Самогон / 19.06.2020

Старческий зуд кожи у пожилых причины и лечение народными средствами. Лечение старческого зуда кожи у пожилых людей – эффективные методы терапии Зуд кожи у пожилых людей

По достижению старческого возраста многие люди начинают жаловаться на то, что у них начинает постоянно чесаться спина. Ощущения в области лопатки, плеч, позвоночника и поясницы становятся настолько сильными, что напоминают зуд, избавиться от которого порой очень сложно. Сильный зуд кожи спины, а порой и всего тела, является типичной жалобой у пациентов, возраст которых достиг барьера в 65 лет и более. Многие не обращают существенное внимание на данное физиологическое явление организма, пренебрегая симптомами старческого зуда.

Физиология заболевания

Старческий зуд - это последствия потери влаги из кожного покрова. В медицине данное состояние эпидермиса получило наименование «Ксероз». По мере старения человека, клетки кожи, сосудистая ткань постепенно атрофируются. Эти процессы приводят к недостаточному увлажнению кожных покровов. Они начинают пересыхать, верхний слой кожи шелушится, и чешется. Так организм сигнализирует о том, что нужно убрать мертвые частички кожи. В связи со старостью активность сальных желез также снижается, и это может лишь усиливать дискомфорт в области спины и других частей тела.

Зуд в старческом возрасте часто провоцируется отклонениями в работе иммунной системы.

Защитная функция организма снижается, и возникает риск заражения кожным клещом. У пожилых людей, имеющих склонность к невралгическим заболеваниям, тело начинает чесаться от малейших переживаний или стрессовых ситуаций. Это так называемый невралгический зуд, который проходит сразу же после употребления успокоительных препаратов. Такое состояние больного тяжело поддается лечению ввиду системной дисфункции периферической нервной системы.

Одной из особенностей такого состояния кожи является то, что зачастую природа старческого зуда не диагностируется. Медики проводят комплексное обследование больного, изучают состояние здоровья кожного покрытия, проводят клинический и биохимический анализ крови, деятельность центральной нервной системы, функциональные возможности органов пищеварения, чтобы исключить возможное наличие сахарного диабета, но не всегда получается определить окончательную причину данного явления. Порой, тело перестает чесаться только после приема медикаментов, блокирующих чувство дискомфорта.

Общие методы борьбы с зудом

В пожилом возрасте достаточно сложно сконцентрировать свое внимание на каких-то других объектах, когда так сильно чешется спина. Употребление в старости лекарственных средств, снижающих зуд, бывает невозможным из-за плохого состояния здоровья желудка, почек и печени. В дополнение к этому, медицинские препараты часто имеют ряд побочных свойств, которые могут негативным образом отразиться на самочувствии старого человека. Поэтому, для минимизации дискомфортных ощущений в области плеч, позвоночника, лопатки поясницы, и прочих частей тела, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Утром и вечером принимать теплый душ с использованием детского мыла. Водные процедуры снизят вероятность развития на коже патогенных микроорганизмов, улучшат общее кровообращение в сосудах кожного покрова.
Носить вещи только из натуральных тканей (шерсть, хлопок, лен). Данные ткани не вызывают аллергические реакции, не электризуются, благотворно влияют на состояние кожи.
Участки кожи, которые постоянно и сильно чешутся, следует после приема душа смазывать увлажняющим кремом. Эти манипуляции направлены на восполнение недостающего количества влаги.
Избегать нервного перенапряжения, не ввязываться в конфликтные ситуации, которые потенциально могут закончиться стрессовым состоянием.
Периодически принимать легкие успокаивающие препараты, чтобы избежать проявление зуда невралгической природы.

Если применять данные методы ежедневно и в комплексе, то можно значительно снизить ощутимость зуда, а порой полностью избавиться от его проявления. Все эти процедурные моменты просты в реализации, и они успешно применяются в домашних условиях. Возможно в некоторых ситуациях, например, для нанесения увлажняющего крема на спину, может понадобиться помощь кого-то из близких, проживающих вместе с пожилым человеком. Каждый случай индивидуален, поэтому нужно прислушиваться к своим ощущениям, и корректировать дальнейшие действия.

Локальное лечение зуда в пожилом возрасте

Существуют методы местного воздействия на участки кожи, которые сильно чешутся на протяжении длительного периода времени. Большинство из них основаны на использовании медицинских препаратов, оказывающих подавляющий эффект на ощущение зуда. Чтобы не чесалась кожа в области плеч, поясницы, позвоночника, лопаток, и спины в целом, нужно использовать следующие терапевтические методы:

Если на теле появилось темное пятно сенильного оттенка, либо сыпь в виде прыщей, то это может свидетельствовать о том, что причина зуда кроется не старческий возраст, а в связи с наличием инфекционного заболевания, либо развития . Точный диагноз можно поставить только по результатам комплексного обследования.

Общее лечение старческого зуда

В случае неэффективности местной терапии, используют медикаменты общего действия. Как правило, их применение оправдано, если человек страдает от хронического зуда кожи на протяжении длительного периода времени, и врачи не могут установить причину данного заболевания. В таких случаях выполняется подбор препаратов различной категории, и направленности действия. По итогам реакции кожного покрова на каждое лекарственное средство, выполняют коррекцию терапии для дальнейшего улучшения самочувствия. Больным назначают препараты следующей категории:

Антигистаминные. Убирают чувство зуда, если оно вызвано аллергической реакцией.
Антидепрессанты. Используются для лечения пожилых людей, у которых чешется тело на фоне ухудшения психического здоровья.
Нейролептики. Эффективны против зуда кожи нервопатического происхождения. Такие больные начинают чесаться, как только появляется нервозность.

Старческий зуд - это комплексная проблема состояния здоровья человека, достигшего преклонного возраста. Причины его появления могут быть самые разнообразные, но основная - это все же изменение интенсивности всех процессов жизнедеятельности, протекающих в организме стареющего человека.

Старческий зуд – это реакция организма на появляющиеся возрастные изменения у людей, старше 65 лет.

Старение организма замедляет обменные процессы, обновление клеток, нарушает работу сальных и потовых желез, дестабилизирует водный и липидный обмен. В результате этого кожа недополучает питание. Она обезвоживается, становится суше, теряет эластичность, истончается. Ей не хватает ресурсов для выполнения главной функции – быть защитным барьером для проникновения вирусных и бактериальных инфекций. Она не может регулировать температуру тела, участвовать в кислородном обмене. В итоге возникают процессы, которые становятся причинами появления кожного зуда у людей преклонного возраста.

Он – не единственный симптом. Человек, испытывая физиологические изменения, может жаловаться на появление покалывания и жжения. Важно уметь отличать старческий зуд от раздражения, связанного с развитием хронических заболеваний внутренних органов, невротических расстройств, аллергических реакций, грибковых и бактериальных инфекций. Во многих случаях перечисленные факторы провокаторы накладываются друг от друга, поэтому для выявления причин недомогания нужно проводить дифференциальную диагностику.

Физиологические особенности зуда

Его интенсивность постоянно меняется, у одного человека он может только обозначать себя, а потом усиливаться и становиться болезненным.
При зуде гнойные воспаления отсутствуют.
К вечеру всегда интенсивность проявления симптома усиливается.
Может беспокоить человека месяцами, потом бесследно исчезать и возвращаться с прежней силой.
Места расчесов не оставляют на коже типичные отметины.

Больной постоянно старается расчесывать пораженный участок, отчего ногти приобретают отполированный вид.

При каких заболеваниях бывает зуд кожи у пожилых людей

Существует целая группа заболеваний, при которых зуд является одним из симптомов. Наличие других характерных проявлений может указать на развитие той или иной патологии.

Наглядная таблица причин зуда

Сильный зуд у пожилых – это системное проявление, диагностировать и дифференцировать его от симптомов хронических патологий сложно, но наличие современных лабораторных методик позволяет это сделать.

В первую очередь врач внимательно осматривает пациента и собирает анамнез. Он должен понять, когда появились первые признаки недомогания и наблюдаются ли пики их проявления. После опроса проводится визуальный осмотр пациента. Исследуется каждый участок кожи от спины до ног.

Для того чтобы отличить старческий зуд от контактного дерматита, псориаза, чесотки и крапивницы обязательно осуществляется анализ на скрытые аллергены, соскоб с пораженных участков. Для оценки функционирования внутренних органов проводится биохимический анализ крови. Кожный зуд у людей преклонного возраста могут вызывать глистные инвазии, поэтому может быть назначено исследование кала на яйца гельминтов.

Полученный материал позволяет подтвердить или исключить грибковую или вирусную инфекцию. Причины и лечение тесно взаимосвязаны друг с другом.

Особенности терапии

Выявление фактора провокатора помогает подобрать эффективные терапевтические схемы. Единого стандарта нет, все назначения производятся врачом в индивидуальном порядке с учетом имеющихся факторов, выраженности зуда, общего состояния здоровья пациента, вероятности возникновения побочных эффектов. Однако лечение охватывает два направления: местное и системное.

Цель местного лечения – смягчить и увлажнить кожу, восстановить ее защитные силы. Для этого используются нефармакологические средства, косметические кремы и мази. Снимать зуд помогают препараты с ментолом и местные анестетики.

Системное лечение предполагает назначение антигистаминных средств первого поколения («Диазолин», «Тавегил»), седативных препаратов и антидепрессантов.

1-я группа средств блокирует выработку гистамина – главного провокатора зуда;

2-я группа помогает бороться с усилением симптома в ночное время суток (валериана, пустырник);

3-я группа используется для лечения больных, у которых старческий зуд является следствием психогенных расстройств.

