Мази, крема и таблетки как лучшие средства от потницы у взрослых. Потница у взрослых: причины и лечение Потница под мышками у взрослых
Потница у взрослых и детей – нередкое явление, особенно в жаркое время года. Появившиеся покраснения и пузырьки доставляют немало дискомфорта и зачастую портят внешний вид. Дети, люди с избыточным весом и нежной кожей страдают от этого явления чаще других. При появлении такого заболевания как потница у детей, лечение в домашних условиях должно происходить незамедлительно при появлении первых признаков.
Для того, чтобы начать лечение, нужно определить, какие именно факторы вызвали раздражение, и устранить их. А затем приступить к лечению неприятных симптомов.
Лечение в домашних условиях должно начаться сразу же после появления первых признаков
Причины возникновения потницы
Раздражение на коже возникает вследствие сочетания нескольких факторов:
- Излишнее потоотделение.
- Недостаточное снабжение кожи кислородом.
- Загрязненность кожи.
- Трение участков тела друг о друга.
Чаще всего повышенная потливость отмечается при высокой температуре окружающей среды или во время физической активности. Это является нормальной реакцией тела человека, благодаря которой происходит регулирование теплового обмена. Но встречаются случаи, когда повышенная потливость возникает вследствие каких-либо сбоев в организме или заболеваний. Среди них выделяют заболевания следующих органов и систем:
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Болезни ЦНС;
- Эндокринной системы;
- Болезни приводящие к повышению температуры тела;
- Ожирение.
Устранение причин потницы – лучшее лечение
Люди, страдающие одним из перечисленных заболеваний, нередко сталкиваются с таким явлением как потница, поэтому, чтобы избавиться от нее и предотвратить появление новых покраснений, необходимо вплотную заняться своим здоровьем и лечением тех проблем, которые приводят к излишней потливости. Но не всегда только потливость приводит к кожным раздражениям. Часто к этому свойству организма необходимо добавить еще пару неблагоприятных факторов. Практика показывает, что чаще всего раздражение возникает на тех участках кожи, которые закрыты тканью, не пропускающей воздух. Поэтому летом не стоит носить одежду из плотной синтетической ткани.
Также в жаркое время года нужно обязательно следить за гигиеной тела и принимать водные процедуры чаще. А в случае отсутствия такой возможности, очищать поры кожи при помощи влажных салфеток или лосьонов. Если поры долгое время забиты пылью или выделениями сальных желез, то рано или поздно это приведет к раздражению на коже. Особенного внимания требуют участки кожи, которые не просто потеют, а трутся друг о друга, и при этом не защищены одеждой.
В жаркое время года нужно обязательно следить за гигиеной тела
Самыми проблемными с этой точки зрения является внутренняя сторона предплечья, соприкасающаяся с боковыми частями туловища, подмышки и внутренние стороны бедер. Когда эти части тела защищены одеждой, позволяющей коже дышать и впитывающей выделяемую влагу, то проблем не возникает, но при использовании открытых вариантов в чрезмерно жаркие дни, раздражение непременно появится на незащищенных участках кожи.
Что делать при появлении симптомов потницы?
Потница от неправильного использования памперсов
Маленькие дети чаще подвержены потнице. Это связано с тем что кожа у детей очень нежная и восприимчивая ко всем неблагоприятным факторам. Чтобы потница у ребенка не привела к серьезным осложнениям, связанным с , лечение начинать нужно немедленно. Когда возникает потница у взрослых, лечение в домашних условиях значительно упрощается, так как способность регенерации клеток кожи в этом случае значительно выше, и организм быстрее справляется с воспалительным процессом.
Итак, при появлении первых симптомов потницы необходимо сразу определить, почему она возникла, и устранить этот фактор. Например, если кожа на этом участке была долгое время загрязнена, ее нужно очистить. Если имело место трение вспотевших участков около подмышек, нужно надеть футболку из натурального и мягкого материала, которая защитит пораженные участки или обработать кожу тальком, который снизит эффект трения. Если у ребенка раздражение кожи возникло под подгузником, то его дальнейшее использование не рекомендуется до устранения воспалительного процесса.
Лечение потницы в домашних условиях
После того как факторы, приводящие к потнице, устранены, можно приступать к дальнейшему лечению. Метод лечения будет зависеть от стадии и вида потницы. При легкой форме потницы достаточно обработать пораженный участок антисептическим составом, например, слабым раствором марганцовки. Затем кожу можно обработать мазью с регенерирующими и противовоспалительными свойствами. Лучшими мазями и гелями считаются Декспантенол, Бепантен, Спасатель.
Потница, носящая инфекционный характер, чаще встречается у маленьких детей, в связи с их неокрепшим иммунитетом. Инфекционные разновидности потницы можно отличить по наличию пузырьков, наполненных желтоватой жидкостью, на пораженных участках кожи. Этот вид потницы также можно лечить в домашних условиях. Но чтобы определить, какие лекарства будут эффективны в том или ином случае, необходима обязательная консультация врача. Чаще всего, чтобы остановить развитие инфекции, назначают антибиотики для наружного применения. К ним относят такие мази как Азелик и Левомеколь.
В случае наступления крайне тяжелых форм возможен прием антибиотиков внутрь. Решение о необходимости применения таких сильных препаратов в любом случае должно оставаться за врачом, так как они имеют ряд противопоказаний и побочных действий.
Уважаемые читатели, не пытайтесь подбирать антибиотики самостоятельно. Особенно, если речь идет о лечении детей. Возможно врач решит, что можно обойтись и без них или подберет более щадящий вариант лечения. Помните, что лекарства опасны при неправильном их приеме.
Лечение потницы у взрослых и детей в домашних условиях при тяжелых формах заболевания также должно происходить под наблюдением врача. Для снятия отека кожи зачастую назначают антигистаминные препараты широкого спектра действия, например, Диазолин или Супрастин. Принимать их следует перед сном, так как они имеют седативный эффект. Эти препараты применяются в комплексном лечении потницы.
Народные средства при лечении потницы в домашних условиях
Помимо лекарственных препаратов и мазей очень эффективно можно устранить потницу с помощью народной медицины. Существует множество рецептов, накопленных поколениями, которые эффективно справятся с этим недугом как у взрослых, так и у детей.
