотенция - это ослабление эрекции, половая слабость, нарушающая половой акт. Причины половой слабости кроются в психических расстройствах, неуверенности, депрессии, общем ослаблении организма, неумеренном питии алкоголя, применении успокаивающих и снотворных средств, ожирении, диабете.

Половая слабость может проявить себя и временным нарушением эрекции и полной неспособностью к ведению половой жизни. На данный момент известны самые различные методы врачевания, но лечение половой слабости лекарственными растениями так и практикуется лишь народной медициной. Традиционная же медицина не спешит обратить свое внимание на растения, несмотря на то, что столетиями шло лечение импотенции лекарственными растениями и все это время накапливался народный опыт…

Кроме приема препаратов растений, при лечении импотенции не менее важно питание и положительные эмоции. В свой рацион в это время нужно включить кислое козье молоко, сыворотку, мед, просо, пивные дрожжи, растительное масло, морковь, помидоры, шиповник, сельдерей, лук репчатый и чеснок. Кроме свежего лука трижды в день принимайте по 100 мл настоя из 2 размельченных луковиц залитых 400 мл воды.

Растолките сушеные финики с семенами айвы, фисташками и миндалем в равных количествах и употребляйте по 100 грамм средства за день. Перестаньте курить, пить алкоголь, уменьшите до минимума потребление белой муки и сахара, побольше думайте о хорошем, а для лечения половой слабости лекарственными растениями воспользуйтесь одним из следующих рецептов.

Народные средства от половой слабости.

* 1 ст. л. семян клевера лугового залейте 200 мл красного вина и кипятите на водяной бане полчаса, затем фильтруйте, остудите и принимайте по 1 ст. л. трижды в день.

* Смешайте 350 мл «Кагора», 250 мл меда и 150 г свежего сока листьев древовидного алоэ. Пейте состав для повышения половой функции по 1 ст. л. трижды в день до еды.

* 40 грамм корня лекарственного растения радиолы розовой залейте 200 мл водки, выдержите 14 дней, принимайте для лечения половой слабости трижды в день по 25 капель настойки.

* 2 ст. л. плодов шиповника залейте 200 мл кипятка, выдержите в термосе 3 часа, принимайте по 100 мл настоя после еды.

* Аптечную настойку аралии маньчжурской принимайте по 20 капель 3 раза до обеда как лекарство от половой слабости.

* 20 грамм лимонника китайского, женьшеня или корней любистка залейте 200 мл спирта, выдержите неделю. Настойку лекарственных растений принимайте 3 р. в день по 30 капель.

* 100 грамм семян посевной конопли поджарить на сковороде с солью. Кушанье усиливает половую активность.

* Для лечения половой слабости принимайте по 1 ст. л. 5 раз в день смесь из 50 г пчелиного меда и 50 г сока моркови.

* Стакан семян посевной конопли поджарьте, размелите в ступе, залейте 3 стаканами горячего кипятка (50 °С), фильтруйте. Принимайте по 1 ст. л. трижды в день.

* Повышает половую активность изюм. 30 г черного изюма вскипятите в 200 мл молока и съесть. Проделывайте так трижды в день. Добавляя каждый день по 5 грамм, доведите норму потребления изюма до 50 г. Лечение прекратите и после перерыва можете повторить.

* 2 ч. л. травы лекарственного растения пустырника облейте 500 мл холодной воды, выдержите 8 часов, фильтруйте. Трава от половой слабости должна употребляться трижды за день по половине стакана до еды.

* 1,5 ст. л. сухой размельченной травы ярутки полной облейте 250 мл кипятка, выдержите 4 часа, укутав, фильтруйте. Употребляйте по 1 ч. л. 4 р. в день. Средство стимулирует половую функцию.

* 4 ч. л. травы дубровника облейте 200 мл кипятка, кипятите 5 минут, фильтруйте. Употребляйте для лечения половой слабости по четверти стакана 4 р. в день до еды.

* Смешайте поровну траву кинзы и петрушки, размельчите. Ешьте постоянно по 1 ст. л. смеси лекарственных растений как добавку к пище на завтрак, обед и ужин.

* 1 ст. л. сушенных корневищ аира облейте 250 мл кипятка, выдержите, фильтруйте. Пейте трижды в день по четверти стакана за полчаса до еды.

* Сушеные корневища аира залейте в 5 раз большим количеством водки, выдержите неделю и принимайте по половине чайной ложки трижды в день до еды.

* 1 ч. л. сухой размельченной травы душистой руты облейте стаканом кипятка, выдержите 10 минут и пейте по стакану настоя вечером и утром для лечения половой слабости.

* Измельчите ядра грецкого ореха, залейте таким же количеством меда. На протяжении месяца принимайте по 2 ч. л. 3 р. в день через полчаса после еды.

* 1 ст. л. сухих плодов китайского лимонника залейте 250 мл кипятка, выдержите, фильтруйте. Употребляйте по 1 ст. л. дважды в день для общего укрепления организма.

* 1 ст. л. высушенных шишек хмеля облейте стаканом кипятка и варите в закрытой емкости на тихом огне 5 минут, затем остудите и фильтруйте. Пейте 10 дней по половине стакана дважды в день до приема пищи.

* 200 грамм сушенных размельченных корешков лекарственного растения элеутерококка облейте литром 40 градусного спирта, дайте настояться 4 недели, периодически взбалтывая. Пейте по половине чайной ложки трижды в день.

* 3 р. в день употребляйте по 40 капель сока пустырника, разведя их в 1 ст. л. воды.

* Смешайте 25 г корневища валерианы, 30 г травы зверобоя, 10 г бессмертника и 10 г соцветий календулы. 1 ст. л. сбора лекарственных растений облейте 200 мл кипятка, охладите, фильтруйте. Употребляйте по 1 ст. л. за день.

* 4 ст. л. размельченных корней посевного пастернака и 6 ст. л. сахара залейте 500 мл кипятка, кипятите четверть часа, выдержите 8 часов. Для усиления половой функции пейте по 1 ст. л. 4 р. за день за полчаса до еды.

* Пейте за 30 минут до еды по 2 ч. л. сока корней сельдерея трижды в день.