Если подобная схема не помогает, подключаются гормональные средства. Они быстро купируют неприятный симптом.

Рецепты народной медицины

Народное лечение усиливает эффект лекарственной терапии и снимает медикаментозную нагрузку, что очень актуально для пожилых людей.

Для обогащения кожи витамином Е необходимо ежедневно съедать по 100 грамм тыквенных семечек или выпивать по две столовые ложки в день отвар крапивы, солодки или корней лопуха.

В качестве местного иммуномодулятора лучше использовать яблочный уксус. При помощи него смазывать зудящие места.

Хорошо снимает зуд подкисленная вода, приготовленная из трех ложек столового уксуса и стакана воды. Эффективный настой для протирания зудящих мест можно готовить из пихтового масла и двухпроцентного новокаина.

Заменить лекарственное седативное средство может чай из мелиссы. Если нет противопоказаний, его нужно пить дважды в день.

Физиопроцедуры при старческом зуде

Физиотерапия является важной составляющей лечения зуда у людей преклонного возраста. В ее арсенале есть процедуры, способные оказывать противовоспалительный и иммуностимулирующий эффект.

Чаще всего назначается УФО (ультрафиолетовая терапия). Она восстанавливает защитные свойства эпидермиса, стимулирует естественные обменные процессы. Курс подбирается индивидуально.

Каждый пожилой человек должен более тщательно ухаживать за своей кожей. Для предотвращения зуда важно стараться избегать воздействий, способных спровоцировать сухость кожи. Для этого не нужно часто принимать горячие ванны, пользоваться мылом с высоким содержанием рН (лучше вообще отказываться от его применения во время купания). Не стоит протирать кожу спиртом или одеколоном. После принятия душа полезно смазывать тело смягчающими или увлажняющими косметическими кремами.

В рацион нужно добавлять продукты с высоким содержанием витамина Е. Нельзя употреблять кофеин, пряные и соленые блюда, тяжелые мясные бульоны, жареные продукты. Фрукты и овощи, способные спровоцировать развитие аллергической реакции желательно вообще исключить. Отказаться от шоколада, различных продуктов, в составе которых есть химические добавки и усилители вкуса.

Более 70% людей, перешагнувших 60-летний порог, сталкиваются со старческим зудом. Это неприятное состояние способствует существенному ухудшению качества жизни. В этой статье мы рассмотрим причины и лучшие методы лечения старческого зуда кожи у пожилых людей медикаментами и народными средствами.

Общие сведения

Он является частью выделительной системы. Выведение наружу продуктов обмена веществ осуществляется именно этим путем.

Ощущение зуда может быть спровоцировано токсическими продуктами обмена. Это происходит на фоне серьезных проблем с печенью, почками или поджелудочной железой.

Особенности старческого зуда

Старческий или сенильный зуд у пожилых людей проявляется в виде жжения, специфических покалываний и иного дискомфорта, который возникает на следующих участках тела:

поясница;
руки;
ноги;
лицо;

На зуд в интимной зоне в 80% жалуются представительницы прекрасного пола.

Распространенные причины зуда

Главной причиной зуда кожи тела у пожилых людей является снижение активности вырабатывания эластина эпидермисом.

Кожный покров становится сухим. Тургор и гладкость утрачиваются, появляются шелушения.

Обратите внимание! Очень часто дискомфорт является защитной реакцией организма в ответ на внешние раздражители.

Естественные причины

Не всегда неприятные ощущения провоцируются патологией. Основные естественные причины указаны на диаграмме.

Патологические причины

На диаграмме представлен % встречаемости факторов, провоцирующих появление кожного зуда.

Специфические причины

Некоторые факторы-провокаторы нельзя отнести ни к естественным причинам, ни к тяжелым заболеваниям.

Особенности дискомфорта

Дискомфорт может присутствовать:

постоянно;
периодически;
только ночью;
только вечером;
после приема душа.

Специфическая симптоматика

Характерные признаки представлены в табличке.

Таблица 1. Клиническая картина.

Признак	Описание
	Симптоматика то растет, то стихает. Ночной зуд наиболее мучителен. Он нарушает сон пожилого человека. Длительность регресса и ремиссии примерно одинакова.
	Имеются только гладкие участки на ногтях. Они образуются на фоне постоянного расчесывания тела.
	Внешне высыпания напоминают экзему. Иногда образуются эритемы.
	Этот симптом указывает на серьезные нарушения в организме пожилого человека.

Дополнительная симптоматика

В 90% случаях старческий зуд сопровождается дополнительной симптоматикой.

Установление диагноза

Обнаружив специфическую симптоматику, необходимо обращаться за помощью к дерматологу. Первым делом врач опрашивает пациента, устанавливает наличие сопутствующей и дополнительной симптоматики.

После осмотра кожного покрова специалист может направить больного на более тщательное обследование.

Лабораторные методы исследования

В табличке перечислены лабораторные методы исследования.

Таблица 2. Лабораторные методы исследования.

Метод исследования	На что обращается внимание?	Что выявляется?
	СОЭ, гемоглобин	Наличие воспалительного процесса, анемия.
	—	Работоспособность внутренних органов.
	Яйца глистов, скрытая кровь	Глистные инвазии, внутреннее кровотечение.
	Органы грудной клетки	Заболевания сердца.
	—	Оценка функциональных возможностей железы.

Дифференциальная диагностика

Исследование позволяет дифференцировать старческий кожный зуд с:

крапивницей;
атопическим дерматитом;
чесоткой;
контактным дерматитом;
псориазом;
аллергией.

С целю исключения психических патологий дополнительно проводится обследование у психотерапевта и невропатолога.

Особенности лечения

Лечение кожного зуда у пожилых направлено на:

восстановление защитных свойств кожного покрова;
снижение аутоиммунного процесса в клетках эпидермиса;
восстановление строения и работоспособности гепатоцитов.

Для лечения используются местные кремы и мази, таблетированные препараты и народные средства.

Применение местных средств

Самые эффективные местные средства, помогающие избавиться от старческого зуда, представлены в табличке.

Препарат	Описание	Цена
	Способствует подавлению потовых и сальных желез. Обладает кератопластическим, кератолитическим и небольшим противомикробным эффектом.	От 22 рублей
	Подавляет функции лейкоцитов и тканевых макрофагов. Обладает катаболическим эффектом.	348 рублей.
	Оказывает антибактериальное, противогрибковое и противовоспалительное воздействие.	398 рублей.
	Обладает увлажняющим эффектом.	128 рублей.
	Оказывает антисептическое, анальгезирующее, ранозаживляющее и противозудное воздействие.	От 40 рублей.
	Негормональный препарат, предназначющийся для ежедневного ухода за кожей. Рекомендован лицам, страдающим дерматитами или дерматозами с выраженной сухостью кожного покрова. Используется при монотерапиии. Разрешается комбинировать средство с наружными гормональными препаратами.	730 рублей.

Обратите внимание! Местные средства используются только при симптоматической терапии. На причину старческого зуда они обычно не влияют.

Особенности медикаментозной терапии

Для медикаментозного лечения зуда тела в пожилом возрасте прописывается применение:

антигистаминных препаратов;
иммуномодуляторов;
антидепрессантов;
нейролептиков.

При нарушениях нервной системы больному прописываются препараты брома. Они вводятся в вену или мышцу. Усилению эффекта способствует одновременное введение хлористого кальция.

Применение антигистаминных лекарственных средств

Препараты этой группы оказывают воздействие при появлении хронической крапивницы. Небольшой эффект наблюдается при приступах старческого зуда в ночное время суток.

Обратите внимание! Эти медикаменты обладают легким седативным эффектом, вызывают сонливость. Принимать их нужно только после консультации с врачом.

Применение иммуномодуляторов

Лекарства оказывают благоприятное воздействие в том случае, если дискомфорт имеет себорейную или хроническую форму.

Медикамент	Описание	Стоимость
	Высокоактивный иммунодепрессант. Назначается при отсутствии эффекта после лечения другими препаратами.	От 700 рублей.
	Мощный иммуномодулятор. Помогает при сильном кожном зуде, спровоцированном дерматитами.	От 678 рублей.

Применение антидепрессантов

Лекарства этой группы назначаются при психогенной форме старческого зуда.

Антидепрессанты вызывают побочные явления. Начинать прием этих лекарств нужно с небольших доз.

Применение нейролептиков

Препараты этой группы оказывают благотворное воздействие н фоне зуда, спровоцированного постгерпетической невралгией.

Лекарство	Описание	Стоимость
	Обладает анальгезирующим и анксиолитическим эффектом, является аналогом GABA.	478 рублей.
	Противосудорожное лекарственное средство, по своему строению схожее с нейротрансмиттером гамма-аминомасляной кислотой.	341 рубль.

Особенности акватерапии

Этот вид терапии является альтернативой физиолечению.

Отказаться от мыла и щелочных средств. Они обладают обезжиривающим эффектом и сильно сушат кожный покров.
Принимать следует душ, а не ванну. Температура воды должна быть оптимальной – под холодной и горячей водой стоять нельзя.
Для обмывания подмышек, гениталий и стоп рекомендуется использовать детское мыло. Оно обладает гипоаллергенным, антибактериальным эффектом.
Перед водными процедурами нужно смазать кожный покров маслом персика или оливы.
Приняв душ, нужно аккуратно промокнуть кожу хлопчатобумажным полотенцем. Затем наносится увлажняющее молочко или крем, обладающий гипоаллергенным эффектом.
При сильном зуде рекомендуется обливаться водой с морской солью. Это благотворно сказывается на состоянии нервной системы. Для приготовления раствора нужно смешать 20 грамм средства с 5000 мл воды. Заменять морскую соль ароматизированными средствами для ванн нельзя, поскольку имеющиеся в их составе компоненты могут спровоцировать аллергию.
Старческий зуд, спровоцированный стрессом, лечится контрастным душем. Длительность 1 сеанса – 2-5 минут. Пожилым людям, страдающим сердечными заболеваниями, эта процедура противопоказана.

