Польза и вред чеснока для организма человека. Калорийность, состав и противопоказания. Лечебные свойства.

Лечебные свойства:

— болеутоляющее,
— отхаркивающее,
— возбуждает аппетит,
— усиливает выделение пищеварительных ферментов и желчи,
— способствует лучшему усвоению пищи,
— оказывает болеутоляющее и успокаивающее действие на кишечник,
— тормозит развитие вредных бактерий в толстом отделе кишечника,
— прекращает сухой кашель при простуде, аллергии, коклюше и астме, а также у курильщиков,
— повышает сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, даже таким, как дизентерия, тиф, холера, чума,
— фитонциды чеснока убивают стрептококки, стафилококки, пара-холерный вибрион, тифозные бактерии, туберкулезную палочку и другие болезнетворные бактерии,
— расширяет периферические и коронарные со-суды,
— предотвращает образование тромбов,
— усиливает сокращения сердца и замедляет сердечный ритм,
— регулирует давление, особенно при повышении давления, вызванном возрастными причинами,
— очищающет кровеносную систему от отложений,
— снимает спазмы сосудов головного мозга, одышку и сердечные спазмы (чесночное масло),
— эффективно расширяет сосуды (чесночное масло),
— усиливает мочеотделение,
— регулярное употребление чеснока в пищу помогает снижать уровень сахара в крови до 27%.

Благодаря содержащимся в нем химическим соединениям, печень человека вырабатывает больше гликогена, замедляется процесс распада инсулина в печени, а в результате его содержание в организме повышается. Благодаря своему составу чеснок при диабете является особым терапевтическим средством.
— противоопухолевое,
— выводит из организма через кишечник свинец, ртуть, кадмий и другие токсичные металлы,
— тонизирующее и омолаживающее действие, предотвращает преждевременное старение,
— улучшает общее самочувствие и повышает работоспособность,
— возбуждает деятельность мужских половых желез.