Этот продукт широко применяется не только в бытовой жизни, но и в медицине. Оно обладает антибактериальными и подсушивающими свойствами и широко используется при борьбе с различными дерматологическими проблемами. Крепким мыльным раствором нужно обработать участки кожи, которые поражены потницей. Особенное внимание следует уделить складкам и труднодоступным местам. Мыльный раствор не нужно смывать. Следует дать ему полностью высохнуть для достижения максимальных лечебных свойств.
Крепким мыльным раствором нужно обработать участки кожи, которые поражены потницей
Принятие ванн способствует расширению пор, благодаря чему лечебные свойства применяемых трав могут глубже воздействовать на пораженную потницей кожу. Такие ванны прекрасно и глубоко очищают поры и помогают не только избавиться от потницы, но и предотвратить ее появление вновь.
При выборе трав, которые будут входить в состав отвара, следует учитывать, что они должны обладать противоотечными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Для этих целей подойдут ромашка, череда, чистотел, тысячелистник, багульник, календула, лавровый лист. Можно добавить к сочетанию понравившихся трав кору дуба.
Для приготовления отвара 5 столовых ложек сухих трав нужно залить литром кипятка и поставить на самый медленный огонь томиться на 10 минут. Затем снять с огня и оставить настаиваться на 2 часа. Получившийся отвар следует процедить и добавить в ванну. Температура ванны не должна быть прохладной или слишком горячей. Чтобы выбрать правильную температуру, не обязательно замерять ее термометром. Скорее следует учитывать собственные ощущения. Температура ванны должна быть комфортна для вашего тела, тогда она не принесет вреда, а только максимум пользы.
Температура в ванне должна быть комфортна для тела
Время приема ванны с лекарственными травами также следует ограничить. Для того, чтобы они начали действовать, рекомендуется провести в ванной от 20 до 40 минут. Затем кожу нужно насухо вытереть и нанести мазь, которая значительно лучше будет работать на распаренной после ванны коже.
Витаминизированная диета
При лечении потницы очень важно следить за своим питанием. Во избежание чрезмерной потливости, которая может ухудшить состояние кожи, и для повышения уровня регенерации клеток кожи необходимо добавить в свой рацион такие продукты как слива, гранат, щавель и чечевица.
Также можно стимулировать мочеиспускание, чтобы излишки жидкости не выходили с потом. Этому способствуют такие травы как липа, мята, крапива, цикорий, зеленый чай, расторопша. Принимать их можно в виде отвара не более 2-х раз в сутки. Для приготовления отвара чайную ложку сухой травы заливают стаканом кипятка и оставляют настаиваться на 15 минут.
Такой отвар не только поможет избавить организм от лишней жидкости, не стимулируя потоотделение, но и снять отёчность и воспаление с кожи.
Воздушные ванны
Доступ кислорода к пораженным участкам кожи крайне необходим при лечении потницы. Поскольку чаще всего она поражает кожу в летнее время, можно вечером после спада жары принимать воздушные ванны, освободив от одежды воспаленные участки кожи. Разумеется, необходимо выбирать уместные для этого места. Например, в купальнике можно посетить пляж или выбраться на пикник на природу, выбрав для этого парк или лесополосу. Свежий незагрязненный воздух будет лучшим лекарством от раздражения кожи.
Таким образом, такое заболевание как потница очень легко лечится в домашних условиях. Легкие формы раздражения проходят самостоятельно при условии правильной гигиены и устранения причин возникновения раздражения. Более сложные формы у детей лучше лечить после консультации с врачом, который поможет подобрать правильные лекарственные средства. Помимо этого, существует множество рецептов народной медицины, которые помогут быстро и эффективно устранить недуг.
Потница - это специфическая форма дерматита, проявляющаяся в результате раздражения кожи из-за чрезмерной потливости.
Потница возникает в результате повышения температуры (как окружающей среды, так и самого тела), а также вследствие нарушений правил гигиены, из-за чего нарушается функционирование кожных желез - потовых и сальных, что вызывает ответную реакцию кожи.
Чаще всего потницей страдают новорожденные, дети раннего возраста, так как их кожа очень тонкая, нежная и чувствительная, но могут страдать и взрослые, имеющие проблемы с обменом веществ, лишним весом и нарушающие гигиенические нормы, предпочитающие плотную и не дышащую одежду.
Причины
В основном при потнице поражаются участки кожи с недостаточной вентиляцией:
- области естественных складок тела (подмышки, паховая область, коленные и локтевые сгибы),
- область под молочными железами у женщин и очень полных мужчин,
- область за ушами у детей и взрослых с густыми волосами,
- область между бедрами, если ноги очень полные,
- область, находящаяся постоянно под одеждой (область под бюстгальтером, плавками, подгузниками), бандажами, повязками.
Способствуют развитию потницы:
- синтетическая одежда, плотные недышащие ткани,
- лихорадочные состояния,
- повышенные температуры воздуха в сочетании с высокой влажностью,
- травмы и натертости кожи,
- применение кремов, масел, жирных основ косметики, закупоривающих поры,
- сахарный диабет, обменные болезни, лишний вес.
Механизм развития
Повышение температуры тела приводит к включению защитных механизмов его охлаждения - открываются поры, и проступает пот, который охлаждает тело.
Если потовые железы закупорены кожным салом, косметическими средствами, если воздух влажный и жаркий, то процессы потоотделения страдают. Пот медленно испаряется, вызывая раздражения кожи.
В состав пота входят соли и биологически активные вещества, которые могут оказывать на кожу раздражающее действие. При несвоевременном удалении излишков пота, на коже начинают активно размножаться всегда находящиеся там микробы - происходит процесс воспаления потовых желез - формируется потница, мелкая сыпь, сопровождаемая различными субъективными неприятными симптомами.
Виды
Выделяется три различных клинических подвида потницы:
- папулезная потница,
- красная потница,
- кристаллическая потница.
Симптомы потницы
Папулезная потница
Данная форма чаще бывает у взрослых в условиях жаркого лета и высокой влажности воздуха.
При папулезном виде потницы возникают высыпания на коже в виде мелких, телесного цвета пузырьков, которые в среднем составляют 1-2 мм.
Обычно высыпают пузырьки в области боковых поверхностей груди и живота, на руках или ногах.
Кроме проявлений потницы характерны шелушения и сильная сухость кожи, вызывающая зуд и дискомфорт.
Красная потница
При красной форме потницы возникают узелки и пузырьки до 2 мм в диаметре, наполненные мутным содержимым, окруженные венчиком красноты.