Обратите внимание! Устранить неприятный симптом помогают обтирания косметическим льдом с календулой, шалфеем и чередой. Предварительная консультация врача строго обязательна, поскольку процедура может спровоцировать обострение соматических патологий.

На состояние кожи пожилого человека влияет питание.

В рационе больного должны быть продукты, насыщенные нужными ему витаминами и микроэлементами:

йодом;
омега-3 жирной кислотой;
омега-6.

Продукты, богатые йодом

Этот минерал является важнейшим компонентом щитовидной железы и входит в состав ее гормонов. Суточная потребность в йоде составляет 100-150 мкг.

Также разрешается заправлять еду йодированной солью. Ее можно использовать не более 3 раз за 7 дней.

Продукты, богатые омега-3

Эта полиненасыщенная жирная кислота нормализует работу сердечной и сосудистой систем, улучшает общее состояние. Суточная норма – 1 – 2,5 г.

Таблица 6. Продукты, богатые омега-3.

Продукт	Размер суточной порции (г)
	50-100
	30-50
	150-200
	250-300
	250-300
	200-300
	100-150

Продукты, богатые омега-6

Эта полиненасыщенная жирная кислота способствует созданию в организме оптимального баланса простагландинов.

Они помогают:

улучшить состояние кожного покрова;
снять воспалительный процесс;
купировать болевой синдром.

Суточная потребность в омега-6 составляет 4,5-8 г.

Применение народных средств

Самые эффективные народные средства, позволяющие облегчить симптоматику, представлены в табличке.

Таблица 8. Лучшие народные средства.

Средство	Что готовится?	Как готовится?	Как принимается (24 ч)?
	Настой для внутреннего применения.	20 грамм крапивы смешивается с таким же количеством аптечного репейника, лопушиных корней, 3-цветной фиалки, солодки, девясила, валерианы. 30 грамм смеси заливается ¼ ч закипающей жидкости, отстаивается 35 мин, цедится.	2-3 раза, по 20 мл.
	Чай. Он обладает седативным эффектом, купирует раздражение кожного покрова и убирает зуд.	20 грамм травы соединяется с 160 мл крутейшего кипятка. Настоявшееся 30-40 мин средство тщательно фильтруется.	2 раза, по 1 стакану.
	Масляный раствор.	20 грамм сырья мелко-мелко нарубить, смешать со 100 мл р.масла. Средство подогревается на паровой бане полчаса, затем профильтровывается при помощи сита.	2. Раствор используется для смазывания зудящих участков.
	Мазь.	60 грамм средства соединяется с 40 г вазелина и 100 мл спиртового настоя японской софоры (50%). Смесь выдерживается в темном месте 14 суток.	1-2. Обрабатывать зудящие участки желательно перед отбоем.
	Мазь.	40 грамм сухой травы смешивается с 120-150 г смальца.	1-2. Зудящие участки следует обрабатывать перед отбоем.

Профилактические мероприятия

Инструкция выглядит следующим образом:

Придерживаться диеты, назначенной врачом. Если человек не состоит на учете у терапевта, ему показаны общие диетические рекомендации для пожилых людей.
Отказаться от спиртосодержащей и табачной продукции. Пить не рекомендуется даже слабоалкогольные напитки, включая пиво и «безобидный» квас.
Отказаться от употребления моющих средств, имеющих в своем составе синтетические наполнители. Это касается как мыла, геля для душа и шампуней, так и средств для уборки, стирки и мытья посуды.
Использовать увлажняющие косметические средства. Также необходимо регулярно увлажнять кожу изнутри. В день следует выпивать не менее 2000 мл чистой воды.
Отказаться от долгого нахождения под солнечными лучами, прекратить посещать солярий. Для дополнительной защиты в жаркое время года рекомендуется использовать специальные кремы, выходя на улицу, надевать шляпу и солнцезащитные очки.
Носить белье, выполненное из высококачественных материалов, обладающих гипоаллергенным эффектом. От ношения тесного нижнего белья следует отказаться.
С целью предотвращения аногенитального старческого зуда рекомендуется опорожнять кишечник ежедневно. Желательно делать это в одно и то же время – после пробуждения или завтрака. Если у пожилого человека бывают запоры, можно применять листья сенны в пакетиках. Рекомендованная дозировка – 3 пакетика на 150-200 мл крутейшего кипятка. В туалетной бумаге также не должно быть никаких красителей и ароматизаторов.

Заключение

Пожилой человек должен тщательно следить за состоянием своей кожи. При появлении первых тревожных симптомов нужно незамедлительно обращаться за врачебной помощью.

Более подробную информацию о причинах и лечении кожного зуда расскажет видео в этой статье.

Вконтакте

У каждого человека с возрастом проблем со здоровьем становится всё больше. Это неудивительно, ведь в организме происходят необратимые изменения, связанные с природным процессом старения. Один из симптомов, который доставляет много неприятностей пожилым людям - это старческий зуд кожи.

Что это такое?

Сенильный зуд - это явление, которое наблюдается почти у половины людей старше 60–70 лет. Кожа может чесаться в силу разных причин: зуд может быть симптомом внутреннего заболевания или возникать в преклонном возрасте из-за изменений структуры кожи. Неприятные ощущения могут быть постоянными или периодическими, усиливаться в ночное время и после принятия ванны или душа.

Когда неприятность значительно снижает качество жизни, пациент идёт на приём к дерматологу. Не обнаружив на коже высыпаний, врач обязательно рекомендует обследоваться у разных специалистов на предмет внутренних заболеваний.

Кожа - это часть выделительной системы: через кожный покров, сальные, потовые протоки выделяются наружу продукты обмена веществ. Если у человека нездорова поджелудочная железа, почки или печень, то токсические продукты обмена, скапливаясь в кожном покрове, вызывают неприятное ощущение зуда. Только после полного обследования пациента и исключения внутренних патологий (заболеваний пищеварительных органов, сахарного диабета, онкологии) врач может сделать вывод, что в данном случае речь идёт именно о старческом зуде, который вызван возрастными изменениями кожи.

Старческий зуд кожи у пожилых: причины возникновения и провоцирующие факторы

Кожа людей пожилого возраста претерпевает определённые изменения: эпидермис и нижележащие слои (дерма, подкожная клетчатка) значительно истончаются, кожный покров становится очень сухим и чувствительным. Клетки эпидермиса пожилых людей не способны эффективно удерживать влагу, столь нужную для поддержания эластичности кожи. Процессы восстановления и нормального функционирования кожных покровов нарушаются.

С возрастом кожа становится сухой, неспособной удерживать влагу и в полной мере осуществлять барьерную функцию

Помимо ксероза (сухости кожи) неприятный зуд может быть связан с нарушением иннервации кожи по причине старческих изменений нервных волокон.

Кроме этих причин, специалисты называют следующие:

изменения гормонального фона (снижение выработки половых и других гормонов);
мелких сосудов;
нарушения водно-солевого обмена;
возрастная атрофия кожных желёз, отсутствие тонкого липидного слоя на поверхности эпидермиса.

Зуд у пожилых людей могут провоцировать холод, тепло, трение одежды или постельного белья, моющие средства, жёсткая вода.

Видео - причины

Проявления

Неприятный симптом может быть локализованным или генерализованным. В первом случае чешется кожа в местах трения - на плечах, спине, талии, в паху. При генерализованной форме зуд происходит по всему телу. Проявляться он может с разной интенсивностью - от лёгкого дискомфорта до мучительных ощущений вплоть до болезненности.

Сенильный зуд обычно становится сильнее к вечеру и может досаждать в ночное время. В холодное время, когда в помещении включено отопление, кожный покров становится ещё более сухим и чесаться хочется ещё больше. Неприятное ощущение может возникать периодически после водных гигиенических процедур.

При старческом зуде кожа остаётся чистой, может отмечаться мелкопластинчатое шелушение, расчесы обычно отсутствуют, что связано с низким тургором (упругостью, эластичностью) кожного покрова пожилых людей.

Хронический зуд может значительно снижать качество жизни пожилого человека, вызывая сопутствующие симптомы: нарушение сна, раздражительность, снижение аппетита.

Диагностика

Постановкой диагноза и лечением пациента занимается дерматолог. Диагностические мероприятия начинаются с опроса больного: когда зуд появился впервые, с чем связано его обострение, сопутствующие симптомы. Проводится осмотр кожных покровов.

Для определения точной причины зуда назначается проведение лабораторных исследований:

клинические анализы крови и мочи: в анализе крови обращают внимание на (имеется ли воспалительный процесс в организме), эозинофилы (повышенное количество свидетельствует об аллергии), уровень гемоглобина (имеется ли анемия);
для оценки функционирования внутренних органов;
исследование кала на яйца глистов (глистные инвазии могут вызывать кожный зуд) и скрытую кровь (нет ли внутреннего кровотечения).

Больному также может быть проведена рентгенограмма органов грудной клетки с целью выявления патологических процессов, обследование щитовидной железы с оценкой её функциональных возможностей.