Применение

При импотенции и аденоме предстательной железы	Растереть чеснок в кашицу. Залить 1 ст.л. кашицы 0,5 литра кипятка. Настоять, укутав, 6-8 часов, процедить. Принимать по 50 мл. в день за 30-40 минут до еды
Гипертония	1) Каждый день за 15 мин. до еды съедать 1-2 зубчика чеснока. 2) Очищенный чеснок заварить стаканом кипятка, в закрытой стеклянной посуде настоять 6-8 часов. Отжать, осадок профильтровать, закрыть в стеклянной посуде пробкой. Принимать перед едой по 1 столовой ложке 3 раза в день. 3) Чеснок очистить, измельчить и залить 70%-ным спиртом (1:1), закрыть пробкой, за¬лить парафином и настаивать в теплом месте 1 неделю. Процедить и принимать по 10—20 капель настойки с молоком 3 раза в день.
При атеросклерозе, ишемической болезни сердца, варикозном расширении вен и эндартериите	Взять 250 г очищенного и измельченного на терке чеснока, залить 350 г жидкого меда, хорошо перемешать и настоять в темном месте в течение недели. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30—40 мин до еды.
Аллергия	Кашица из одной дольки чеснока, разбавленная 1-2 ложками кипяченой воды. Принимать 3-4 раза в день после еды.
Ангина	Принимать внутрь по 1 ч. л. сока чеснока 3 раза в день.
Анемия	Очистить 300 г чеснока, пропустить его через мясорубку, залить в большой бутыли 1 л спирта, настоять 2—3 недели. Принимать по 20 капель в 100 мл молока 3 раза в день при малокровии. Более действенно принимать сам чеснок — глотать его по 4—5 зубчиков натощак утром и вечером перед сном (при этом вас не будет преследовать чесночный запах.
Бронхиальная астма. Кроме заболеваний органов дыхания настой показан при известковых отложениях, он способствует похудению, так как очищает организм от жиров, улучшает зрение, предупреждает инфаркт, стенокардию, склероз, омолаживает организм	1 кг чеснока измельчить, положить на дно трехлитровой банки и залить 0,5 л водки. Банку плотно закрыть, и через 15—30 дней настой готов. Принимать ежедневно натощак по чайной ложке, запивая стаканом кипяченого молока. При бронхиальной астме пить постоянно несколько лет. Настой принимать с октября по май, а летом и осенью делать перерыв.
Атеросклероз	1) Головку чеснока растереть в кашицу, залить 0,7 л вина типа кагор, настаивать в темном прохладном месте 1 неделю, периодически встряхивая содержимое. Принимать по 1—2 столовые ложки 3—4 раза в день перед едой. 2) Размешать 0,25 чайной ложки сока чеснока в 0,5 стакана козьего молока. Принимать ежедневно утром натощак.
Способствует очищению сосудов от атеросклеротических отложений, снижению повышенного артериального давления, улучшает аппетит, пищеварение, мочеотделение, возбуждает деятельность половых желез, оказывает антидиабетическое действие, повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям.	Ежедневно съедать (вместе с пищей) 2—3 зубчика чеснока.
Бородавки	Ежедневно натирать бородавки чесноком.
При простуде, бронхиальной астме и коклюше	Чтобы избавиться от накопившейся мокроты, горло, грудь, живот и верхнюю часть спины между лопатками натирают смесью толченого чеснока и сливочного масла или свиного жира.
При сильном кашле	Натирать чесноком ступни ног или на протяжении часа стоять на растертом и разведенном в горячей воде чесноке.
При головных болях во время простуды	Голову плотно обвязать тканью, смоченной в смеси теплого уксуса с растертым чесноком.
Озноб	Натереть на терке 2 зубчика чеснока и смешать их со щепоткой кайенского перца, а затем завернуть смесь в слой марли и приложить к пяткам.
Грипп	На ночь принимать по 1 столовой ложке свеженатертого чеснока, смешанного с равным количеством меда, и запивать теплой водой.
Очищающее кровеносную систему от отложений, снимающее повышенное давление, благотворно действующее при спазмах сосудов головного мозга, а также очищающее желудок.	Наполните 1/3 бутылки измельченным или толченым чесноком, залейте водкой или 70%-ным спиртом и настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно взбалтывая. Принимайте по 5 капель 3 раза в день до еды на 1 чайную ложку холодной воды.
При ревматизме, подагре, суставном артрите и отложении солей	Настаивают 40 г измельченного чеснока в течение недели в закрытой посуде в 100 г водки. Принимают по 10 капель 2 раза в день за полчаса до еды.
Для укрепления зубов	Смесью толченого чеснока с вином натирать десны.
Зубная боль	Нужно очистить и раздавить дольку чеснока и положить ее на зуб.
Обветренная или обожженная на солнце кожа	Зашейте в льняной мешочек 100 г чеснока и проварите его на медленном огне в 1 л воды. Охладите отвар, намочите в нем полотенце, отожмите и приложите к коже на 20 минут (следите, чтобы компресс не соприкасался с глазами). При необходимости замените компресс на свежий.
При розовых угрях	Раз в неделю делать маску из чесночной кашицы или смазывать кожу настойкой чеснока (головку чеснока измельчить, залить 100 г водки и настоять в течение 2 дней).
Удаление мозолей и бородавок	Мозоли натирают чесночным соком, предварительно распарив их в содово-мыльной ванночке. Курс лечения— 10—15 процедур. Болезненные мозоли размягчает кашица из печеного чеснока в смеси со сливочным маслом.или чеснок, отваренный в молоке. Чтобы удалить мозоли и бородавки, советуют также на ночь нанести на них смесь чесночной кашицы с небольшим количеством мела.
Для улучшения роста волос, питания кожи головы и устранения перхоти	Раз в неделю на 2 часа до мытья головы можно втирать чесночную кашицу. При сухих волосах эту кашицу желательно смешивать с равным количеством касторового или оливкового масла, а при жирных масло добавлять не надо. Курс лечения— 2—3 месяца.

Хотя многие склонны с отвращением относиться к запаху чеснока, исходящему от кого-то по соседству, недооценивать пользу этого жгучего и ароматного продукта нельзя. Уже давно известно, что чеснок содержит массу полезных для здоровья витаминов и микроэлементов, его советуют употреблять при лечении многих заболеваний.

При каких-то недомоганиях целебные свойства чеснока лучше себя проявляют при употреблении его вместе с чем-то еще, а иногда благотворно действует на организм чеснок натощак. Обычно на голодный желудок рекомендуется употреблять лекарственные средства или полезные травы, их отвары и настойки, овощи для того, чтобы еще больше усилить транспортировку полезных веществ к органам в них нуждающимся.