Пузырьки не сливаются в единое поле, сильно зудят, особенно при усилении потливости и повышении температуры кожи и воздуха.
Особенно сильно такая потница проявляется в местах трения - между ягодицами, под подгузником, под грудью женщин, между бедер. Такой вид потницы также чаще возникает у взрослых.
Кристаллическая потница
Кристаллический вид потницы обычно возникает у детей.
Это белые или полупрозрачные пузырьки не более 1 мм в размерах, пузырьки склонны к слиянию и образованию более крупных зон, они могут лопаться и подсыхать, образуя корочки и шелушения, легко инфицируются, и дают развитие пиодермии (гнойничков на коже). Возникают в зоне лба и лица, на шее и туловище, могут быть на плечах и спине.
Потница может давать сильный зуд и отечность кожи, особенно у детей, имитируя многие другие заболевания.
Сыпь при потнице несложно спутать с кожными проявлениями инфекционных или аллергических заболеваний (корь , ветрянка , крапивница)
Из-за нежности кожи и слабого иммунитета, потница у детей часто осложняется присоединением вторичной инфекции, быстро прогрессирует и приводит к мокнутиям и опрелостям.
Методы диагностики
Обычно диагноз в типичных случаях не представляет сложности и устанавливается по результатам осмотра и жалоб.
Кожа влажная, потная, участками красноты и прыщиками. Диагноз устанавливается педиатром или терапевтом. В осложненных случаях необходима консультация дерматологов.
Лечение потницы
Основа лечения потницы и у детей, и у взрослых - это доступ воздуха к коже и гигиена.
Не следует укутывать ребёнка, одевать слишком тепло и носить вещи, в которых усиливается потоотделение.
Необходимо избегать ношения синтетической или тесной одежды в жарком влажном климате, чрезмерного употребления мыла.
- При наличии высыпаний необходимы подсушивающие мероприятия - купание в травах (череда, ромашка, кора дуба), обработка кожи ватными тампонами с травами.
- При потливости в зоне естественных складок помогают присыпки - банеоцин, тальк, картофельный крахмал.
- При инфицировании потницы кожу обрабатывают слабо-розовым раствором марганца. Помогают средства Дермавейт, эмульсия с оксидом цинка - они снимают зуд и красноту.
- Обработка поражённых участков кожи раствором антисептика (например, спиртовым раствором салициловой кислоты).
- Для уменьшения зуда у взрослых — местно мази с бетаметазоном 2 раза в сутки в течение 3 дней, а также препараты, содержащие ментол, камфору.
- При бактериальном инфицировании прием противомикробных препаратов.
При потнице запрещены кремы, масла и жирные лосьоны, они только усугубят ситуацию.
При сильной потливости у взрослых необходима консультация врача и лечение проявлений гипергидроза (повышенной потливости).
Следует избегать физических нагрузок в жарких помещениях, в тёплой одежде.
Прогноз и профилактика
Прогноз при потнице благоприятный, при устранении причины она проходит за 1-2 дня.
Основа профилактики - ношение свободной одежды и дышащего белья, гигиена тела с регулярным приемом душа.
Для детей основа профилактики - ежедневные гигиенические и воздушные ванны, ношение легкой одежды, в жару - отказ от пеленания и подгузников.
К причинам
чрезмерного потоотделения
могут относиться сбои в эндокринной системе организма, недостаточное функционирование сердца, сосудов, почек и расстройства нервной системы.
Иногда на увеличение потливости (гипергидроз) влияет генетический фактор, т/е наследственность и место проживания. В жарких странах акклиматизация всегда сопровождается повышенным потоотделением, а местные жители имеют склонность к гипергидрозу.
Причины потливости:
- заболевания сердечно – сосудистой и нервной системы;
- эндокринные нарушения;
- заболевания, сопровождающиеся повышением температуры и ознобом;
- значительные физические нагрузки;
- одежда синтетическая или тесно прилегающая к телу;
- избыточная масса тела ;
- применение косметики, исключающей доступ кислорода, когда кожа «не дышит»;
- работа в жарком, непроветренном помещении.
В зависимости от причины и типа потницы, она беспокоит в той или иной мере. Различают несколько типов потницы.
Прежде чем понять, как лечить потницу у взрослых, необходимо выявить основные причины, которые спровоцировали развитие данного недуга. Вот некоторые из них:
- Смена климата, переезд в другую страну;
- Заболевания нервной и эндокринной системы, которые имеют симптомы повышенного потоотделения;
- Инфекционное или простудное заболевание, которое сопровождалось жаром и обильным выделением пота;
- Тяжелый физический труд;
- Постоянное ношение одежды из некачественного синтетического материала;
- Лишний вес;
- Использование некачественной косметики, которая забивает поры и не дает коже свободно насыщаться кислородом.
Чтобы обезопасить себя от потницы, постарайтесь исключить из своей жизни все эти причины, измените образ жизни, вылечитесь от гипергидроза.
Позже мы поведаем, как избавиться от потницы быстро и просто. Но сначала нужно определить, почему она вообще появилась. Итак, самыми распространенными причинами развития патологии являются:
— Неправильная работа потовых желез в результате нарушения деятельности эндокринной системы.
— Заболевания почек и сердца.
— Слишком тяжелая работа.
— Аллергическая реакция на синтетическую одежду.
— Слишком большое количество одежды, которое мешает нормальному теплообмену и вызывает повышенное потоотделение. Это основная причина появления патологии у детей.
Развитию данной дерматологической проблемы способствуют:
- — одежда с плохой вентиляцией;
- — высокая температура воздуха вместе с повышенной влажностью;
- — повреждения кожного покрова (потёртости, травмы);
- — жирные косметические средства, вроде масел, кремов и др;
- — нарушение обмена веществ;
- — сахарный диабет;
- — лишний вес.
Море неудобств от пота человек ощущает в социуме, когда в общественном месте невозможно долго сидеть, ведь на сидении может остаться мокрый след. Порой, из-за обильного потоотделения мокреют брюки, даже если человек стоит.
Причина обильного потоотделения между ягодинами может скрываться в длительном сидении на кожаном диване или другой мебели с искусственной ткани, когда человеческая кожа вовсе не имеет возможности дышать.
Однако, это лишь один из многих нюансов. Запотевать кожа может из-за ненатурального нижнего белья. В социуме сложилось мнение, что чрезмерный пот сопровождает только взрослых людей пышной комплекции тела, но это далеко не так.