Если у больного не выявлено соматических заболеваний, которые могут провоцировать появление кожного зуда, то дерматолог ставит диагноз старческий зуд кожи.

В некоторых случаях бывает необходима консультация психиатра, так как симптом может быть связан с нарушениями психики пациента.

Сенильный зуд дифференцируют с зудом кожи при дерматологических и аллергических заболеваниях:

атопическом или контактном дерматите;
экземе;
поллинозе, крапивнице;
чесотке.

С помощью каких средств можно избавиться от неприятности

Принципы лечения старческого зуда - это правильный уход за кожей и соблюдение диеты.

Уход за кожными покровами человека

Так как главная причина сенильного зуда - это чрезмерная сухость кожи, нужно бороться именно с ней. Под рукой у пожилого человека должны быть правильно подобранные средства по уходу за кожей тела - кремы и молочко.

Иногда дерматологи рекомендуют использовать детскую косметику, однако, перед покупкой таких средств нужно внимательно изучить их состав, так как очень часто в детских кремах и лосьонах содержатся минеральные масла, способные закупоривать поры.

Из аптечных средств для ухода за зудящей кожей подходят масло для ванн или крем Бальнеум немецкого производства, молочко для тела Дардия (Италия), антиксеротический гель для душа и крем для тела Лостерин, крем Ла-Кри из натуральных компонентов от зуда, сухости и раздражения.

Водные процедуры часто приносят пожилым людям не облегчение, а настоящие испытания, провоцируя усиление зуда и раздражение кожи. Чтобы этого избежать, врачи рекомендуют отказаться от мыла и щелочных средств для мытья, которые обезжиривают и ещё больше пересушивают кожу. Рекомендуется принимать душ, а не ванну, при этом вода должна быть тёплой, не горячей. Мягким моющим средством без губки нужно мыть только подмышечные впадины, стопы и гениталии. Перед душем можно смазать кожу персиковым или оливковым маслом холодного отжима. После мытья влажную кожу надо не вытирать, а промокнуть хлопчатобумажным полотенцем и сразу нанести молочко для тела или увлажняющий гипоаллергенный крем.

Спасением от зуда и хорошим тонизирующим средством может стать контрастный душ и обтирание кожи косметическим льдом с настоем череды, шалфея или календулы. Однако такие процедуры могут негативно сказаться на общем состоянии пожилого человека и вызвать обострение соматических заболеваний, поэтому перед применением метода нужно посоветоваться с терапевтом.

При сенильном зуде хороший эффект дают обливания водой с морской солью. Раствор должен быть слабым - 1 столовая ложка на 5 литров воды. Ароматизированные соли для ванн, имеющиеся в широкой продаже, с этой целью использовать нельзя, так как дополнительные компоненты (красящие вещества и отдушки) могут вызвать аллергическую реакцию. Морскую соль желательно приобрести в аптеке. Проводить обливания можно постоянно, такие процедуры хорошо сказываются не только на состоянии кожи, но и благотворно влияют на нервную систему.

Пожилому человеку рекомендуется избегать одежды из шерстяных и синтетических тканей, лучше всего носить одежду из хлопка. Кожу нельзя перегревать, бани и сауны должны быть под запретом, так же как и согревающие физиопроцедуры.

Применение медикаментов

Наиболее эффективным наружным средством для устранения зуда кожи признаны топические кортикостероиды. Однако при сенильном зуде их применение далеко не всегда оправдано. Наружные гормональные средства назначают при сильновыраженном зуде, который сочетается с воспалительными кожными заболеваниями. Курс применения должен быть максимально ограниченным, так как у пожилых людей высок риск осложнений (атрофия кожи). Назначают самые слабые средства - 1% Гидрокортизоновую мазь, реже - препараты более сильного действия - Акридерм, Синафлан, Фторокорт. Для облегчения зуда применяют охлаждающие компрессы, кремы и мази с добавлением ментола (мазь Бороментол), масло камфоры.

Из системных препаратов при зуде выписывают антигистаминные средства первого поколения с седативным эффектом:

Пипольфен;
Диазолин;
Тавегил;
Супрастин.

Из седативных средств рекомендуют Глицин, настойку валерианы и пустырника, в некоторых случаях показаны мягкие антидепрессанты - Миртазапин (Каликста), Пароксетин (Рексетин, Паксил), противосудорожные средства - Габапентин (Нейронтин). Дважды в год при старческом зуде полезно принимать курсами Аевит, Ретинол, Омега-3.

Фотогалерея - препараты для лечения сенильного зуда

Топический стероид Гидрокортизон эффективно снимает кожный зуд
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 благотворно влияют на кожный покров пожилого человека, устраняя сухость
Комбинированный препарат Аевит назначают при выраженной сухости кожи Антигистаминный препарат Тавегил снимает кожный зуд и оказываетседативный эффект Мазь Бороментол с борной кислотой и ментолом оказывает выраженное охлаждающее и противозудное действие
Миртазапин - антидепрессант, который иногда назначают при сенильном зуде Глицин - препарат, оказывающий мягкое седативное и стабилизирующее действие

Диета

В питании больному нужно ограничить острые, приправленные блюда, солёные, копчёные продукты, маринады, кофе, крепкий чай, сладости, шоколад, цитрусовые, алкогольные напитки. Каждый пациент должен обращать внимание, после каких продуктов зуд усиливается, и исключить такую пищу из рациона.

Полезны свежие овощи, крупы, продукты, богатые йодом (морская капуста, рыба), полиненасыщенными жирными кислотами (орехи, нерафинированное растительное масло, морепродукты).

Физиотерапия

Из физиотерапевтических процедур для лечения сенильного зуда применяется лечение ультрафиолетовыми лучами (УФО). Курс подбирается врачом индивидуально. Лечение ультрафиолетом стимулирует обменные процессы, усиливает защитные свойства кожи, нормализует работу иммунной системы.

Ультрафиолетовое облучение - одно из основных физиотерапевтических средств лечения сенильного зуда

Народные рецепты

Для борьбы с зудом народная медицина рекомендует множество средств. При мытье в ванне можно добавлять в воду небольшое количество свежего молока - 1–2 стакана. После душа также можно ополоснуться водой с добавлением молока или некислой молочной сыворотки. После такого обливания вытирать кожу не нужно, стоит лишь промокнуть влагу полотенцем.

Вместо молока можно использовать травы - настои мяты, череды, душицы, девясила, отвар лаврового листа. Приготовление травяного настоя: 2 большие ложки травы залить литром кипятка, настоять 2 часа, добавить в ванну.

разведённый 1:1 яблочный уксус использовать как противозудный лосьон для кожи;
прополис на масле (1 чайная ложка сырья на 100 мл оливкового масла, держать на водяной бане полчаса) применять для смазывания проблемных мест;
мазь с берёзовым дёгтем: 3 ложки дёгтя, 2 ложки вазелинового масла, 100 мл настойки софоры перемешать, дать отстояться в тёмном месте неделю, применять для смазывания кожи;
примочки из раствора мумиё: 2 гр. сырья растворить в 100 мл воды, делать аппликации средства на зудящие места.

Внутрь рекомендуется принимать противозудный настой из солодки, валерианы, девясила, фиалки и яснотки белой. Травы берут в одинаковых пропорциях, смешивают, большую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают и пьют по 1 большой ложке трижды в день до еды.

На пользу пойдут травяные чаи из мяты, мелиссы, обладающие успокаивающим действием.

Прогноз лечения и возможные осложнения

В целом прогноз лечения при условии выполнения всех врачебных рекомендаций благоприятный. При правильном уходе за кожей симптомы ксероза, вызывающего зуд, устраняются и больной испытывает значительное облегчение.

Из осложнений старческого зуда более всего вероятны:

инфицирование расчесов;
проявления со стороны нервной системы:
- раздражительность;
- бессонница;
- снижение аппетита;
- нарушение общего самочувствия.

Профилактические мероприятия

Профилактика сенильного зуда заключается в правильном уходе за кожей и соблюдении диеты. К превентивным мерам можно отнести:

увлажнение кожи специальной косметикой;
отказ от агрессивных моющих средств, синтетических тканей;
избегание длительного нахождения под солнцем в открытой одежде;
правильное питание, отказ от алкоголя и курения;
предупреждение расчесов зудящей кожи;
регулярное прохождение профилактических осмотров у врачей с целью выявления соматической патологии.

В преклонном возрасте кожа становится слишком сухой, в результате чего начинается сильный зуд. Провоцирующими факторами является образ жизни, привычки человека и наличие тех или иных заболеваний. Как правило, старческий зуд кожи отмечается у представителей мужского пола, но может поражать и женщин.

Старческий зуд в виде ночных мучительных приступов наблюдается у лиц, достигших 50-70 лет. Заболеванием чаще всего страдают мужчины.

Старение - естественный процесс, который, тем не менее, является причиной множества негативных изменений в организме, которые зачастую приводят к неприятным последствиям.

У пожилых людей меняется гормональный баланс и обмен веществ, серьезные структурные и функциональные изменения претерпевает кровеносная, нервная, пищеварительная система и другие части организма.

Не в последнюю очередь эти изменения затрагивают кожный покров - один из наиболее чувствительных элементов человеческого тела. Особенно это касается женщин, чья кожа имеет ряд существенных отличий от мужской.

Более тонкая, нежная и подверженная воздействию разрушительных факторов внешней среды, она одной из первых испытывает на себе последствия возрастных изменений.

У пожилых пациенток наблюдаются многочисленные изменения со стороны кожи: она становится сухой, морщинистой, теряет объем и упругость. На поверхности кожи появляются пигментные пятна и другие дефект, которые нередко доставляют пациенткам значительный психологический дискомфорт.