Чем полезен чеснок

Ароматные, пахучие, придающие особый пикантный вкус различным блюдам зубчики чеснока полны веществ, оказывающих благоприятное воздействие на организм в лечебно-профилактических целях, а не только в качестве приправы.

Чеснок разжигает аппетит, улучшает процессы пищеварения, позволяет избежать развития процессов гниения и брожения в кишечнике, а, кроме того, может оказывать даже успокаивающее и болеутоляющее действие на органы пищеварения.

Давно используют чеснок и в профилактических целях. Его регулярное употребление позволяет не допустить такие инфекционные заболевания, как брюшной тиф, холера, . Все это достигается благодаря тому, что чеснок содержит фитонциды, отличающиеся поразительными бактерицидными свойствами.

Но это еще не все, на что способен чеснок! Можно выделить еще группу состояний, облегчить которые помогает употребление в пищу чеснока:

Конечно, немногие согласятся на то, чтобы почти постоянно во рту находилась долька чеснока и жевалась вместо жевательной резинки. Однако такое его жевание позволяет убивать все болезнетворные организмы в ротовой полости, что особенно актуально во время эпидемий простудных заболеваний.

Есть ли противопоказания у чеснока?

Несмотря на такое обилие полезных свойств не всем и не всегда можно употреблять чеснок натощак или в составе салатов или иных блюд.

Так, например, при беременности не стоит увлекаться поеданием чеснока и при заболеваниях почек и диагнозе эпилепсия тоже. Жгучий вкус его и вещества, содержащиеся в дольках, при обильном употреблении могут спровоцировать спазмы сосудов мозга и коронарных сосудов сердца.

Не стоит перебарщивать с чесноком и при обостренных формах , не рекомендуется его вообще есть в случае таких болезней, как панкреатит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, так как он раздражает слизистые.

Если у вас гастрит да к тому же повышена кислотность желудочного сока, употребление в пищу чеснока может негативно сказаться на состоянии здоровья.

Известны случаи, когда чеснок способствовал развитию кожных заболеваний, например, на фоне его употребления может начаться дерматит.

Лечение чесноком

Высокая эффективность лечения чесноком обусловлена тем, что в нем содержатся высокие дозы витаминов PP, B1, B2, B6 и, конечно же, С. Зная о том, какие витамины за что отвечают, можно предположить, в случае каких недомоганий особенно эффективно будет употребление чеснока.

Наибольшее количество витаминов, микроэлементов, полезных органических кислот и эфирных масел в чесноке присутствуют в свежем виде. Потому лучшим вариантом будет зубчики чеснока употреблять либо сами по себе, вприкуску с какой-либо пищей, либо мелко нарубленными в салат в сочетании с не менее полезными свежими овощами.

1. При лечении простуды и гриппа можно не просто ограничиться употреблением чеснока внутрь, а готовить из него своеобразные компрессы. Кашицу из чеснока рекомендуют перед сном втирать в ступни ног, а затем надевать теплые носки.

2. Очень хорошо натертый чеснок действует на облегчение и в случае его совместного употребления с медом в пропорции 1:4.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter , чтобы сообщить нам.

Доказано, что чеснок положительно воздействует на организм, благодаря высокому содержанию антиоксидантов, эфирных масел и микроэлементов, которые регулируют обменные процессы, улучшают работу межклеточных мембран. Чеснок признан отличным профилактическим средством против инсультов и инфарктов.

Чеснок лучше всего принимать целыми зубцами. Избежать его неприятного запаха очень просто - достаточно хорошенько раздавить дольку чеснока, завернуть ее в хлебный мякиш и проглотить. Лучше всего делать это утром на пустой желудок и перед сном, запивать водой или заедать дополнительно ничем не нужно. Первое время подобные процедуры могут вызывать небольшое жжение в желудке , особенно у больных гастритом или язвой. Со временем это пройдет.

Из-за того, что чеснок очень сильно повышает аппетит, не рекомендуется употреблять его в пищу людям с лишним весом.

В чем секрет?