Немало есть примеров того, что стройные люди тоже жалуются на такую же проблему. Для ее решения лучше всего обратиться за помощью к врачу-эндокринологу, а порой и дерматологу, ведь окружающие видят лишь внешние знаки проблемы, а на самом деле, у взрослых людей еще может появляться потница и зуд между ягодиц, если кожа постоянно влажная.
Образовавшаяся потница на попе у взрослого создает вдвое больше неудобств, от чего нужно искать спасение.
Виды потницы
У взрослых людей потница может выглядеть по-разному и беспокоить в большей или меньшей степени. Это зависит от ее типа:
- 1) Кристаллическая. Мелкая сыпь перламутрового цвета с размером пузырьков не более одного-двух мм в диаметре. Связано появление сыпи с активизацией физической деятельности, не вызывает раздражения и зуда. Проходит быстро (за 3-5 дней) и самостоятельно, после чего остается шелушащаяся кожа. Такой тип сыпи считают наиболее безобидным;
- 2) Красная. Более сложный вид потницы. Выглядит в виде узелков, пузырьков и сливающихся красных пятен. Кроме того, выделяется жидкость серозного характера, которая вызывает сильный зуд и болезненность кожи. Появляется в местах, наиболее подверженных давлению и трению. У женщин под грудью, в подмышечной зоне, у мужчин – в паху, мошоночной зоне и под мышками. Такая потница требует лечения, проходит в течение 1-2 недель при правильном лечении;
- 3) Папулезная или глубокая. Потница появляется в случае красной потницы, если та имеет запущенную форму. Глубокая потница требует более тщательного ухода за кожей и медикаментозного лечения.
Фото потницы:
Какова природа потницы и как ее убрать? Она появляется вследствие того, что влажная кожа становится чувствительной к бактериям. Эпидермис набухает, а протоки потовых желез начинают закупориваться, растягиваться и могут разорваться.
Первая стадия характеризуется появлением пузырьков телесного цвета и красноватых узелков.
Пузырьки разрываются, на их месте появляются корки, а кожа становится сухой. Это связано с тем, что потовые железы неправильно функционируют и истощаются.
Глубокая потница сопровождается воспалительным процессом, так как в пораженную зону попадает инфекция и появляются экземы. Для лечения микробных экзем иногда требуется несколько месяцев, и даже годы.
Основные симптомы потницы у взрослых - это покраснение участка на теле и зуд, иногда сопровождающейся болью. Высыпания обильные, в виде многочисленных пузырьков, наполненных прозрачной жидкостью.
В отдельных случаях они сливаются между собой. Спустя время пузырьки лопаются, обильно отшелушивается ороговевшая кожа, волдыри подсыхают.
Если заболевание запущенно, то жидкость изменяет цвет, сыпь доставляет болевые ощущения и при повышении температуры поражает новые участки тела. Остальные признаки проявляются в зависимости от вида потницы:.
- кристаллическая;
- папулезная;
- красная;
- апокринная.
Симптоматика заболевания может разниться, в зависимости от его разновидностей. На практике выделяют папулезную (глубокую), кристаллическую, красную потницу.
Папулезное заболевание
Прежде чем начать лечение потницы у взрослого пациента, необходимо максимально точно определить тип заболевания. Современные специалисты выделяют несколько наиболее распространенных форм заболевания.
Способы того, как избавиться от потницы у взрослого, будут различаться в зависимости от имеющегося типа заболевания. Знание вида патологии позволяет назначить адекватное лечение. Итак, потницу можно классифицировать на:
1. Кристаллическую.
Она характеризуется специфической сыпью в виде небольших пузырьков белого цвета. Они обычно локализируются в одном месте и располагаются на маленьком расстоянии друг от друга.
Чаще всего такой тип заболевания может пройти самостоятельно, без использования медикаментозных препаратов, в течение нескольких суток.
2. Красную.
Этот вид заболевания является достаточно болезненным, что и доставляет серьезный дискомфорт пациенту. Такой тип потницы нельзя назвать легким.
Он характеризуется воспалением верхнего слоя кожи. Чаще всего такая форма болезни встречается в складках кожи, в подмышках и в паху.
Причем ее лечение является осложненным, так как эти части тела в основном всегда закрыты.
3. Папулезную. Только специалист сможет объяснить, как избавиться от потницы у взрослого такого типа. Дело в том, что эта форма патологии очень тяжелая. Она характеризуется появлением папул и волдырей, которые не заживают месяцами.
Специалисты выделяют несколько видов потницы, которые встречаются на коже ребенка:
Характерные признаки детской потницы
У малышей выделяют несколько разновидностей потницы, которые можно отличить по характерным для них симптомам.
1. Признаки кристаллической потницы
Симптомы
Как выглядит потница у взрослых? Все высыпания можно разделить на 4 вида:
Потница преимущественно проявляется в виде небольшого скопления пузырьков – сыпь белого или мутно-телесного цвета.
Пузырьки легко лопаются при малейшем физическом контакте, на их месте кожа шелушится, появляются мелкие трещинки.
Заметили пузырьки с белыми «головками» на теле? Это потница.Если на пораженные места извне попадает инфекция, пузырьки увеличиваются, воспаляются, сыпь приобретает красный цвет, кожа покрывается пятнами. Кроме того, появляется нестерпимый зуд, прикосновения вызывают неприятные болевые ощущения.
Следующая стадия ухудшения состояния кожи – папулезная потница, устраняемая только с медицинской помощью. Пузырьки наполнены белой или желтоватой жидкостью, пропадают самостоятельно и появляются снова, необязательно на том же месте.
Заметив симптомы папулезной потницы немедленно обратитесь к специалисту.
Проявляется в виде одиночных пузырьков или их скоплений. Проходит обычно быстро, если устранить провоцирующий фактор. Однако, если этот фактор продолжает действовать или присоединилась инфекция, пузырьки воспаляются, наполняются жидкостью мутно-белого или желтого цвета, появляется болезненность.
Как с уверенностью определить потницу?
- Сыпь красного или розового цвета, мелкая, в местах контакта кожи с одеждой;
- Кожа в области поражения мокнет;
- Зуд в области высыпаний;
- Повышенная потливость.
Потница на спине
Потничка у ребенка на спине появляется довольно часто. Характеризуется сыпью, имеющей красный цвет; при отсутствии лечения может распространиться на пах и живот.