Однако еще более неприятным проявлением возрастных изменений является старческий зуд у женщин. Сильное ощущение зуда является частой причиной бессонницы, тревожно-депрессивных расстройств и может привести к серьезным последствиям.

Лекарственные препараты системного действия

Лечение старческого зуда – нелегкая проблема. Не так просто установить истинный механизм появления зуда. Поэтому в основном больным назначают индивидуально подобранное симптоматическое лечение.

Из препаратов общего (системного) действия назначают антигистаминные средства (Эриус, Кестин, Зодак, Кларитин) – они хорошо снимают зуд. Эффективны также некоторые антидепрессанты, например, миртазапин (Каликста, Миртазапин канон), пароксетин (Паксил, Пароксетин, Рексетин, Сирестилл) и противосудорожные средства (например, Ггабапентин), угнетающие центральные механизмы развития зуда.

Наружные медикаментозные средства для снятия зуда

При повышенной сухости кожи назначают увлажняющие кремы. Если зуд очень упорный и сопровождается воспалительными высыпаниями на коже, назначают мази и кремы, в состав которых входят кортикостероидные гормоны – Акридерм, Фторокорт и так далее.

Снимают раздражение и старческий зуд кожи также мази на основе ментола, например, мазь Бороментол, в состав которой входят борная кислота и ментол. Можно также применять 1-3% ментоловое масло, оно снимает зуд и дает ощущение прохлады на коже. Так же действует бальзам Золотая Звезда.

Народные средства от старческого зуда

Причины кожного зуда

Имеет значение не только недостаточное удержание кожей влаги, а также уменьшение количества секрета потовых и сальных желез. Все это связано во многом с атрофическими изменениями, как в самой дерме, так и в подходящих к ней мелких кровеносных сосудах, нервных волокнах.

Ученые объяснят зуд у пожилых влиянием нескольких факторов, каждый из которых может быть выражен в меньшей или большей степени у разных людей. Наибольшее значение имеют возрастные особенности кожи: обычно она сухая и истонченная, со сниженным тургором, процессы заживления и обновления кожных покровов протекают медленно.

Имеет значение не только недостаточное удержание кожей влаги, а также уменьшение количества секрета потовых и сальных желез. Все это связано во многом с атрофическими изменениями, как в самой дерме, так и в подходящих к ней мелких кровеносных сосудах, нервных волокнах.

Средним возрастом заболевания считается 35 лет. Причем появляется она чаще у мужчин.

Характеризуется недуг тем, что имеет слишком частые повторения, которые могут продолжаться до года. Самое интересное, что конкретной причины появления герпетиформного дерматита Дюринга ученые пока не выявили.

Поэтому за основу берутся следующие факторы:

Болезнь передается по наследству.
Образование опухоли внутри организма.
Слишком большая чувствительность к йоду.
Глисты в организме.
Поражение инфекцией или вирусом.
Наличие беременности или появление климакса.
А также факторами могут быть физическое, психологическое переутомление.

При герпетиформном дерматите причины могут быть совершенно разные. Но это основные условия появления такой болезни.

Этиология, патогенез данной болезни все еще не выяснены. Специалисты считают, что она имеет аутоиммунную природу. В базальной мембране (на границе дермы, эпидермиса) исследователи обнаружили IgA-антитела.

Отмечена весомая роль в проявлении рассматриваемой болезни высокой чувствительности к препаратам йода. При проведении эксперимента пациенту вводили внутрь раствор йодида (3-5%). После введения препарата было отмечено появление сыпи, которая типична рассматриваемому виду кожного заболевания.

У большого количества больных доктора обнаружили непереносимость белка глютена, который содержат злаковые.

Среди возможных причин рассматриваются следующие:

наследственность;
болезни желудочно-кишечного тракта (язвы, гастриты);
болезни с вирусной этиологией (герпес , ОРВИ);
аскаридоз.

Проявления дерматозов различны, а провоцируют их внешние, а также внутренние причины в любом возрастном диапазоне. Дерматоз может проявить себя в виде аллергической реакции, отравления и нарушения в иммунной системе организма, различных воспалительных, инфекционных заболеваний с длительным течением, заболеваний эндокринной системы, болезни крови и кровеносных сосудов, длительной лихорадки.

Причинами дерматоза также могут стать косметические средства, механические повреждения, химические компоненты, пирсинг, контакт с жалящими и ядовитыми растениями, профессиональные аллергены, укусы насекомых, татуировки.

Кожный покров становится сухим. Тургор и гладкость утрачиваются, появляются шелушения.

Обратите внимание! Очень часто дискомфорт является защитной реакцией организма в ответ на внешние раздражители.

Естественные причины

Патологические причины

На диаграмме представлен % встречаемости факторов, провоцирующих появление кожного зуда.

Специфические причины

Некоторые факторы-провокаторы нельзя отнести ни к естественным причинам, ни к тяжелым заболеваниям.

Этиология буллезного пемфигоида в настоящий момент остается предметом научной дискуссии, исследования в этой области помогли сформировать несколько основных гипотез, объясняющих причины данного состояния.

Наиболее широко распространено мнение, что это аутоиммунное заболевание развивается из-за наличия определенных мутаций, изменяющих главный комплекс гистосовместимости.

Это отчасти подтверждается тем, что среди больных буллезным пемфигоидом повышено количество лиц, имеющих в качестве аллели второго класса ГКГС DQB1 0301.

Однако на сегодняшний день не выявлено мутаций или других генетических нарушений, которые бы можно было однозначно связать с этим кожным заболеванием.

Патогенез буллезного пемфигоида изучен несколько лучше этиологии, что позволяет достоверно утверждать об аутоиммунной природе данного состояния. Основным объектом для атаки иммунной системой являются два белка эпидермиса – один из них, БП180, является трансмембранным протеином и ассоциируется в настоящий момент с коллагеном 17-го типа.

Второй антиген, участвующий в развитии буллезного пемфигоида, БП230, располагается внутри цитоплазмы клеток эпидермиса и, предположительно, относится к группе плакинов.

Эти оба белка являются связанными по своей функции – они участвуют в формировании полудесмосом и поддерживают упорядоченную структуру многослойного эпителия.

У всех больных буллезным пемфигоидом в плазме крови обнаруживаются антитела класса G, которые обладают способностью связываться аутоантигенами БП180 и БП230.

Их появление связано с развитием в организме аутореактивных Т-лимфоцитов против вышеуказанных белков клеток эпителия. Т-лимфоциты отвечают за клеточный иммунный ответ, попутно активируя В-лимфоциты, производящие антитела.

Связывание Т-лимфоцитов и антител с собственными белками кожи и слизистых оболочек активирует систему комплемента, что привлекает в патологический очаг другие иммунокомпетентные клетки, главным образом нейтрофилы и эозинофилы.

У некоторых больных буллезным пемфигоидом выявлено значительное участие лаброцитов (тучных клеток) в патогенезе заболевания.

Виды патологии

В настоящее время существует несколько разновидностей заболевания:

Папулезный – на теле высыпания в виде папул
Буллезный – кожа засыпана буллами
Везикулезный – кожный покров весь в везикулах
Уртикароподобный – на коже появляются ожоги, которые напоминают ожоги от крапивы
Параонкологический – случай, когда развитие сыпи начинается от появления опухоли

Вообще, в медицине различают несколько десятков видов дерматитов, но есть и наиболее часто диагностируемые.

Сухой дерматит

Этот вид заболевания проявляется исключительно в холодное время года, чаще диагностируется у пациентов пожилого и старческого возраста. Причинами появления сухого дерматита являются:

сухой воздух в помещении;
длительное воздействие на организм холодного воздуха;
заболевания функционального/органического характера;
наследственный и психосоматический факторы.

Сухой дерматит имеет четкую локализацию – на стопах и крайне редко проявляется в других местах тела. Симптомами сухого дерматита принято считать:

чрезмерно сухая кожа на стопах;
растрескивание шелушащихся пятен на стопах;
зуд в месте локализации кожного заболевания;
покраснение пораженной кожи.

Отличительной чертой данного вида дерматита является его длительное течение и четкая сезонность обострений.

Признак возраста или симптом болезни

В большинстве случаев зуд кожи у пожилых людей (который еще называют сенильным) - банальный признак их возраста. Постепенная атрофия сосудов, истончение подкожной клетчатки, которые происходят с годами, приводит к тому, что кожный покров совсем слабо удерживает влагу.

Проявляется сенильный зуд у каждого человека по-разному, но для него обычно характерны:

перепады приступов: от легких до сильных;
обострения и спады, приходящие на смену один одному;
отсутствие высыпаний или нагноений на коже;
то, что даже после очень частого почесывания на коже не остается следов, а ногти, наоборот, приобретают эффект полирования;
в ночное время кожа зудит особенно сильно.

А сухость кожи и ее чрезмерная чувствительность, как раз, и вызывают желание почесаться.

Если человек уже перешагнул 65-летний возрастной рубеж, ничего патологичного здесь нет, хотя ощущения, конечно, неприятные и иногда они даже не дают заснуть.

Симптомы сенильного зуда

Зуд является наиболее распространенной жалобой кожи у пациентов в возрасте старше 65 лет. Многие люди им часто пренебрегают, хотя старческий зуд кожи может оказывать серьезное влияние на качество жизни в пожилом возрасте, особенно через лишение сна.

Учитывая множество изменений, которые сопровождают преклонный возраст, управление зуда в пожилом возрасте представляет особую клиническую проблему.