Все дело в выделенном из чеснока серосодержащем веществе под названием «изотиоцианат». Это вещество препятствует развитию и образованию раковых опухолей. Соединения чеснока, к тому же, насыщают кровь полезными противосклеротическими веществами, существенно снижают уровень холестерина, разжижают кровь, разрушают жировые бляшки , которые образуются на стенках сосудов. Селен, содержащийся в чесноке, защищает человеческий организм от разнообразных воспалительных процессов, а вещество под названием германий улучшает работу желудочно-кишечного тракта и клапанов сердца . В дополнение ко всему вышеперечисленному, чеснок содержит кобальт, который способствует улучшению процесса кроветворения, а чесночный цинк выступает в роли важного микроэлемента дыхательных ферментов.

Если употреблять чеснок в слишком больших количествах, можно обострить определенные заболевания. Так больным анемией и обладателям язвы желудка рекомендуется исключить чеснок из рациона.

Одним из самых примечательных свойств чеснока считается его обеззараживающее действие. С помощью чеснока боролись с малярией, туберкулезом, дифтерией, остеохондрозом и другими заболеваниями. Чеснок считается замечательным антисептиком, который предохраняет от любой заразы. Рекомендуется держать небольшое количество чеснока во рту во время различных эпидемий (глотать его необязательно). Достаточно несколько минут жевать чеснок, чтобы убить все бактерии, которые находятся в дыхательных путях и полости рта.

Последние исследования подтвердили, что чеснок существенно снижает риск возникновения инсульта и инфаркта , благодаря содержанию в нем вещества под названием «аджоен». Это биологически активное вещество, которое снижает вязкость крови, что мешает образованию тромбоцитов.

Amway - компания родом из Штатов, которая позиционирует себя как одну из крупнейших в мире организаций в сфере прямых продаж. Компания занимается производством и продажей бытовой химии, средств личной гигиены, косметики, биологически активных добавок к пище и тому подобного.

Марка Amway была основана около 60 лет назад в США. Она представляет собой крупную компанию по прямым продажам. Представительств по всему миру насчитывается более шести десятков. Название Amway представляет собой сокращение от выражения «американский путь» (American Way).

Бизнес с Amway: перспективы или обман?

Сама компания позиционирует себя как простую и понятную модель бизнеса с минимальным риском. Каким он является на самом деле, вы сможете понять только, когда сами попробуете работать и зарабатывать в этом бизнесе. Но, следует понимать, что настоящего успеха в Amway добиваются далеко не все.

Бизнес с Amway построен по принципу «пирамиды» - верхушка обогащается за счет основания. Сможете ли вы дойти до определенного уровня дохода? Это зависит от нескольких факторов:
– вашего умения работать с людьми и строить команду;
– вашего умения продавать товар;
– вашего круга общения;
– ниши рынка в вашем регионе;
– готовности инвестировать в свое обучение и товары;
– веры в успех.

Amway вас многому научит и даже, если вы не найдете себя в этом бизнесе, то полученный опыт и знания пригодятся в любом другом деле.

70% дохода Amway не от продажи основных товаров, а от продажи сопутствующих товаров – брошюр, семинаров, дисков для своих «сотрудников».

В Великобритании в судебном процессе над Amway выяснилось, что из 39 тыс. распространителей продукции 70% не заработали ничего, около 20% - меньше 15 фунтов в год, более 9% - меньше 100 фунтов в год. Оставшийся мизерный процент консультантов имели заработок более 200 фунтов.

Продукция Amway

Компания предлагает около 450 продуктов для дома, красоты и здоровья и является обладателем более 1000 торговых патентов. В штате компании работает 700 научных сотрудников.

Продукция представлена такими торговыми марками:
− для дома: Amway HOME (средства для уборки и чистки, стирки и мытья посуды), eSpring (система очистки воды), iCook (кухонная посуда);
− для здоровья: NUTRILITE (витамины и диетические добавки); Lifestyle Balanced Solutions (продукты для контроля за весом);
− для красоты: ARTISTRY и beautycycle (уходовая и декоративная косметика), SATINIQUE (продукты для волос).

Моющие и чистящие средства позиционируются как экологически чистые, безопасные и высокоэффективные. В состав входят практически те же вещества, что и в такие средства других марок. При этом содержание ПАВ (поверхностно-активных веществ, которые являются очень вредными для здоровья) даже превышает допустимое. В составе имеется большое количество пенящихся веществ. Фосфаты заменены на фосфанаты, которые также являются соединениями фосфора (большинство стран отказалось от их использования по причине высокой канцерогенности).