Появляется чаще после прогулки с малышом, когда родители слишком тепло одевают ребенка или одежда состоит из плотных, синтетических тканей. Потничка на спине появляется у совсем маленьких, новорожденных детей, так как ребенок еще не умеет переворачиваться.
Потничка у ребенка на спине - фото
Прежде чем искать информацию о том, как избавиться от потницы, необходимо точно установить, что это именно она. Ведь организм может сигнализировать совсем про другие заболевания. Естественно, диагноз должен ставить доктор. Среди симптомов этой патологии можно выделить такие:
1. Покраснение на коже.
2. Сыпь в виде небольших белых или розовых прыщиков.
3. Болезненные ощущения (если прикоснуться к пораженному месту).
5. Растрескивание кожи и появление небольших болезненных ранок.
Конечно, данную патологию надо лечить. Сама по себе она проходит лишь в некоторых редких случаях. Чаще всего недуг прогрессирует и может переходить в тяжелые формы.
Способы лечения
При появлении красной папулезной потницы или отягощенной инфекцией (об этом говорит содержимое пузырьков, оно становится белого или желтого цвета) нужно посетить врача, который назначит лечение антибиотиками.
Лечение потницы должно быть направлено на оздоровление климата кожи. То есть, нужно устранить причины, которые приводят к ее переувлажнению и перегреву. Необходимо снизить физическую нагрузку, дабы избавиться от чрезмерного потения, помещение тщательно и регулярно проветривать.
Кожа не должна запревать, для этого полезны воздушные ванны и своевременная очистка от грязи и пота. Одежду следует выбирать из натуральных, пропускающих воздух тканей, свободного кроя. Содержать ее необходимо в чистоте.
Для снижения зуда и отека назначают препараты антгистаминного ряда, такие, как димедрол, тавегил, супрастин. Кожу, пораженную потницей, протирают каким-либо антисептическим раствором.
Например, применяют спиртовые растворы салициловой, борной кислоты, слабый (розовый) водный раствор перманганата калия (марганцовки), слабый раствор метиленового синего, фукорцина, хлорофиллипта.
В качестве дубильного средства пораженную кожу протирают отваром листьев или коры дуба, отваром лаврового листа.
Рацион людей, склонных к частому или длительному появлению потницы народная медицина рекомендует обогащать потреблением большего количества сливы, чечевицы, щавеля и гранатового сока, отвара листьев и цветов фиалки трехцветной.
Эффективное средство при кожных заболеваниях – намыливание хозяйственным мылом. Оно оказывает подсушивающее и очищающее действие. То же действие оказывает и орошение содовым раствором.
Зоны потницы хорошо просушиваются промакиванием тонкими салфетками или под струей воздуха бытового фена.
Самая легкая стадия потницы (красная) не нуждается в особом лечении. Достаточно дома и на улице соблюдать правила гигиены и пользоваться специальными косметическими средствами (тальком, присыпками, гелем).
Если потница у взрослых отягощена инфекцией, о чем свидетельствует появление желтого или белого содержимого пузырьков, тогда врач назначает прием наружных и внутренних антибиотиков.
В первую очередь лечение должно быть направлено на устранение причины повышенной потливости, оздоровление кожи и устранение самой потницы. Назначаются антигистаминные средства – димедрол, супрастин, тавегил, чтобы устранить отечность кожи.
Для ухода за кожным покровом используют антисептические средства – борную, салициловую кислоту, раствор хлорофиллипта, марганцовки, фукорцина.
Если после прочтения статьи вы предполагаете, что у вас характерные для этого заболевания симптомы, то вам стоит
обратиться за консультацией к дерматологу.
Многие думаю, что лечение потницы у взрослых – дело нехитрое и занимаются самолечением. Однако такие действия могут усугубить процесс. Так как же правильно лечить потницу у взрослых?
Для начала стоит отметить, что помимо следования требованиям гигиены, чтобы вылечить потницу, часто применяются эффективные препараты медицины. О них мы и хотели рассказать.
Бепантен. Сегодня родители для лечения детской потницы применяют дорогие медицинские препараты, как бепантен и судокрем.
Основным действующим веществом, который находится в бепантене - провитамин В5 или декспантенол. Это вещество, когда попадает на кожу, становится пантотеновой кислотой, оно прекрасно восстанавливает пораженные участки кожи и отлично ее увлажняет.
Однако подобный препарат не имеет противовоспалительного свойства, которыми обладают цинковая мазь и судокрем.
Цинковая мазь. В цинковую мазь входят и оксид цинка. Ее используют для лечения потницы у детей и взрослых. Следует заметить, что у этого препарата нет противопоказаний, она прекрасно лечит кожные сыпи. Это хорошее и доступное средство.
Вазелин, входящий в состав мази, обеспечивает защиту, помогающую сберечь влагу, оксид цинка обладает подсушивающим и антимикробным свойством. Обратите внимание, если вы не знаете, что цинковая мазь ничуть не менее эффективна, чем бепантен и судокрем, а цена на нее во много раз ниже.
Судокрем. Этот препарат тоже можно применять для лечения потницы у ребенка. В состав судокрема входят: цинковая мазь и оксид цинка. Это средство жирное, а поэтому наносить его нужно только на пораженные места. Не стоит чересчур им увлекаться во время лечения детской потницы.
Устранение потницы заключается в блокировке раздражителей и использовании лечащих средств.Чтобы заболевание беспокоило реже, отрегулируйте вес тела и сбалансируйте питание, потоотделение у людей с ожирением больше, так как присутствует постоянная нагрузка на нижние конечности.
Если потница замучила, то вылечить ее можно, устранив раздражитель, если появились осложнения, прибегают к медикаментозной терапии:
- соблюдение личной гигиены, следует промывать пораженные участки проточной водой с антисептическим мылом;
- снизить температуру воздуха в комнате, выделение пота также происходит во время сна;
- применение антибактериальных препаратов;
- заживляющие лекарства;
- антигистаминные ЛС;
- прием антибактериальных в случае поражения слоев дермы.
Многое, при лечении потницы у взрослых в домашних условиях, будет зависеть от степени болезни. Самая легкая ее форма называется красной и особенного лечения не требует. Можно просто присыпать места высыпания тальком, гелем или детской присыпкой.
На других стадиях болезни, когда у человека уже не просто наблюдается покраснение кожи, но появляются пузырьки с жидкостью белого или желтого цвета, нужно идти к врачу. Курс лечения можно проводить в домашних условиях, но прием лекарств (чаще всего, антибиотиков) назначается врачом.