Зуд может быть разной силы, но чаще поражает он представителей сильного пола. Нередко интенсивность его такова, что пациент не может терпеть.

Длительность заболевания может насчитываться месяцами. Но не всегда тело больного покрыто царапинами.

У некоторых больных от непрерывного чесания ногти на руках полируются, а кожа становится сухой, покрывается фурункулами, пигментными пятнами, экзематозными очагами.

Объясняется это неприятное явление нарушениями обменных процессов, иссушением дермы, атеросклеротическими процессами. Сильнее всего проявляется оно в темное время суток и может распространяться на любой части тела.

У некоторых пациенток заболевание развивается в период климакса.

Появление такой болезни характеризуется высыпаниями разного рода: пузыри, папулы или пятна.

Пятна отличаются гладкостью, со временем образуются пузыри на их месте, все это сливается воедино и образует огромный очаг воспаления. Внутри волдырей больших или малых размеров имеется жидкость.

Если внутри есть инфекция, то жидкость мутная. По происшествию времени волдыри лопаются, образуя эрозию.

Когда она проходит на коже остается след или рубец. Появиться сыпь может в любом месте, кроме ладоней, подошв, слизистых оболочек.

Чаще всего на руках, ногах, лопатках, ягодицах. Помимо сыпи, герпетиформный дерматит Дюринга имеет ряд симптомов:.

Места сыпи сильно чешутся, покалывают, ощущается жжение
Поднимается температура тела
Человека мучает бессонница
Ощущение общей слабости организма
Стул жирной консистенции серого цвета
Нарушение работы щитовидной железы

Когда женщина беременна, появиться такая болезнь может во втором триместре. С лечением необходимо быть очень аккуратной, чтобы не навредить плоду.При появлении таких симптомов необходимо незамедлительно обращаться к врачу за помощью.

Болезнь начинается остро с формированием очагов полиморфного высыпания. При начале болезни больного тревожат следующие ее проявления:

красные пятна;
волдыри;
отечность ;
пузыри;
кольцевидное расположение пузырей.

В качестве симптомов дерматита могут выступать гиперемия и припухлость участков кожи, чувство жара и рост температуры, кожа может покрываться наполненными прозрачной жидкостью пузырьками, в отдельных случаях – язвами.

Все изменения кожных покровов, как правило, сопровождаются зудом или жжением. Усилить воспалительные процессы могут солнце и стресс, также оказывающие на кожу раздражающее воздействие.

Диагностика буллезного пемфигоида

Для того чтобы отличить старческий зуд от контактного дерматита, псориаза, чесотки и крапивницы обязательно осуществляется анализ на скрытые аллергены, соскоб с пораженных участков.

Для оценки функционирования внутренних органов проводится биохимический анализ крови. Кожный зуд у людей преклонного возраста могут вызывать глистные инвазии, поэтому может быть назначено исследование кала на яйца гельминтов.

Больному необходимо провести йодовую пробу. Для этого берут вазелин и йодид калия, делают мазь, накладывают ее на компресс.

Такой компресс надо продержать сутки на здоровом участке тела. Если через день на теле появятся пузыри, сыпь или воспаление – человек болен дерматитом.

Если ничего нет, то компресс снимают. Обязательно необходимо пациента направить на сдачу анализов.

Сдается кровь, берутся пробы пузырей. Если в них обнаружена высокая концентрация эозинофилов, у человека герпетиформный дерматит.

Проводится анализ на биологическую составляющую, который детально покажет наличие болезни. Люди старческого возраста обязательно должны провериться на отсутствие опухолей.

Параллельно врач может назначить УЗИ, рентген, КТ почек. Связано это с тем, что такой вид заболевания тесно связан с онкологией.

Определение такого заболевания, как буллезный пемфигоид производится на основании данных осмотра врачом-дерматологом, иммунологических исследований и гистологического изучения тканей патологических очагов.

При осмотре, в зависимости от этапа развития патологии, могут наблюдаться эритематозная сыпь, сформировавшиеся пузыри, расположенные симметрично, уртикарные высыпания различной интенсивности, заживающие эрозии, иногда покрытые коркой.

Общий анализ крови примерно в половине случаев буллезного пемфигоида показывает умеренную эозинофилию, иногда лейкоцитоз. Также в периферической крови при помощи реакции иммунопреципитации можно обнаружить IgG, обладающие способностью связываться с антигенами БП180 и БП230.

Гистологические исследования при буллезном пемфигоиде включают в себя простую световую микроскопию и иммунофлуоресцентную микроскопию. При осмотре под микроскопом на различных стадиях формирования пузырей можно обнаружить эпидермальную щель, затем субэпидермальный пузырь, который превращается во внутриэпидермальный.

Дерма под патологическим очагом резко отечна, лейкоцитарная инфильтрация, состоящая в основном из лимфоцитов, эозинофилов и нейтрофилов, может быть выражена по-разному.

Иммунофлуоресцентная микроскопия выявляет скопление иммуноглобулинов класса G и фракций комплемента (чаще всего С3) вдоль базальной мембраны эпидермиса.

При буллезном пемфигоиде эти молекулы преимущественно сконцентрированы с наружной стороны базальной мембраны. Дифференциальную диагностику следует проводить с обыкновенной пузырчаткой, многоформной экссудативной эритемой и буллезным эпидермолизом.

Лечение зуда

Так как зуд является симптомом различных заболеваний, необходима консультация специалиста.

Зуд нервный

После установления диагноза старческий зуд, лечение подбирается индивидуально с учетом всех особенностей организма конкретного пациента. Использование при сенильном зуде медикаментозных средств ограничено по ряду причин:

С возрастом снижается функциональная активность печени и почек. Поэтому период полувыведения препаратов увеличивается, и использование их в терапевтических дозах может привести к значительным побочным эффектам.
Местное лечение является более безопасным, но у некоторых пациентов оно затруднено из-за физических и когнитивных нарушений.
Множественность причин, ведущих к развитию сенильного зуда, затрудняет выбор препарата, который будет эффективен в каждом конкретном случае.

Терапия заболевания зависит от степени его выраженности. Если серьезная патология исключена, достаточно использовать местные препараты, выпускаемые в форме кремов, мазей или гелей, а также соблюдать диету.

В других случаях врач назначает медикаментозные средства, а также физиотерапевтические процедуры, действие которых направлено на устранение первопричины патологии.

Возможно применение народных средств, но только под контролем специалиста.

Управление зудом в пожилом возрасте представляет особую проблему. Физические и когнитивные нарушения могут сделать применение местного лечения невозможным, а сопутствующие заболевания, особенно те, которые касаются печени и почек в этой возрастной группе дает больший риск побочных реакций.

В настоящее время нет общепринятой терапии зуда старческой кожи. Вместо этого, управление зуд, особенно в пожилом возрасте, требует максимально индивидуального подхода с учетом общего состояния здоровья пациента, тяжести симптомов и неблагоприятных последствий оздоровительные процедуры.

Есть ряд общих мер, которые могут быть полезны в управлении зудом у пожилых людей, независимо от основной причины. Обучение пациента занимает центральное место в управлении зудом.

Выявление и устранение усугубляющих факторов, часто первые шаги к успешному лечению. Пациенты должны быть проинформированы о повышенной возможности кожного воспаления после расцарапывания, а простые меры, такие как стрижка ногтей способны прервать порочный круг зуд — чесать — зуд.

Ощущение зуда часто усугубляется теплом, таким образом, в случае необходимости, можно принять такие меры, как прохладный душ, носить легкую одежду, а также использование кондиционера, чтобы сохранить кожу прохладной.

Везде, где возможно, простые домашние схемы являются предпочтительными для того, чтобы максимально ограничить зуд кожи и избежать возможных побочных реакций на лечение старческого зуда кожи.

Местное лечение старческого зуда

Увлажняющие, смягчающие и защитные кремы

При появлении такого тяжелого недуга лечение должно быть комплексным. Избавиться от герпетиформного дерматита (болезни Дюринга) довольно тяжело, поэтому используют сразу несколько способов.

«При комплексном решении проблемы, включающем диету и лечение в домашних условиях, вас редко будут беспокоить высыпания на теле» – утверждает врач-дерматолог высшей категории Е.

А. Малышевский.

При медикаментозном лечении врачи выписывают сульфоновую группу лекарств:

Сульфасалазин – противовоспалительное, противомикробное средство, которое выписывает врач. Имеет противопоказания, поэтому обязательно ознакомиться с аннотацией
Диуцифон – порошок, применяемый при лечении высыпаний на теле. Имеет противопоказания
Дексаметазон – кортикостероидное средство, если не помогают сульфоновые. Имеет противоаллергическое, антитоксическое действие. Существует много противопоказаний
Эриус – антигистаминный препарат, который выписывают для избавления от зуда

Места поражения болезнью надо постоянно обрабатывать раствором марганцовки или зеленкой. Можно приобрести антигистаминные мази.

Обязателен прием витаминных комплексов, потому как организм после приема таких медикаментов теряет множество полезных веществ.

Для лечения дерматита и предупреждения вторичного инфицирования применяется негормональное средство Скин-кап (наружно.), действующим веществом которого является пиритион цинка.

Его эффективность не ниже, нежели у гормональных препаратов. Для Скин-капа не характерны побочные эффекты, отмечаемые для гормональных средств.

Он оказывает противовоспалительное, противогрибковое и антибактериальное действие. В случаях мокнущего дерматита лучше использовать аэрозоль, при сухих – крем, обеспечивающий дополнительное увлажнение кожи.

Скин-кап может применяться и для детей после первого года жизни. Препарат наносится на кожу дважды в день.