Свои косметические продукты марка представляет как гипоаллергенную косметику премиум-класса. Ее качество выходит за пределы масс-маркета (массовая косметика), но до элитной продуктов не дотягивает. Соответствие цены и качества неадекватно.

Любые диетические добавки не проходят такого контроля качества, стадий клинических испытаний и других процессов, через которые проходят лекарственные средства. Всевозможным БАДам и витаминам, которые продаются не через аптечную сеть, врачи не особо доверяют.

Потребителями продукции Amway в большей части являются сами дистрибьюторы.

Продукция Amway может подходить вам по качеству , удовлетворять ваши требования по чистоте, красоте и здоровью. Каждый сам решает обман

Что такое остеопатия?

Остеопатия является одним из видов альтернативной медицины, согласно которому, причиной заболевания всегда является определенная остеопатическая дисфункция – механическое нарушения баланса организма. Органы человека, кости, мышцы, связки, сосуды, нервы – все это находится в тесной гармоничной связи, и ее нарушение часто проявляет себя не по месту локализации. Задача врача-остеопата – определить расположение дисфункции и устранить ее.

Чем отличаются мануальная терапия и остеопатия?

Остеопатию порой ошибочно считают методом мануальной терапии. Нет, это равноправные виды мануальной медицины, основывающиеся на воздействии рук на органы и ткани человека. Отличия между ними, и существенные, все же есть.

Мануальная терапия предполагает устранение симптомов заболевания, а в основе остеопатии лежит поиск причины нарушения и восстановление баланса. Итак, если у пациента смещение позвонков, то задача мануального терапевта – вправить их, а врача-остеопата – найти причину смещения и устранить его причину для предотвращения повторных проблем с позвоночником. Огромное внимание остеопатия уделяет функционированию центральной и периферической нервной системы.

Остеопатия рассчитана на диагностику не только опорно-двигательного аппарата, но и всех органов человека. Такое лечение направлено на оздоровление организма в целом. Остеопат воздействует на тело более мягко, применяя множество техник (около 3 тысяч). Обязательным умением врача-остеопата является и владение техниками мануальной терапии, он может использовать их для быстрого устранения проблемы и далее исследовать остеопатическую дисфункцию. Остеопатия подразумевает длительную подготовку – 3-4 года при наличии предыдущего медицинского образования, тогда как курсы мануальных терапевтов длятся около полугода.

Все ли заболевания можно вылечить при помощи остеопатии?

Остеопатия делится на три основных направления – структурную (опорно-двигательный аппарат), висцеральную (внутренние органы) и краниальную (череп). Касательно последнего существует много споров, поскольку оно основано на утверждении о микродвижениях костей черепа в области швов. Это противоречит общераспространенному мнению о неподвижности черепных соединений. Тем не менее краниальный метод довольно успешно помогает справиться с бессонницей, вегетативной дистонией, повышенным артериальным давлением и пр.

Есть ряд противопоказаний и ограниченного применения остеопатии: тяжелые травмы и психические расстройства, сахарный диабет, компрессия нервных корешков; острые инфекционные заболевания, инсульты, инфаркты, онкологические заболевания. Не стоит считать остеопатию панацеей, скорее это многофункциональный метод лечения и профилактики организма.

Народные средства богаты разнообразными рецептами, в состав которых входит чеснок и другие продукты. Чеснок можно принимать в нескольких видах, настойки и отвары готовятся также разными способами.

Чесночное очищение желательно осуществлять на ночь, при этом на голодный желудок. Если все делать правильно, то избавиться от лямблий удастся навсегда, причем в максимально короткие сроки.

Затем, своеобразная свеча вставляется на ночь в задний проход. Если у пациента наблюдается жжение в заднем проходе, то достаточно продержать свечу 30-40 минут. Таким образом, лечение проводится каждый день на протяжении трех суток.

Все народные средства обладают малым списком противопоказаний, чаще всего это беременность и кормление грудью. Не имеют побочных эффектов, за исключением непереносимости продукта, и как следствие, аллергической реакции.