Антибиотики
Антибиотики применяют не во всех случаях - исключительно при тяжёлых формах. Самые распространённые среди препаратов:
- Доксициклин - назначается врачом;
- Азитромицин - доступен без рецепта;
- Амоксицилин при потнице;
- Ципрофлоксацин.
Курс лечения составляет не меньше пяти дней. Его необходимо продолжать даже после исчезновения сыпи и покраснений. Параллельно необходимо пропить антигистаминные препараты.
Возможные антигистаминные средства (устраняют отечность):
- «димедрол»;
- «супрастин»;
- «тавегил».
Средства для ухода за кожей:
- борная или же салициловый вариант кислоты;
- разведенная в воде марганцовка;
- использование раствора хлорофиллипта;
- фукорцин.
- Пользуется популярностью - 10% цинковая мазь. Её наносят 3 раза в день до полного исчезновения сыпи, но не более 21 дня. Наносить мазь нужно тонким слоем на поражённые участки.
- Мазь Бепантен чаще применяют при потнице аллергического характера. Он хорошо питает и восстанавливает кожу.
- Нистатин нужно наносить, как и цинковую тонким слоем, а можно делать и компрессы на ночь.
Любая из вышеперечисленных мазей наносится на чистую кожу.
Чем лечат потницу у взрослых? Вполне понятно, что лечение в домашних условиях часто подразумевает использование народных способов. В частности, для протирания кожи, снятия воспаления и зуда помогают различные отвары и компрессы. Приводим самые эффективные домашние рецепты от потницы у взрослого.
Красная потница
Если вы видели фото потницы, или на собственном опыте столкнулись с таким неприятным недугом, то наверняка знаете, что воспаленная кожа причиняет массу неудобств.
Быстро восстановить здоровье кожного покрова можно в домашних условиях. Для этого можно использовать специальный отвар из коры дуба или лаврового листа.
Вы также можете приобрести в аптеке сухие цветы ромашки, календулы, череды. Все эти травы можно смело добавлять в ванну, предварительно заварив их кипятком.
После процедуры очищения кожи, необходимо ее тщательно просушить. Для этого можно использовать обычный тальк или крахмал. Народные целители рекомендуют принимать внутрь отвар из цветков фиалки, смешанный с гранатовым соком.
Если вовремя не начать лечение, потница может перерасти в более серьезную форму недуга. Если вы заметили на коже какие-либо покраснения или высыпания, незамедлительно обратитесь к медицинскому специалисту, который поставит вам точный диагноз и назначит соответствующее лечение.
Берегите свое здоровье и красоту, ведь это самое ценное, что есть у человека.
Сейчас расскажем, как избавиться от потницы на ногах и остальных участках тела при помощи медикаментозных препаратов. Прежде всего надо уяснить, что в период терапии необходимо тщательно соблюдать правила личной гигиены.
Лечение предполагается местное, то есть с использованием кремов, мазей или жидких препаратов.
Перед нанесением лекарства необходимо тщательно очистить пораженный участок. Старайтесь держать его сухим.
Чаще всего для устранения сыпи или зуда используются мази с экстрактами зверобоя, чистотела, календулы, а также препараты с цинком. Те участки кожи, которые у вас обильно потеют, старайтесь обрабатывать кукурузным крахмалом или детской присыпкой.
Хороший результат дает промывание больных участков слабым раствором марганцовки.
Для того чтобы убрать зуд, можете применить камфорное масло или средство «Бетаметазон». Кроме местных лекарств, вам могут назначить антигистаминные препараты («Супрастин», «Тавигил»).
Если консервативное лечение не помогает, то доктор может сделать хирургическую операцию по удалению определенного количества подкожного жира или же по устранению некоторых нервов, которые соединяются с потовыми железами.
Теперь вы знаете, как избавиться от потницы на лбу или других участках тела при помощи традиционных средств. Далее разберемся с тем, что предлагает народная медицина.
Груднички и малыши раннего возраста страдают от этой болезни очень часто. Главной причиной является частый перегрев ребенка в силу неправильного одевания или слишком тесного кутания. Естественно, малыш в этом случае чувствует сильный дискомфорт и дает об этом знать своим криком.
Чаще всего потница у детей появляется на попе (особенно если ребенок в памперсах), в складочках кожи. Поэтому лечение заключается не только в обработке кожи специальными мазями, но и в своевременном ее «проветривании», облегчении одежды и использовании только натуральных вещей.
Нужно обязательно купать малыша каждый день (в жару по нескольку раз). При этом в воду можно добавлять отвары календулы или череды.
Но такой способ подходит только для тех детей, которые не страдают от аллергии. В противном случае вместо трав в воду можно добавлять немного марганцовки.
После купания пораженные участки следует приспать крахмалом. Кроме того, врач может назначить препарат с содержанием салициловой кислоты и цинка.
Для наружного применения 1:
Качественное лечение потницы у ребенка предусматривает полное устранение причины, вызвавшей ее, а также выполнение нескольких несложных рекомендаций:
Начинать лечение потницы следует с улучшения состояния кожи. Необходимо устранить причины, вызывающие раздражения. Удобная одежда из натуральных тканей, соблюдение правил гигиены, устранение натирающих одежных деталей, станут первым шагом к лечению потницы.
Потница ягодиц, образовавшаяся из-за потоотделения может устраняться разными кремами и присыпками, однако пройдет она наверняка, если будет устранена причина ее появления.
От потоотделения у взрослых избавиться, к сожалению, сложно, однако для этого все равно придуманы разные методы. Это и народные рецепты настоек и ванн с шалфеем, и инъекции ботокса, и хирургическое вмешательство, - все зависит исключительно от степени тяжести проблемы.
Если же под действием пота образовалась потница на бедрах или между ягодиц, то следует, в первую очередь, обратить внимание на собственную гигиену, подмываясь дважды в день.
К тому же, хорошо на ночь проделывать ванночки с ромашкой или чередой, а иногда можно пробовать их и с чистотелом, но только сушеным.
Эти лекарственные травы снимают раздражение и возможный зуд, связаный с ним.
Важно также пользоваться нижним бельем исключительно натуральных тканей, и 100% хлопок тут будет в помощь. Женщинам нужно обратить внимание также на крой трусов, чтобы они был все же классическим, а не кроя «стринги», которые бы натирали между ягодиц, которые и так укрывает потница.