Виды дерматита

Существует два основных вида дерматита: контактный или аллергический и атопический или наследственный.

Атопический дерматит относится к сложным заболеваниям, наиболее часто проявляющимся в детском возрасте или у новорожденных детей.

К распространенным формам дерматита относятся монетоподобный и герпетиформный дерматиты, экзема, себорея.

Название монетоподобный дерматит связано с внешними проявлениями воспаления, в виде круглых пятен появляющихся на конечностях и имеющих сходство с монетками.

При герпетиформном дерматите появляются волдыри расположенные симметрично чаще всего на коленях, локтях, ягодицах и плечах. Причиной такого дерматита могут стать кишечные расстройства и слабость иммунитета.

Наиболее распространенной формой дерматита является экзема. При этом на коже появляются наполненные жидкостью волдыри с неприятным запахом. Содержимое пузырей вначале медленно сочится, затем пузыри лопаются.

При поражении кожи головы и лица речь идет о такой форме дерматита, как себорея.

Вне зависимости от вида и формы дерматита на улучшение общего состояния благотворно влияет соблюдение диеты, витаминизация пищи. Правильная организация питания, прием необходимых витаминов не только облегчают симптомы дерматита, но и способствуют улучшению состояния кожи.

Лечение дерматита картошкой

Развитие дерматита может начаться даже после прохождения рентгенологического исследования. В таком случае эффективным противовоспалительным и лечебным средством считается свежевыжатый картофельный сок.

Для получения сока следует вымыть картофель, почистить его и натереть на мелкой терке. Выложить на марлю картофельную массу, уложить в несколько слоев марлю и приложить ее к пораженному месту.

Компресс необходимо держать два часа, после чего его заменяют новым. На ночь необходимо нанести на кожу прополисную мазь.

Масло из герани

Немаловажную роль играют общие мероприятия:

Диета: исключение острой еды, копченостей, шоколад, цитрусы, яйца, крепкие бульоны, какао, цельное коровье молоко;
Помещение, где наиболее часто находится больной, каждый день убирают (влажная уборка), проветривают. Недопустимы такие вещи: ковры, аквариумы, шерсть домашних животных, цветущие растения;
Одежда удобная, просторная, из натуральных материалов;
Стабилизировать режим отдыха, сна, избегать стресса;
Санировать очаги хронической инфекции.

Дерматиты могут протекать в разных видах и формах, поэтому четко определенного лечения этого кожного заболевания не существует – подбор конкретных лекарственных средств осуществляется врачом в индивидуальном порядке. Придерживаются специалисты следующей схемы назначений:

На патогенез заболевания воздействуют комплексно:

нейтрализуют негативное влияние выявленного патогенного фактора;
оказание помощи в отношении избавления от симптомов;
восстановление и укрепление иммунной системы организма.

Лечение дерматитов происходит до момента полной регенерации кожи (заживления поврежденных участков). Как правило, этот процесс длится не менее 28 дней.

Диетические правила

Такой диагноз, как старческий зуд, являющийся достаточно распространенной проблемой, в обязательном порядке должен устанавливаться специалистом. Причем предварительно врач должен исключить другие возможные предпосылки развития этого патологического состояния кожного покрова.

Зачастую для выявления внутренней причины зуда требуется динамическое наблюдение за пациентами в возрасте достаточно длительное время.

Лечение старческого зуда назначается для каждого конкретного пациента в индивидуальном порядке, что связано с наличием у людей в возрасте определенных социальных и физических ограничений.

При выборе терапевтического курса специалист в обязательном порядке учитывает тяжесть симптоматики и общее состояние здоровья пожилого человека.

Помимо этого, врач рассматривает и такой настораживающий фактор, как агрессивность течения заболевания, так как он может сигнализировать о наличии в организме пациента патологии печени, сахарного диабета или онкологии.

Единой терапевтической методики, по которой принято лечить старческий зуд, не разработано. Все лечебные мероприятия связаны с большим количеством факторов и в первую очередь на выбор влияет этиологический механизм болезни.

Но все-таки по-большому счету, врачи стремятся не устранить болезнь, ставшую первопричиной недуга и зачастую носящую необратимый характер, а снять негативную симптоматику.

Для этой цели применяется местная терапия:

Снижает влияние кожной сухости индивидуально подобранный доктором смягчающий крем.
Успокаивающее воздействие на пораженные кожные участки оказывают препараты, активным компонентом которых является ментол.
Противозудный эффект дает салициловая кислота, которая выполняет роль ингибитора циклооксигеназы.
Для обеспечения противовоспалительного действия применяются наружные кортикостероиды, но использовать их следует с большой осторожностью и только по назначению врача.
Рекомендуются специалистами и препараты системной терапии, которые принимаются пациентами перорально и всасываются в кровь. Для лечения зуда у пожилых назначаются антидепрессанты для снижения неврогенного фактора влияния, а также антигистаминные препараты.

В случае неэффективности местной терапии, используют медикаменты общего действия. Как правило, их применение оправдано, если человек страдает от хронического зуда кожи на протяжении длительного периода времени, и врачи не могут установить причину данного заболевания.

В таких случаях выполняется подбор препаратов различной категории, и направленности действия. По итогам реакции кожного покрова на каждое лекарственное средство, выполняют коррекцию терапии для дальнейшего улучшения самочувствия.

Больным назначают препараты следующей категории:

Антигистаминные. Убирают чувство зуда, если оно вызвано аллергической реакцией.
Антидепрессанты. Используются для лечения пожилых людей, у которых чешется тело на фоне ухудшения психического здоровья.
Нейролептики. Эффективны против зуда кожи нервопатического происхождения. Такие больные начинают чесаться, как только появляется нервозность.

Лечение кожного зуда у пожилых направлено на:

восстановление защитных свойств кожного покрова;
снижение аутоиммунного процесса в клетках эпидермиса;
восстановление строения и работоспособности гепатоцитов.

Для лечения используются местные кремы и мази, таблетированные препараты и народные средства.

Препаратами первой линии, используемыми для лечения буллезного пемфигоида, являются глюкокортикостероиды – преднизолон, метилпреднизолон и другие. Лечение длительное, терапию начинают с высоких дозировок стероидов, постепенно понижая дозу на протяжении 6-9-ти месяцев.

Учитывая, что многие больные буллезным пемфигоидом представляют собой лица преклонного возраста, проводить полноценную терапию глюкокортикостероидами не представляется возможным из-за значительных побочных эффектов.

Нередко в такой ситуации лечение производят сочетанием уменьшенной дозы стероидов внутрь и местным применением мазей на их основе.

Избавляемся от зуда, улучшаем качество жизни

Как лечить старческий зуд кожи - единого правила тут не существует. Но врач может разработать для своего пациента сугубо личный комплекс лечения, приняв во внимание все нюансы - возраст, образ жизни, наличие хронических болезней.

Заболевания, вызвавшие зуд, могут быть уже практически неизлечимыми, поэтому основное внимание уделяют именно устранению этого симптома. К наружным средствам лечения относятся:

кремы защитные, с эффектом увлажнения и смягчающие кожу (их применение призвано ликвидировать сухость кожного покрова);
противовоспалительные наружные средства (применяются только при воспалительных кожных заболеваниях и строго по назначению врача);
препараты, регулирующие иммунную систему (назначаются врачом при таких заболеваниях, как дерматиты, чесотка и т.д.);
компрессы с ментолом (эффективны для людей, у которых желание чесаться проходит или уменьшается после того, как кожа становится прохладной);
капсаицин (используется при заболеваниях невралгической природы);
местные анестетики (назначаются людям с дерматитами, псориазом и т.п.);
салициловая кислота (применяется при лишаях, но только наружно!).

При системном лечении зуда используется ряд препаратов, которые принимаются внутрь. Подбор их зависит от выявленного хронического заболевания.

Психотропные препараты для лечения депрессий, например, помогут людям, у которых постоянное желание чесаться вызвано проблемами с психикой. Антигистаминные препараты эффективны при крапивнице.

Разумеется, подбором и назначением лекарств занимается исключительно врач.

Также при заболеваниях, связанных с зудом, хорошо помогает лечение светом, которое позволяет избежать негативного побочного действия, возможного после приема лекарственных средств.

Особенности акватерапии

Для медикаментозного лечения зуда тела в пожилом возрасте прописывается применение:

антигистаминных препаратов;
иммуномодуляторов;
антидепрессантов;
нейролептиков.

Применение антигистаминных лекарственных средств

Обратите внимание! Эти медикаменты обладают легким седативным эффектом, вызывают сонливость. Принимать их нужно только после консультации с врачом.

Применение иммуномодуляторов

Применение антидепрессантов

Лекарства этой группы назначаются при психогенной форме старческого зуда.

Антидепрессанты вызывают побочные явления. Начинать прием этих лекарств нужно с небольших доз.

Применение нейролептиков

Этот вид терапии является альтернативой физиолечению.

Инструкция выглядит следующим образом:

Отказаться от мыла и щелочных средств. Они обладают обезжиривающим эффектом и сильно сушат кожный покров.
Принимать следует душ, а не ванну. Температура воды должна быть оптимальной – под холодной и горячей водой стоять нельзя.
Для обмывания подмышек, гениталий и стоп рекомендуется использовать детское мыло. Оно обладает гипоаллергенным, антибактериальным эффектом.
Перед водными процедурами нужно смазать кожный покров маслом персика или оливы.
Приняв душ, нужно аккуратно промокнуть кожу хлопчатобумажным полотенцем. Затем наносится увлажняющее молочко или крем, обладающий гипоаллергенным эффектом.
При сильном зуде рекомендуется обливаться водой с морской солью. Это благотворно сказывается на состоянии нервной системы. Для приготовления раствора нужно смешать 20 грамм средства с 5000 мл воды. Заменять морскую соль ароматизированными средствами для ванн нельзя, поскольку имеющиеся в их составе компоненты могут спровоцировать аллергию.
Старческий зуд, спровоцированный стрессом, лечится контрастным душем. Длительность 1 сеанса – 2-5 минут. Пожилым людям, страдающим сердечными заболеваниями, эта процедура противопоказана.