Опираясь на следующий рецепт, в домашних условиях можно приготовить масло на основе чеснока:

• Нужно один килограмм чеснока измельчить до однородной смеси.
• Массу переместить в емкость с крышкой, можно в стеклянную банку.
• Настоять 30 минут.
• Взять кухонные весы, поставить на них банку, и аккуратно снять верхний слой в объеме 500 грамм.

В оставшуюся смесь добавляют рафинированное масло (литр), настаивать в течение 2 недель, каждый день нужно взбалтывать домашнее средство. Затем масло процеживают посредством марли, хранят в холодильнике.

Принимать масло нужно так: положить в рот масло (1 столовую ложку), сосать как конфету. Такая манипуляция должна занимать не меньше 10 минут. Сначала пациент чувствует масло как густую массу, но когда она превратится в жидкость во рту, ее нужно выплюнуть.

Лечение проводится каждый день на протяжении 5-7 суток, и помогает вывести лямблий, аскарид и остриц.

Настойка из чеснока готовится следующим образом: измельчить до кашицы 250 грамм продукта, влить один стакан водки. Емкость обернуть темной и плотной бумагой, настаивать 3-4 дня, после процедить.

Начинают пить лекарство с 5 капель, каждый день доза увеличивается. Когда уже дозировка будет составлять 25 капель, ее изменять больше не нужно, принимать необходимо до тех пор, пока настойка не закончится. Настойка хранится в холодильнике.

Не менее эффективный является такой рецепт, основными компонентами которого является чеснок с кефиром:

1. На пустой желудок нужно съесть 10 зубчиков чеснока.
2. Во время поедания чеснока нужно пить кефир.

Следующий рецепт помогает выгнать лямблий и других гельминтов, при этом усиливает иммунную систему человека:

• Один стакан воды влить в емкость.
• Отправить в нее 4-5 долек чеснока.
• Довести до кипения, добавить две столовые ложки чабреца.
• Продержать на огне 10 минут.
• Пить необходимо каждый день утром и вечером, доза на один прием составляет один стакан.

В день манипуляции можно кушать только легкую пищу, желательно отдать предпочтение овощам и фруктам. Ужинать нужно в 18.00, а в 22.00 скушать сто грамм квашеной капусты, либо такое количество кислых яблок, соленых огурцов.

Затем необходимо употребить 200 грамм долек чеснока (это полный стакан), жевать нельзя, а чеснок нужно запивать рассолом из-под огурцов или квашеной капусты. Отзывы больных отмечают, что такая чистка по методу Чингисхана может вызвать болевые ощущения в области живота, поэтому рекомендуется массировать живот легкими поглаживаниями.

Процесс приготовления средства для клизмы:

1. В стакан всыпать столовую ложку ромашки, запарить.
2. Потом перелить все в большую емкость, добавить еще полтора литра воды, ложку морской соли и 10 мл яблочного уксуса.
3. Сделать клизму.

Метод Чингисхана имеет свои противопоказания: время беременности, детский возраст, кормление грудью, артериальная гипотония, гепатит, патологии желудочно-кишечного тракта, некоторые недуги сердечно-сосудистой системы.

Веками демонстрировал человечеству свои полезные свойства и великую силу в борьбе с самыми различными недугами. Однако его употребление на голодный желудок до сих пор вызывает массу сомнений и дискуссий. И все же, как использовать этот дар природы, чтобы не навредить самому себе?

Положительное влияние чеснока на организм человека обусловлено его уникальным составом с большим содержанием эфирных масел, антиоксидантов и микроэлементов. Эти составляющие способствуют улучшению всех обменных процессов и повышают работоспособность межклеточных мембран. Кроме того, чеснок обладает множеством полезных свойств:

Недавно китайские ученые доказали способность чеснока уничтожать некоторые раковые клетки. Благодаря этому дару природы можно снизить заболеваемость раком легких на 44%, а это уже очень неплохой прогресс.

Помимо всего прочего, чеснок помогает укрепить иммунитет, избавиться от мозолей и бородавок, повысить мужскую силу и устранить множество инфекций и воспалительных процессов. Этот продукт широко применяется как в кулинарии, так и в медицине, фармацевтике и косметологии.

Почему хорошо есть чеснок натощак?

Чеснок по праву считается сильным природным . Насчитывая в своем составе массу известных питательных веществ, жизненно необходимых для человеческого организма. Зубчик чеснока утром натощак способствует улучшению работы всех органов и систем, а также очищению крови.