Если уж сильно беспокоит потница на ягодицах у взрослых, а в добавок к ней и зуд, то можно использовать антисептические средства, которые лишат микробов, а также подсушат образовавшиеся прыщики. Хорошо в таком случае помогает мазь «Мирамистин».
Когда потница у взрослых переходит даже в гнойнички, то есть для этого старые проверенный метод – йод. Окунув в него ватную палочку, точечно следует наносить его в места наиболее проблемных прыщиков, ведь йод и подсушит сыпь, и устранит зуд, и поспособствует скорейшему заживлению.
Если же взрослого все равно беспокоят зуд и потница, то можно попробовать также «Фукорцин», который достаточно быстро справляется с проблемой, однако он довольно красящий, что приносит некоторые неудобства, может испачкать белье, поэтому его лучше наносить точечно и не одевать белья до высыхания лекарства.
Сегодня, когда заметили целебные свойства белой глины, стали использовать это косметической средство в большинстве проблем, связанных с кожей. И стоит заметить, что в вопросе кожных высыпаний на ягодицах она также способна помочь.
Ведь она обладает бактерицидными свойствами, а также подсушивающим эффектом. В случае потницы можно использовать не только белую, а и голубую глину в качестве своеобразных масок с добавлением эфирного масла мяты, а также зеленую глину с капельками масла пшеничных зародышей.
Если же потница у взрослых не обрела осложненных форм, то хорошо будет использовать для ее устранения обыкновенную детскую присыпку.
Ведь именно она создана для борьбы с потничкой грудных деток, однако, потница взрослых – тоже распространенное явление. А поскольку чаще всего потница образовывается из-за излишнего пота, то присыпка – отличный способ, чтобы впитывать влагу и не дать распространится микробам во влажной среде.
Практически нет неразрешенных проблем, однако иногда следует приложить усилий и потратить времени, чтобы их устранить. Предложенные методы помогут вам справиться с проблемой запотевших ягодиц за наиболее короткие строки. Так что набирайтесь терпение, еще немного – и вы победите.
Народные средства от потницы у взрослых
К народным рецептам борьбы с данным заболеванием относится обычное хозяйственное мыло, которое без проблем использую в домашних условиях. Оно хорошо очищает и подсушивает кожу, проявляет антибактериальные свойства. Неплохо протирать кожу содовым раствором, особенно те места, которые спрятаны под складками кожи. Добавление в рацион сливы, гранатового сока, чечевицы, щавеля поможет сохранить витаминный баланс в организме и избавиться от излишней потливости.
Использование лаврового листа от потницы
Все любят жаркое лето. Но одновременно с летом появляются различные проблемы, что в первую очередь касается новорожденных.
Такой проблемой можно назвать потницу. Почти все мамы знакомы с этой проблемой и знают, что различные детские присыпки и крема выручают на непродолжительное время, поскольку не все препараты могут подойти вашему малышу.
А множество парфюмерных добавок, присутствующих в детском креме, чреваты появлением аллергии у ребенка. Некоторые медики советуют при купании добавлять марганцовку, но всем известно, что раствор марганцовки пересушивает детскую кожу.
Можно применять такое отличное средство народной медицины, как отвар листьев лавровых, который, как известно, обладает прекрасными антибактериальными свойствами, поскольку в нем содержатся фитонциды, которые убивают всевозможные микробы, бактерии и грибки.
Для ежедневного купания нужно приготовить отвар исходя из 15 лавровых листов на литр воды. Кипятить отвар нужно 15 минут на небольшом огне.
Полученный состав следует добавлять в ванну непосредственно перед купанием. Курс лечения продолжать десять дней, и уже через две-три после процедуры кожа ребенка станет здоровой и чистой.
Локализуется на больших поверхностях кожи: на лице, шее, животе, спине, груди, на коленно-локтевых сгибах, в подмышечных впадинах. Заболевание не и не представляет большой опасности. Существует несколько типов потницы у . Кристаллическая характеризуется появлением мелкой перламутровой сыпи с диаметром пузырьков 1-2 мм. Она возникает из-за повышенной активности потовых желез, например, в результате физической нагрузки. Этот вид потницы может сопровождаться слабым зудом. Болезнь проходит самостоятельно в течение нескольких дней. Некоторое время на месте пузырьков наблюдается шелушение кожи.
Красная потница сопровождается появлением узелков или пузырьков в зоне покраснения. Они сливаются, из них выделяется серозная жидкость. Чаще всего высыпания локализуются в местах, подверженных трению или давлению: подмышечная зона, складки кожи, пахово-мошоночная зона. Присутствуют болезненность и зуд.
Глубокая (папулезная) потница развивается при частых проявлениях красной потницы. Она встречается у людей, живущих в областях с жарким климатом. Постоянное переувлажнение кожи вызывает разбухание эпидермиса и закупорку выводных протоков потовых желез. Протоки растягиваются и могут разрываться. На коже появляются волдыри телесного цвета и папулы (узелки) с пузырьками в центре. Пузырьки высыхают, на их месте образуются корочки. В случае тяжелого течения болезни потовые железы истощаются, развивается сухость кожи. На фоне глубокой потницы возможно развитие инфекции, микробной экземы.
Причины появления потницы у взрослых
Основные потницы у взрослых: хронические болезни сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной системы, вызывающие повышенное выделение пота; акклиматизация в странах с тропическим климатом; физическая работа, сопровождающаяся повышенным потоотделением. Потница также появляется при длительном нахождении под солнечными лучами, чрезмерном потоотделении во время заболеваний, сопровождающихся повышенной температурой, при ношении тесной одежды, одежды из синтетических тканей, чрезмерная полнота.
Лечение потницы у взрослых
При неосложненных формах потницы лечение заключается в устранении провоцирующих факторов. Необходимо поддерживать оптимальный микроклимат в помещении, носить одежду из хлопка и других натуральных материалов, соблюдать правила личной гигиены. Для устранения повышенного потоотделения используют тальк, присыпки для кожи. Потницу можно при помощи ванн с настоями череды, ромашки, зверобоя, чистотела.
При осложненных формах заболевания целесообразно использовать лекарственные средства на основе ментола, цинка. Можно применять крем «Каламин», «Бепантен». Наружные средства следует наносить на участки тела с потницей несколько раз в день. Могут быть назначены мази с антибактериальными действиями («Тетрациклин», «Ихтиол», «Левомицетин»).