Обратите внимание! Устранить неприятный симптом помогают обтирания косметическим льдом с календулой, шалфеем и чередой. Предварительная консультация врача строго обязательна, поскольку процедура может спровоцировать обострение соматических патологий.

Применение местных средств

Зуд кожный, простой

Девясил высокий (корень). Употребляется в данном случае как наружное средство (примочка, растирание) в виде настойки (25,0) на спирте или на водке или взамен того – самодельный экстракт, т. е. отвар 20,0-200,0, сгущенный «в духу» до половины.
Крапива двудомная (трава). Отвар ее 15,0-200,0 по 1 ст. л. 3 раза в день, или домашний экстракт, т. е. тот же отвар, сгущенный до половины, по 1 ч. л. Если при этом уменьшится мочеотделение или окажется запор, то соединить крапиву с листьями одуванчика и цветами терна (поровну), этой смеси 2 ст. л. заваривать на стакан кипятка, парить в духовке 2-3 часа, пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Аптечный жидкий экстракт из нее – по 25-30 капель.
Береза (почки). Настойка (10%) по 20 капель 3 раза.

Зуд тела нервный

Растирать зудящие места грубой шерстяной тряпкой или кукурузным початком (без зерен).

Зуд в заднем проходе

Перец водяной, горец перечный (трава). Как кровоостанавливающее и болеутоляющее средство признан полезным при кровавом геморрое не только в народной, но и в научной медицине. Можно пользоваться отваром из него 12,0-200,0, 1 ст. л. 3 раза в день, а также настойкой (25,0) или аптечным жидким экстрактом (25,0) по 30-40 капель 3 раза в день за 1/2 часа до еды. Бывает часто в соединении с экстрактом калины и пастушьей сумки. Для наружного употребления есть аптечные свечи из него под названием «Анестезол». Вместо свечей в народе применяют сидячие ванны из отвара этой травы (50 г на 1 литр кипятка, развести потом в ванне) по 15 минут продолжительностью, каждый день до прекращения зуда в заднем проходе. 2-й, более сложный, способ сидячей ванны: 400 г свежей травы на 2 литра воды, варить 15 минут, настаивать 20 минут, добавить 2 стакана горячего молока, в котором варилось около 400 г булки в мелких кусочках. При этой горячей ванне шишки должны омываться. Срок ежедневного применения – около месяца. После ванны подмываться теплой водой.

Зуд во всем теле

В большом количестве воды отварить один килограмм ячменных зерен и искупать в этой воде больного.
В этом случае нужно расширять поры с помощью купаний и разнообразных втираний.
Благотворным эффектом обладает сок алоэ и мирра, особенно смешанные с медом. Пить как чай с медом.
Сок алоэ с чечевичной мукой и небольшим количеством уксуса – также неплохое средство. Нередко используется и сок сельдерея. Принимать по 1/4 стакана после еды.
Взять 50–100 г корневищ пырея ползучего на ведро воды и варить в закрытой посуде. Когда вода остынет до 38°C, делать ванны в течение 20 минут. Ванны принимать ежедневно.
Заполнить ванну водой, затем развести в ней 50 мл хвойного экстракта и 0,5 кг картофельного крахмала или вместо него – 1 л густого отвара овсяных хлопьев. Принимать ванну при температуре воды 35–37°C в течение 10 минут.

Самые эффективные местные средства, помогающие избавиться от старческого зуда, представлены в табличке.

Обратите внимание! Местные средства используются только при симптоматической терапии. На причину старческого зуда они обычно не влияют.

Самые эффективные народные средства, позволяющие облегчить симптоматику, представлены в табличке.

Таблица 8. Лучшие народные средства.

Осложнения

При условии своевременного лечения болезни прогноз благоприятный. Лекарственные средства быстро избавляют от зуда и других неприятных ощущений.

При этом важно пройти полный курс терапии, а также позаботиться о профилактике. Осложнения при этом заболевании встречаются достаточно редко.

Это могут быть:

Инфекционные поражения, которые проявляются в результате постоянного расчесывания пораженных мест.
Невротические нарушения – многих пациентов беспокоит бессонница, апатия и раздражительность. После лечения они проходят.

Чесаться - привычка вредная!

Как же избавиться от старческого зуда? Учитывая состояние здоровья пожилых людей и его особую уязвимость, подбор методов и средств лечения проводится сугубо индивидуально - с учетом побочных эффектов и тяжести возможных последствий.

Начать, как ни странно, можно с психологического приема - попробовать отучить от привычки чесаться. Порой для этого достаточно всего лишь коротко постричь ногти человеку, которого мучает зуд.

Машинально выполняемая процедура почесывания уже не будет для него такой ощутимой и довольно приятной, как раньше, и, возможно, человек потихоньку про нее забудет.

В дополнение можно рассказать, что поцарапавшись при чесании очень легко получить воспаление на коже. И тогда пожилые люди станут больше контролировать свои непроизвольные жесты.

Соблюдение правил личной гигиены, выбор одежды из легких натуральных тканей, регулярная смена постельного белья помогут уменьшить ощущение зуда. А также для этого лучше не перегревать кожу, прохладный воздух для нее полезнее.

Посоветуйтесь с врачом о целесообразности применения специальной диеты. Ведь если зуд, вызван проблемами с почками, то питаться нужно продуктами с низким содержанием белка.

А если это аллергическая реакция на какие-то продукты, то от них следует отказаться вовсе. К продуктам, которые хорошо усваиваются и не принесут аллергии с зудом, относятся: макароны, гречка, овсянка, рис, кисломолочные продукты и растительное масло, нежирное мясо, печень и почки, рыба, овощи, фрукты и сухофрукты.

Профилактика заболевания

Чтобы не допустить появления кожного зуда, необходимо скорректировать образ жизни и соблюдать простые правила:

увлажняйте кожу маслами и кремами, не допускайте ее пересушивания;
замените постельное белье на натуральное, лучше всего хлопковое;
на солнце закрывайте оголенные участки;
пересмотрите питание, включив в меню полезные продукты;
ежегодно проходит осмотр у врача;
откажитесь от курения и спиртных напитков.

Кожный зуд у пожилых людей – неприятное явление, мешающее полноценной жизни. Поэтому при первых признаках его появления следует обратиться к доктору. Он поможет определить причину проблем и устранить их.

Лечение назначается пациенту на основании полученных результатов обследования. Самостоятельная терапия в данной ситуации может только усугубить ситуацию. Лечение аногенитального зуда подразумевает устранение провоцирующего фактора.

Дерматит Дюринга относят к хроническим заболеваниям. Рецидивы могут происходить на протяжении всей жизни больного.

Чтобы избежать рецидивов, осложнений следуйте рекомендациям дерматолога. К профилактическим мероприятиям относят:

Слежение за рационом. Нужно исключить из него йодсодержащие продукты (морепродукты, грецкий орех, лекарства, содержащие йод), злаки (рожь, овес, пшеницу, ячмень).
Находиться на диспансерном наблюдении, регулярно проходить обследования.

Режим и питание

Для снижения интенсивности зуда особое значение имеет соблюдение рекомендаций относительно режима и питания.

Когда организм человека поразил герпетиформный дерматит – надо обязательно подумать о диете, которая поможет быстрее избавиться от недуга. Принимать в пищу категорически запрещено:Бобы, злаки, мука, квас, пиво, сладкое, продукты, в которых присутствует мед, капуста.

Остальное все можно, поэтому правильно питаться при таком заболевании несложно. Обязательно включите в рацион нежирное мясо, бульоны, овощи, молочные продукты.

Из напитков только натуральный черный кофе, минеральная вода без йода. Ешьте большое количество зелени, маслин, оливок.

Итак, что нельзя есть при дерматите Дюринга? Особенностью терапии считается обязательная диета, при которой запрещены:

злаки и бобовые,
еда с мукой и солодом,
квас, пиво и кофе-заменители,
шоколадки и мороженое,
мучные изделия и продукты в панировке,
колбасы,
йодсодержащие продукты.

Обратите внимание! Капуста при дерматите Дюринга также запрещена к употреблению.

На состояние кожи пожилого человека влияет питание.

В рационе больного должны быть продукты, насыщенные нужными ему витаминами и микроэлементами:

йодом;
омега-3 жирной кислотой;
омега-6.

Продукты, богатые йодом

Этот минерал является важнейшим компонентом щитовидной железы и входит в состав ее гормонов. Суточная потребность в йоде составляет 100-150 мкг.

Также разрешается заправлять еду йодированной солью. Ее можно использовать не более 3 раз за 7 дней.

Продукты, богатые омега-3

Таблица 6. Продукты, богатые омега-3.

Продукты, богатые омега-6

Они помогают:

улучшить состояние кожного покрова;
снять воспалительный процесс;
купировать болевой синдром.

Суточная потребность в омега-6 составляет 4,5-8 г.

Предыдущая запись

Праотец яаков, сын ицхака

Следующая запись

Расходы будущих периодов: как их учитывать

Вверх