Употребление чеснока на голодный желудок поможет справиться с такими заболеваниями и патологиями как:

• и болезни горла
• сахарный диабет, тиф, туберкулез
• гельминтоз и глистные инвазии
• астма и бронхолегочные заболевания
• сердечно-сосудистые патологии

К тому же чеснок повышает аппетит, улучшает кровообращение и пищеварение, стимулируя активную выработку желудочного сока. Однако, как любое другое лекарство, принимать чеснок на пустой желудок следует правильно.

Специалисты советуют рассасывать разрезанный на несколько частей зубчик натощак, в течение 20-35 минут. Если его вкус слишком неприятен, можно смешать продукт с медом и перемещать во рту. После процедуры масса сплевывается, следует ополоснуть ротовую полость и почистить зубы. И все же неприятный запах при этом может сохраниться на некоторое время. Если это недопустимо и неприемлемо, рекомендуется просто проглотить небольшую дольку перед завтраком.

Однако такая терапия противопоказана людям, у которых проблемы с щитовидной железой, с желудком или кишечником ( , гастрит и т.д.), пациентам с желчнокаменной болезнью и заболеваниями почек, ротовой полости и горла (стоматиты, острые тонзиллиты и т.д.) Категорическим противопоказанием являются и аллергические реакции на продукт и индивидуальная непереносимость. В таких случаях лечение чесноком может принести немалый вред, подорвать здоровье и ухудшить самочувствие.

Очищение организма от токсинов при помощи чеснока

Бешеный ритм современной жизни и экологическая обстановка приводят к большому скоплению токсинов в организме человека. Неправильное питание, курение и алкоголь, нервные стрессы и длительный прием медикаментов еще больше его ослабляют. В итоге организм не способен очищаться самостоятельно и отчаянно просит о помощи, сигнализируя следующими симптомами:

• повышенной утомляемостью и сонливостью
• и головокружениями
• снижением аппетита, депрессиями
• желудочно-кишечными расстройствами
• землистым оттенком кожных покровов

При появлении этих признаков следует задуматься об очищении организма. Здесь опять же придет на помощь верный друг чеснок и избавит от биологического мусора.

Чеснок с лимоном отлично очищает кровь и внутренние органы от токсинов, а сосуды от . Для приготовления потребуется четыре головки чеснока и столько же средних лимонов. Пропустить через мясорубку зубчики и фрукты вместе с цедрой, поместить в трехлитровую стеклянную банку и залить охлажденной кипяченой водой до горлышка.

Настаивать в темном месте трое суток, периодически взбалтывая содержимое. После чего процедить и хранить в холодильнике. Употреблять настой следует по полстакана перед едой трижды в день. Курс лечения зависит от состояния пациента и в среднем может составлять от десяти до тридцати дней, но уже через неделю наблюдаются первые положительные результаты: улучшается цвет лица и настроение, повышается жизненный тонус и работоспособность.

В первую очередь следует уделить внимание самому овощу. Наиболее полезным является свежий чеснок со своего огорода или местного рынка, выращенный без химических удобрений. Овощ, который долго хранился либо подвергался термической обработке, заметно утрачивает свои полезные качества.

Итак, как должен выглядеть чеснок, способный подарить человеку максимум ? Основное требование к овощу – это твердые и сухие зубчики, если они продавливаются или уже начали прорастать, то пользы от них будет немного. Хранить же такое лекарство необходимо в темном и хорошо проветриваемом помещении, не допуская замораживания либо перегревания.

Перед тем, как приступить к лечению стоит посоветоваться с доктором, ведь чесночная терапия противопоказана при многих заболеваниях и состояниях: язвах и гастритах, беременности и лактации, обострении геморроя, эпилепсии и острой почечной недостаточности.

В остальных же случаях это недорогое и доступное средство способно заметно улучшить самочувствие и состояние здоровья. В качестве живого примера следует взглянуть на азиатов (корейцев, китайцев), ежедневно употребляющих чеснок. У них чистая упругая кожа, а долголетию и работоспособности этих народов можно только позавидовать. Поэтому использовать такой щедрый дар природы стоит обязательно, но только разумно и без злоупотреблений.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter , чтобы сообщить нам.

Мар 16, 2017 Виолетта Лекарь