Сыпь в виде прозрачных пузырьков или красных узелков, которая возникает вследствие закупорки потовых желез и чаще всего обусловлена перегреванием организма. По характеру высыпаний различают красную, кристаллическую и папулезную потницу. Диагноз потницы обычно не вызывает затруднений, консультация дерматолога может потребоваться лишь в осложненных случаях. Лечение потницы заключается главным образом в устранении факторов, вызывающих перегревание и усиленное потоотделение организма. К мерам профилактики потницы относятся оптимальный температурный режим помещения, адекватная погоде одежда, соблюдение личной гигиены и правильный уход за кожей.
Общие сведения
Несмотря на то, что потница считается в основном детским заболеванием, ей подвержены и взрослые люди. Но наиболее часто потница встречается у детей первого года жизни. Это связано с незрелостью потовых желез и механизмов терморегуляции младенцев. И у детей, и у взрослых более подвержены высыпаниям потницы плохо вентилируемые участки кожи. К ним относятся кожные складки (подмышечные, межъягодичные, паховые, складки на шее, между пальцами, под молочными железами и за ушами), локтевые и коленные сгибы, участки кожи под плотно прилегающими синтетическими тканями (некачественные памперсы, бандажи, одежда из синтетических «недышащих» тканей).
Причины возникновения потницы
В норме система потоотделения человека активно участвует в процессе терморегуляции организма. При повышении температуры окружающей среды активируется работа потовых желез, они начинают интенсивно выделять пот, что способствует некоторому охлаждению кожного покрова и защищает организм от перегревания. Этот же механизм срабатывает при повышении температуры самого тела. Например, при различных заболеваниях, протекающих с лихорадкой (ОРВИ , грипп , острый бронхит , пневмония , ангина , корь , ветряная оспа , краснуха и др.), интенсивной физической активности, тепловых процедурах, применении согревающих компрессов или укутываний.
Интенсивное потоотделение может привести к закупорке потовых желез и возникновению потницы. Особенно часто потница возникает у новорожденных и детей до года, поскольку их потовые железы не до конца сформированы и имеют узкие выводные протоки. Среди взрослых потница встречается чаще у людей с повышенной потливостью, избыточным весом или нарушениями в работе эндокринной системы.
Симптомы потницы
В зависимости от вида сыпи клиническая дерматология различает три клинических варианта потницы: кристаллический, красный и папулезный.
Кристаллическая потница представлена перламутровыми или белыми пузырьками диаметром 1-2 мм. Пузырьки, сливаясь между собой, могут образовывать более крупные пузыри. В течение нескольких часов или дней они лопаются и подсыхают с образованием шелушащихся участков на коже. Данный вид потницы встречается в основном у новорожденных детей и располагается на лице, верхней части туловища и шеи. Если кристаллическая потница возникает у взрослого, то она обычно локализуется на коже груди, спины и сгибательных поверхностей ног и рук.
Красная потница имеет вид красных узелков размером 1-3 мм и пузырьков, содержащих мутноватую жидкость. Эти элементы окружены воспалительным гиперемированным венчиком. Как правило, они не сливаются между собой. Пациентов с красной потницей беспокоит выраженный зуд, усиливающийся при повышении температуры воздуха. Обычно этот вид потницы поражает кожу в местах, где она подвергается трению. Это паховые складки, подмышечные области, сгибательные складки на конечностях и кожа под молочными железами у женщин. Именно красная потница чаще всего возникает у взрослых в жаркую погоду или при тяжелом физическом труде.
Папулезная потница характеризуется высыпаниями в виде пузырьков телесной окраски размером не больше 3 мм. Располагаются высыпания на коже туловища, рук и ног. Папулезная потница обычно встречается в тропических странах с влажным и жарким климатом, за что она и получила свое второе название - «тропическая». Наиболее подвержены появлению папулезной потницы взрослые люди, которые хуже других приспособлены к жаре. Частое перегревание у таких пациентов может приводить к истощению потовых желез, появлению шелушения и сухости кожи в области потницы.
Течение потницы может осложниться присоединением вторичной инфекции. В таких случаях содержимое пузырьков становиться гнойным, а узелки превращаются в пустулы с маленькими гнойничками на верхушках. Таким образом, процесс может трансформироваться в пиодермию .
Диагностика и лечение потницы
Диагноз потницы обычно не вызывает затруднений у врача любой специализации. Поэтому для подтверждения диагноза достаточно визуального осмотра педиатра или терапевта . В сложных случаях может потребоваться консультация дерматолога .
В лечении потницы основное значение принадлежит устранению перегревания пациента. Этому способствует частое проветривание помещения, воздушные ванны, водные процедуры, ношение менее теплой одежды и хлопчатобумажного белья. Во избежание потницы в жаркое летнее время необходимо использовать охлаждение помещения при помощи вентилятора или кондиционера. Взрослым пациентам с потницей рекомендовано избегать физической активности в жарких условиях или теплой одежде. В подавляющем большинстве случаев симптомы потницы проходят в первые 1-3 дня после прекращения действия вызывающего ее фактора.
Для ускорения выздоровления может применяться местное лечение. Хорошо помогают при потнице ванны с раствором перманганата кальция, ромашкой, чередой, после которых участки высыпаний можно обработать присыпкой с оксидом цинком или тальком. При выраженном зуде у взрослых применяют препараты с ментолом и камфорой, бетаметазоновую мазь. Появление инфекционных осложнений при потнице является показанием к местной противомикробной терапии антисептиками и антибиотиками.
Профилактика потницы
Предупреждение потницы заключается в соблюдении гигиены кожи, поддержании оптимальной температуры помещения, регулярных водных процедурах, устранении ситуаций, приводящих к сильному потоотделению. Летом необходимо избегать длительного пребывания на открытом солнце. Для людей, переезжающих в более жаркие климатические условия, желательна постепенная адаптация.
Отдельно необходимо сказать об одежде. Непосредственно контактирующее с кожей белье должно быть «дышащим» и не слишком тесным. Важно, чтобы одежда соответствовала погоде и физической активности человека. Так, при занятии спортом или физической работе, а также у подвижных детей одежда должна быть менее теплой.
Для профилактики потницы у детей первого года жизни необходимо избегать тугого пеленания и слишком теплого укутывания. Большое значение имеет правильный уход за кожей малыша, регулярное проведение водных процедур и воздушных ванн, хорошее проветривание помещения, использование качественных подгузников, хлопчатобумажной одежды и белья.